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埼玉県のベリーダンス 講座[講座一覧]
[ベリーダンス 講座の基礎知識]
ベリーダンス 講座 | ベリーダンスは、エジプトやトルコなどのアラブ文化圏に伝わる民族舞踊。腹部や腰をくねらせて踊ることから、ベリー（＝腹部）ダンスと呼ばれるようになった。悲しみや喜びを全身を使ってセクシーに表現することから、ダイエットに最適。お腹やウエスト、ヒップの引き締め効果が期待でき、「メリハリのある美しいボディラインをゲットできた！」という声も多い。経験を積めば、ステージでダンスを披露できるチャンスも！
3件あります。( 【埼玉県】 , 【ベリーダンス】 の講座一覧)
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ＢＥＡＳＴＡＲ大宮校（講座開催拠点名：【BEASTAR大宮校】）
【大宮・ベリーダンス,フラダンス】20時～のレッスン有♪￥4,600の月謝制(月2回)♪
今、女性に大人気のフラダンス＆BellyDance!!夏に向けてシェイプアップしたい方・体を動かしたいけど何から始めればいいのか分からずに迷っている方。是非１度フラダンス＆Bell…
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【埼玉県】 , 【ベリーダンス】 , 【講座】
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ＢＥＡＳＴＡＲ大宮校（講座開催拠点名：【BEASTAR大宮校】）
【大宮・ベリーダンス】20時～のレッスン有♪￥4,600の月謝制(月2回)のベリーダンス♪
今、女性に大人気のBellyDance!!夏に向けてシェイプアップしたい方・体を動かしたいけど何から始めればいいのか分からずに迷っている方。是非１度BellyDanceを受講してみ…
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【埼玉県】 , 【ベリーダンス】 , 【講座】
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セブンカルチャークラブ（旧コミュニティアリーナ）（講座開催拠点名：【セブンカルチャークラブ久喜】）
月2回4200円から気軽に！ いつの間にか色っぽい仕草とくびれもGETできる【ベリーダンス】
「仕事も忙しいし、彼氏や友達との予定もあるし、毎週はちょっと…」という方にぴったり。月2回から楽しめる初級クラスを開催しています。ダンスに興味はあるけど、いきなり本格的に始めるのに…
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【埼玉県】 , 【ベリーダンス】 , 【講座】
ベリーダンスの講座基礎知識
ベリーダンス 講座 | ケイコとマナブ.net
お腹や腰を動かして感情を表現する、幻想的でエキゾティックなダンスでセクシーボディに！
ベリーダンスは、エジプトやトルコなどのアラブ文化圏に伝わる民族舞踊。腹部や腰をくねらせて踊ることから、ベリー（＝腹部）ダンスと呼ばれるようになった。悲しみや喜びを全身を使ってセクシーに表現することから、ダイエットに最適。お腹やウエスト、ヒップの引き締め効果が期待でき、「メリハリのある美しいボディラインをゲットできた！」という声も多い。経験を積めば、ステージでダンスを披露できるチャンスも！
ベリーダンス の相場を知ろう！
| ベリーダンスを学ぶ 期間・身に付くスキル | ベリーダンスの基礎知識や踊り方 |
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| ベリーダンスを学ぶ 費用の目安 | 1万円程度 |
ベリーダンス レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
腹部や腰を激しく動かしながら踊るので、“ぽっこりお腹”が気になる人にとくにオススメ。もちろん、脚やヒップなど下半身を引き締めたいという人にもうってつけのおケイコだ。運動不足解消にも◎。
体験レッスンでは、ストレッチをしてから基本動作をマスター。エキゾチックな衣裳を借りて、実際にダンスの魅力を体感できるスクールも多い。興味がある人はまず体験レッスンで、気分を味わってみて。
