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西武池袋・豊島線のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
16件あります。( 【西武池袋・豊島線】 , 【ヨガ・スポーツ】 の講座一覧)
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
シューズ・ラケットは無料レンタル！手ぶらでOK！はじめてのインドアテニス無料体験☆
シューズ・ラケットは無料レンタル☆未経験の方大歓迎！はじめての方ばかりでおこなう体験レッスンなので安心です。年齢に関係なく、いつまでも自分のペースで楽しめるテニスをはじめてみません…
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【西武池袋・豊島線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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ブリヂストンテニスハウス新所沢（講座開催拠点名：【新所沢】）
【新所沢】テニス一般クラス
初心者から上級者、お子様からご年配の方まで少人数制(1クラス8名)の段階的なレベル設定により、きめ細かいレッスンを実施しております。また、子供のプログラムも充実しており、上手になり…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
テニス初めての方にはテニスシューズ＆ラケットプレゼント☆『テニス初めてクラス・平日夜間or土日』
はじめてテニスをされる方やスクールに通ったことがない方・基礎をしっかり身につけたい方にピッタリのクラスです。みんなはじめてなのでとても安心なクラスです。ボール遊びもとり入れ、スポー…
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【西武池袋・豊島線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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安心と信頼のダイビングスクール アサムラマリン新狭山店（講座開催拠点名：【アサムラマリン新狭山店】）
ダイビング初級ライセンス取得コース
身近ではあるものの良く知られていない海の本当の姿や海洋生物の事をはじめとしたダイビングに関わる知識や技術を身につける事が出来る様にマンツーマンで親切丁寧な指導をさせて頂いております…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
ラケット＆シューズ無料レンタル☆Webで振替予約もＯＫ♪ 【テニス初級クラス・平日夜間or土日】
ストローク、ボレーのできる方やストロークではある程度のコントロールとラリーができる方を対象とした方におススメ！基本ショットを身に付けながら、優しいラリー・楽しいゲームをメインにした…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
2/11（土）8-9 抽選会付き無料体験会開催！『テニス初めてクラス・平日夜間or土日』
はじめてテニスをされる方や基礎をしっかり身につけたい方にピッタリのクラスです。ボール遊びもとり入れ、スポーツの苦手な方でも楽しくテニスを始められます。（全時間帯に開講）●忙しくて毎…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
忙しい方にぴったり！どのクラスでも月2回7500円で通える【テニス・フリーコース】Webで振替もＯＫ
忙しくて毎週通うことが難しい方に、月2回で通えるフリーコースを新設しました！レベル別の5段階のクラスの中から、ご希望のクラスをお選びください。●Webで振替予約も可能で通い易い！●…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
入会者にテニスシューズプレゼント☆運動が苦手でもみんな初心者で安心♪『テニス初めてクラス・平日昼間』
はじめてテニスをされる方やスクールに通ったことがない方・基礎をしっかり身につけたい方にピッタリのクラスです。みんなはじめてなのでとても安心なクラスです。ボール遊びもとり入れ、スポー…
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セルティステニススクール（講座開催拠点名：【【所沢】】）
【所沢】レベル分けで実力にあったレッスン！ 平日ナイターコース★
クラスは初心者から上級者まで各レベルで実力にあったレッスンを受けられます！スクールは所沢市内の閑静な住宅街にあり明るい雰囲気です♪経験豊富なコーチがみなさんの新しいテニスライフをサ…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
2/11（土）8-9 抽選会付き無料体験会開催！【テニス初級クラス・平日夜間or土日】
ストローク、ボレーのできる方やストロークではある程度のコントロールとラリーができる方向け！基本ショットを身に付けながら、優しいラリー・楽しいゲームをメインにしたクラスです。●忙しく…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
ラケット＆シューズ無料レンタル☆託児所も完備でママにも安心♪ 【テニス初級クラス・平日昼間】
ストローク、ボレーのできる方やストロークではある程度のコントロールとラリーができる方を対象とした方におススメ！基本ショットを身に付けながら、優しいラリー・楽しいゲームをメインにした…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
【19:30～、20:55～夜間クラス】仕事帰りにテニスを☆ラケット＆シューズは無料レンタルOK♪
会社帰りに楽しくテニスをレッスンしてストレス解消しましょう！●忙しくて毎週通うことが難しい方に、月2回で通えるフリーコース（7500円/月）も新設。●Webで振替予約も可能で通い易…
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霜原ゴルフスクール（講座開催拠点名：【【武蔵藤沢】】）
【武蔵藤沢】月5000円で通い放題！（ボール代別途） ゴルフ一般クラス★
初心者から上級者まで、レベルに合わせて指導します！美しいスイングはあなたの財産です！レッスンは1クラス10人までの予約制です。詳細は、フロントまでお問合せ下さい。
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
テニスシューズプレゼント☆運動が苦手でもみんな初心者で安心♪『テニス初めてクラス・平日夜間or土日』
はじめてテニスをされる方やスクールに通ったことがない方・基礎をしっかり身につけたい方にピッタリのクラスです。みんなはじめてなのでとても安心なクラスです。ボール遊びもとり入れ、スポー…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
【テニス100円体験レッスン】ラケット＆シューズレンタル無料☆レベル別の通常レッスンに参加しよう
シューズ・ラケットは無料レンタル☆未経験の方から、学生時代に体育の授業でやって以来という方も大歓迎！年齢に関係なく、いつまでも自分のペースで楽しめるテニスをはじめてみませんか。女性…
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シンポウテニスリゾート（講座開催拠点名：【ひばりが丘・志木・大泉学園】）
テニス初めての方にはにテニスシューズ＆ラケットプレゼント☆『テニス初めてクラス・平日昼間』
はじめてテニスをされる方やスクールに通ったことがない方・基礎をしっかり身につけたい方にピッタリのクラスです。みんなはじめてなのでとても安心なクラスです。ボール遊びもとり入れ、スポー…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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