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東京都のベリーダンス スクール・学校・教室[スクール検索結果一覧]
[ベリーダンス スクールの基礎知識]
ベリーダンス スクール | ベリーダンスは、エジプトやトルコなどのアラブ文化圏に伝わる民族舞踊。腹部や腰をくねらせて踊ることから、ベリー（＝腹部）ダンスと呼ばれるようになった。悲しみや喜びを全身を使ってセクシーに表現することから、ダイエットに最適。お腹やウエスト、ヒップの引き締め効果が期待でき、「メリハリのある美しいボディラインをゲットできた！」という声も多い。経験を積めば、ステージでダンスを披露できるチャンスも！
☆吉祥寺の天空スタジオ“studioおくに”で、リラックス体験☆
拠点名：【studioおくに】
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- 学べること：
- ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊
「カラダの声に耳を澄まして」CLASSは整体や気功を織り交ぜながら進めていきます。カラダをあるべき姿に矯正するのではなく… [ 続きを読む ]
優美な静的舞エクササイズ「プラーナ・オリエンタルダンス」『吉祥寺7分』
[ 優美な静的舞エクササイズ ]＜プラーナ＝氣。生命エネルギー。＞気功とベリーダンスがベースの新しいオリジナルダンスです… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
BEASTAR渋谷校
拠点名：【渋谷スタジオ】
セブンカルチャークラブ（旧コミュニティアリーナ）
拠点名：【セブンカルチャークラブ西新井】
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- 学べること：
- フラダンス, ベリーダンス
月2回4200円から気軽に！ いつの間にか色っぽい仕草とくびれもGETできる【ベリーダンス】
「仕事も忙しいし、彼氏や友達との予定もあるし、毎週はちょっと…」という方にぴったり。月2回から楽しめる初級クラスを開催し… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
Belly Dance Helwa -ベリーダンスヘルワ-
拠点名：【【広尾スタジオ】東京都渋谷区「広尾駅」から徒歩6分のベリーダンス教室】
- 学べること：
- ベリーダンス, １回完結・1日体験の講座特集
★1000円初めてのベリーダンス体験★ 女性らしい動きにチャレンジ！エキゾチック＆明るいお教室♪♪
ベリーの女らしい動きを実際に体験でチャレンジ！最初は恥ずかしくても、周りの人に合わせて踊っているうちに気が付けば快感に！… [ 続きを読む ]
★当日入会で入会金0円★初めてさんにオススメ sexyでかわいい女を目指す【ベリーダンス基礎クラス】
独特で繊細な手の動かし方、基本の動きも少人数レッスンでしっかり身につきます。ビーズの付いたヒップスカーフやアクセサリーを… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
STUDIO１００２ (東京・埼玉・札幌・松本・新潟)
拠点名：【大久保】
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- 学べること：
- ベリーダンス
ベリーダンス！【毎日が変わる！上質ボディづくり】わかりやすい丁寧な指導が評判♪初心者も大歓迎！
全国にクラスを持つベリーダンス専門のスクールです！■本格的なテクニックをわかりやすく丁寧指導してくれることはもちろん、入… [ 続きを読む ]
ベリーダンス！【毎日が変わる！上質ボディづくり】わかりやすい丁寧な指導が評判♪初心者も大歓迎！
全国にクラスを持つベリーダンス専門のスクールです！■本格的なテクニックをわかりやすく丁寧指導してくれることはもちろん、入… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 経堂】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, テニス, ランニング
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラム 【ベリーシェイプ体験１，０５０円】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズ 【ベリーシェイプ オールフリーパスプラン】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
ＮＯＡダンスアカデミー（ＮＯＡダンス教室）
拠点名：【NOAダンス教室 都立大ST校(ベリー・フラ・タヒチアン)】
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- 学べること：
- フラダンス, タヒチアンダンス, ベリーダンス
☆銀座/都立大学のキレイなスタジオで踊る 初めての方大歓迎！のベリーダンス体験レッスン
女性なら1度は踊ってみたい、人気のベリーダンスの体験レッスン。ダンスがまったく初めての方でも、基礎から丁寧に教えてくれる… [ 続きを読む ]
銀座/都立大学で会社帰りにキレイを目指す くびれ美人への第一歩☆ベリーダンス体験レッスン
女性なら1度は踊ってみたい、人気のベリーダンスの体験レッスン。ダンスがまったく初めての方でも、基礎から丁寧に教えてくれる… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
株式会社ベリーダンス・コミュニティー
拠点名：【スタジオ ベリーダンス・コミュニティー（旧Ｍｏｋａサルサ・ベリーダンススタジオ） 阿佐ヶ谷】
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- 学べること：
- ベリーダンス, 学んで健康・体質改善できる講座特集
ベリーダンス検定３級に基ずいた丁寧クラス！少人数制で安心！！ 級取得も可！本場エジプトの技を教えます
日本唯一のベリーダンス検定実施の正統派スタジオで最初の一歩から一歩からスタート！！ 初めてクラスだから安心してください… [ 続きを読む ]
エジプトナイルフェスティバルでウォームアップティーチャー担当のモカ先生が教える初めてのベリーダンス
２月に行われたエジプトのナイルフェスティバルで日本人初のウォームアップクラスティーチャーを担当のモカ先生が教えるスタジオ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
ベリーダンス オアシスブルー
拠点名：【東急東横線祐天寺】
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- 学べること：
- ベリーダンス
初めての方から上級者の方までのベリーダンスクラス 土曜日・日曜日クラス（振り付けから即興まで）
初級者の方から中級、上級の方まで。基本的な体の動かし方から振り付け、即興の踊り方などを指導いたします。音のとり方や間のと… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
矢口美香 Dance Art Atelier Pasha（矢口美香ダンスアートアトリエパシャ）
拠点名：【【パシャ原宿★新スタジオ】原宿駅から徒歩2分明治神宮前駅から徒歩30秒のベリーダンス+ワールドダンス教室】
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- 学べること：
- ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, １回完結・1日体験の講座特集
原宿駅から徒歩2分→初心者オープンクラス体験【1000円】 ウエストシェイプダイエットに最適♪
美肌、健康、ダイエットにも効果があるベリーダンス。エキゾチックなアラブの曲に合わせて腰を振って踊ります。体験レッスンは初… [ 続きを読む ]
原宿駅から徒歩2分の ベリーダンス+世界のダンス！選べる初心者向けクラス！【体験1000円】
美容・健康・ダイエット志向の方から本格的にプロを目指す方まで、様々なクラスから、自分に合った講座をお選びいただけます。入… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 亀戸】
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- 学べること：
- バレエ, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, テニス, ランニング, 本気のダイエットレッスン特集
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラム 【ベリーシェイプ体験１，０５０円】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズ 【ベリーシェイプ オールフリーパスプラン】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
セブンカルチャークラブ（旧コミュニティアリーナ）
拠点名：【セブンカルチャークラブ綾瀬】
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- 学べること：
- フラダンス, ベリーダンス
月2回4200円から気軽に！ いつの間にか色っぽい仕草とくびれもGETできる【ベリーダンス】
「仕事も忙しいし、彼氏や友達との予定もあるし、毎週はちょっと…」という方にぴったり。月2回から楽しめる初級クラスを開催し… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 千歳船橋】
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- 学べること：
- バレエ, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, ランニング
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラム 【ベリーシェイプ体験１，０５０円】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズ 【ベリーシェイプ オールフリーパスプラン】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
セブンカルチャークラブ（旧コミュニティアリーナ）
拠点名：【セブンカルチャークラブ亀有】
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- フラダンス, ベリーダンス
月2回4200円から気軽に！ いつの間にか色っぽい仕草とくびれもGETできる【ベリーダンス】
「仕事も忙しいし、彼氏や友達との予定もあるし、毎週はちょっと…」という方にぴったり。月2回から楽しめる初級クラスを開催し… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
Sachiベリーダンススクール
拠点名：【スタジオSafiyah（サフィ－ヤ）】
- 学べること：
- ベリーダンス
【西新宿徒歩2分】美容と健康に最適なベリーダンス★5月より“ビギナークラス”増設★体験も随時募集中★
美容と健康に最適、今人気のベリーダンスで魅力溢れる貴女に変身！心と体を開放し、異国の音楽に合わせ思いきり楽しく踊りません… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
サキナベリーダンススクール
拠点名：【笹塚】
- 学べること：
- ベリーダンス
【京王線笹塚駅徒歩１分】始まったばかりのスクールだからみんな初心者★ベリーダンス・ビギナーコース★
全く体を動かしたことのない方大歓迎！始まったばかりのスクールなのでみんな初心者♪安心してご参加いただけます★ 基本的な体… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 青砥】
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- 学べること：
- バレエ, ラテンダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ランニング, ズンバ
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラム 【ベリーシェイプ体験１，０５０円】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズ 【ベリーシェイプ オールフリーパスプラン】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
セブンカルチャークラブ（旧コミュニティアリーナ）
拠点名：【セブンカルチャークラブ武蔵境】
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- 学べること：
- フラダンス, ベリーダンス, テニス
月2回4200円から気軽に！ いつの間にか色っぽい仕草とくびれもGETできる【ベリーダンス】
「仕事も忙しいし、彼氏や友達との予定もあるし、毎週はちょっと…」という方にぴったり。月2回から楽しめる初級クラスを開催し… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 国立】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ランニング, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラム 【ベリーシェイプ体験１，０５０円】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズ 【ベリーシェイプ オールフリーパスプラン】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 仙川】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ラテンダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ランニング, ズンバ, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラム 【ベリーシェイプ体験１，０５０円】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
ベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズ 【ベリーシェイプ オールフリーパスプラン】
ベリーシェイプは、お腹まわりの引き締め効果を狙ったベリーダンスとフィットネスが融合した新しいエクササイズプログラムです。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ベリーダンス】 , 【スクール】
ベリーダンスのスクール基礎知識
ベリーダンス スクール | ケイコとマナブ.net
お腹や腰を動かして感情を表現する、幻想的でエキゾティックなダンスでセクシーボディに！
ベリーダンス の相場を知ろう！
| ベリーダンスを学ぶ 期間・身に付くスキル | ベリーダンスの基礎知識や踊り方 |
|---|---|
| ベリーダンスを学ぶ 費用の目安 | 1万円程度 |
ベリーダンス レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
腹部や腰を激しく動かしながら踊るので、“ぽっこりお腹”が気になる人にとくにオススメ。もちろん、脚やヒップなど下半身を引き締めたいという人にもうってつけのおケイコだ。運動不足解消にも◎。
体験レッスンでは、ストレッチをしてから基本動作をマスター。エキゾチックな衣裳を借りて、実際にダンスの魅力を体感できるスクールも多い。興味がある人はまず体験レッスンで、気分を味わってみて。
