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地下鉄千代田線のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
16件あります。( 【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ・スポーツ】 の講座一覧)
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【柏店】）
★むくみ・ゆがみ・冷え性の症状の緩和に★リンパに働きかけるマッサージ＆ヨガ1回トライアル！
デトックス効果を促進させるアロマが香るスタジオで、【セルフリンパマッサージ】と【ホットヨガ】。強めのフェイス＆筋肉マッサージと、代謝を促進させるヨガポーズをとることで、体内の老廃物…
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダを作れる★LAVAのホットヨガ１回トライアル！
「ダイエットに失敗した経験がある」という方、まずは1度、ホットヨガを体験してみませんか？基礎代謝が高くなると、太りにくく痩せやすくなり、リバウンドしらずのカラダになると言われていま…
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。ダイエット以外にも、むくみ・冷え性改善、美肌、便秘解消、肩こ…
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【柏店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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キッツウェルネス南柏（講座開催拠点名：【南柏】）
【南柏】テニスをイチから習えるのにとってもお得！(オリエンテーション会員)
イチから習えてとってもリーズナブルな月会費！他にもデイ会員8400円(毎週同じ曜日・時間帯に所属クラスを決めて受講。平日9:30-14:00)から、フリー会員10500円（1ヶ月の…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【柏店】）
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。ダイエット以外にも、むくみ・冷え性改善、美肌、便秘解消、肩こ…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【柏店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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岡本ヨガ本部（講座開催拠点名：【岡本ヨガ本部 柏】）
【柏】心と体のシェイプアップコース！
全くの初心者から学べるよう段階的に講義メニューが組まれています。美容、健康、心の安定など様々な目的、希望にそって学べます。コースは他にも、驚異の健康法コースや、心の安定メディション…
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グラントボクシング＆フィットネス（講座開催拠点名：【松戸】）
【松戸】ストレス解消やダイエット効果も！ レディースボクシング月5回コース☆
運動が苦手…。体力に自信がない…。と不安な方も多いと思いますが、スタッフと相談しながら、自分に合ったペースでゆっくり進めていきますので、ご安心ください！明るくキレイなジムで楽しく、…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★むくみ・ゆがみ・冷え性の症状の緩和に★リンパに働きかけるマッサージ＆ヨガ1回トライアル！
デトックス効果を促進させるアロマが香るスタジオで、【セルフリンパマッサージ】と【ホットヨガ】。強めのフェイス＆筋肉マッサージと、代謝を促進させるヨガポーズをとることで、体内の老廃物…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★全国どの店舗でも利用可能♪マンスリーメンバー・フリー（デイタイムorフルタイム）
暖かいスタジオの中で深い呼吸とともにじっくりとカラダを動かすことで、驚くほど大量の汗をかき、基礎代謝を高めるホットヨガ。基礎代謝が高まると、消費エネルギーも高まっていき食べても太り…
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【柏店】）
★リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダを作れる★LAVAのホットヨガ１回トライアル！
「ダイエットに失敗した経験がある」という方、まずは1度、ホットヨガを体験してみませんか？基礎代謝が高くなると、太りにくく痩せやすくなり、リバウンドしらずのカラダになると言われていま…
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【柏店】）
★全国どの店舗でも利用可能♪マンスリーメンバー・フリー（デイタイムorフルタイム）
暖かいスタジオの中で深い呼吸とともにじっくりとカラダを動かすことで、驚くほど大量の汗をかき、基礎代謝を高めるホットヨガ。基礎代謝が高まると、消費エネルギーも高まっていき食べても太り…
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SOL Tennis College（講座開催拠点名：【SOL Tennis College 松戸校】）
【松戸】月4回の月謝制♪一般テニスコース
基本を大切に、親切に明るく、レベルの高いコーチ陣から学べます！！週1回の月4回制です！一般クラスは少人数でボールがたくさん打てるので、上達間違いなし！！アットホームなＳＯＬへ是非い…
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【地下鉄千代田線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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上手に利用しよう 
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