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川越線のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
18件あります。( 【川越線】 , 【ヨガ・スポーツ】 の講座一覧)
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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【川越線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。ダイエット以外にも、むくみ・冷え性改善、美肌、便秘解消、肩こ…
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【川越線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダを作れる★LAVAのホットヨガ１回トライアル！
「ダイエットに失敗した経験がある」という方、まずは1度、ホットヨガを体験してみませんか？基礎代謝が高くなると、太りにくく痩せやすくなり、リバウンドしらずのカラダになると言われていま…
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【川越線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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安心と信頼のダイビングスクール アサムラマリン新狭山店（講座開催拠点名：【アサムラマリン新狭山店】）
ダイビング初級ライセンス取得コース
身近ではあるものの良く知られていない海の本当の姿や海洋生物の事をはじめとしたダイビングに関わる知識や技術を身につける事が出来る様にマンツーマンで親切丁寧な指導をさせて頂いております…
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【川越線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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モトクロスごっこ（講座開催拠点名：【モトクロスごっこ クラブハウス】）
【女性クラス】免許ナシでも自転車に乗れればOK！ 手ぶらで参加、モトクロス一日体験
女性の生徒さんの8割はバイクに乗ったこともなかったという、全くの未経験者。でも、午後にはギアチェンジもこなして乗れるようになっちゃうというから驚き！風を切って走る優越感と気持ちよさ…
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【川越線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]（講座開催拠点名：【大宮】）
忙しいあなたも大丈夫！連休いらずでCカード取得!日帰りでお気軽受講！全4回でCカードが取得できます♪![DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]](http://img.keikotomanabu.net/images/S032806/l_bef362cc6b903b95d0eb042c960f59b0e9e28b99687b4b7a83210bf33feaf6e4.jpg)
●4回の講習でCカードを取得出来る♪講習の流れはこちらです→［1回目]レクチャー：まずはお店で学科講習（約3時間）→[2回目]プール講習：温水プールであったか講習！水なれからゆっく…
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DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]（講座開催拠点名：【大宮】）
【初心者の方大歓迎！】【無料★見学＆説明随時開催】ダイビングのわからない事何でも聞いて下さい♪![DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]](http://img.keikotomanabu.net/images/S032806/l_e8306c9914ddad77f5735bedaf083f5a447e5a4580e6ca45883a5b251935988b.jpg)
せっかく始めるダイビング！ダイビングの事やお店の事をしっかり納得してから始めませんか？お店の雰囲気やサービス内容を是非ご見学下さい。★見学説明会ではこんな体験が出来ます♪→◎インス…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★むくみ・ゆがみ・冷え性の症状の緩和に★リンパに働きかけるマッサージ＆ヨガ1回トライアル！
デトックス効果を促進させるアロマが香るスタジオで、【セルフリンパマッサージ】と【ホットヨガ】。強めのフェイス＆筋肉マッサージと、代謝を促進させるヨガポーズをとることで、体内の老廃物…
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DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]（講座開催拠点名：【大宮】）
ダイビングを始めたい方必見！★全4回でCカード取得★いつもとは違う、休日、出逢い、体験が待ってます♪![DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]](http://img.keikotomanabu.net/images/S032806/l_b6aabba011127d926ce55ac9bed84d5636b458e66ab43b066f01e4eee17c5f4b.jpg)
●4回の講習でCカードを取得出来る♪講習の流れはこちらです→［1回目]レクチャー：まずはお店で学科講習（約3時間）→[2回目]プール講習：温水プールであったか講習！水なれからゆっく…
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DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]（講座開催拠点名：【大宮】）
趣味で広がる大切な仲間！★連休いらず！全4回でCカード取得★ダイビングを通して、貴重な体験を♪![DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]](http://img.keikotomanabu.net/images/S032806/l_e194369f68bb92f35b30e687515f9a66ec80d661e68971fa49521aaf74d5ffca.jpg)
●4回の講習でCカードを取得出来る♪講習の流れはこちらです→［1回目]レクチャー：まずはお店で学科講習（約3時間）→[2回目]プール講習：温水プールであったか講習！水なれからゆっく…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]（講座開催拠点名：【大宮】）
新生活から新しい趣味を始めたい方必見！気軽にダイビングの話を聞いてみませんか☆【無料説明会開催中】![DiveHeart大宮店[ダイブハート大宮店]](http://img.keikotomanabu.net/images/S032806/l_945dbaf1a3a8ffe38448bdbd5d459992100a3379d26c9f9ff9a6e2fd5d179298.jpg)
ダイビングをやってみたいけどやり方がよく分からないという方、今年の春から趣味としてダイビングをやりたいという方！！無料説明会を随時実施中☆インストラクターが丁寧に分かりやすくダイビ…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★全国どの店舗でも利用可能♪マンスリーメンバー・フリー（デイタイムorフルタイム）
暖かいスタジオの中で深い呼吸とともにじっくりとカラダを動かすことで、驚くほど大量の汗をかき、基礎代謝を高めるホットヨガ。基礎代謝が高まると、消費エネルギーも高まっていき食べても太り…
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アリスの牧場（講座開催拠点名：【川越】）
四季折々の自然と乗馬を楽しめる♪ 乗馬初心者５回コース【川越】
マンツーマンで丁寧なレッスンだから、初心者の方も安心！また乗馬だけでなく、馬の手入れもレッスンに含まれますので、大好きな馬とたっぷり触れ合えます♪さらにアリスの牧場の裏には、野生の…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【大宮店】）
★全国どの店舗でも利用可能♪マンスリーメンバー・フリー（デイタイムorフルタイム）
暖かいスタジオの中で深い呼吸とともにじっくりとカラダを動かすことで、驚くほど大量の汗をかき、基礎代謝を高めるホットヨガ。基礎代謝が高まると、消費エネルギーも高まっていき食べても太り…
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モトクロスごっこ（講座開催拠点名：【モトクロスごっこ クラブハウス】）
【男性クラス】免許ナシでも自転車に乗れればOK！ 手ぶらで参加、モトクロスでアクティブになろう！
オフロードを体験することは、オンロードにおけるライディングテクニックの向上に大いにプラスになります。 オンしか走ったことの無いあなたなら今後の安全のためにも、一度はオフの経験をお勧…
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モトクロスごっこ（講座開催拠点名：【モトクロスごっこ クラブハウス】）
【親子クラス】親＋子ども（小学生限定）手ぶらで楽しめる！ 広い荒川河川敷でオフロードバイク体験♪
ハイキング気分で、オフロードバイクをエンジョイしているご家族がたくさんいらっしゃいます。 ゴミゴミした都会の行楽地とは違って、土と遊ぶことをご家族で楽しんでいます。 おじいちゃん、…
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【川越線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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費用の一部が支給されるから、
上手に利用しよう 
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