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つくばエクスプレスのヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
2件あります。( 【つくばエクスプレス】 , 【ヨガ・スポーツ】 の講座一覧)
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東初石テニススクール（講座開催拠点名：【東初石テニスクラブ 初石校】）
【初石】テニス平日コース！
初心者でも楽しめるように、たくさんのボールを打ち、楽しみながら上達できるレッスンプログラムが好評です！！
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【つくばエクスプレス】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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柏の葉インドアテニススクール（講座開催拠点名：【柏の葉インドアテニススクール 柏の葉キャンパス】）
【柏の葉キャンパス】テニス一般クラス●初心者～経験者まで！ 体験レッスンあります！
テニスをやったことがある方はもちろん、やった事がない方でもきちんと指導します！
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【つくばエクスプレス】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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費用の一部が支給されるから、
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