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新京成電鉄のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（講座開催拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 津田沼スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
inStyle＜全米ヨガアライアンス インストラクター養成講座＞200時間
＜inStyle全米ヨガアライアンス 200時間＞では、テキストや講座内容をできるだけ分かり易くすることに重点を置いているので、初心者の方も安心して受講できます。解剖学などは複雑な…
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【新京成電鉄】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダを作れる★LAVAのホットヨガ１回トライアル！
「ダイエットに失敗した経験がある」という方、まずは1度、ホットヨガを体験してみませんか？基礎代謝が高くなると、太りにくく痩せやすくなり、リバウンドしらずのカラダになると言われていま…
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【新京成電鉄】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【津田沼店】）
★全国どの店舗でも利用可能♪マンスリーメンバー・フリー（デイタイムorフルタイム）
暖かいスタジオの中で深い呼吸とともにじっくりとカラダを動かすことで、驚くほど大量の汗をかき、基礎代謝を高めるホットヨガ。基礎代謝が高まると、消費エネルギーも高まっていき食べても太り…
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（講座開催拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 津田沼スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
inStyle＜はじめてのヨガ・週1日コース＞ 初心者向けクラスの充実と丁寧なアドバイスで安心
「ヨガをはじめたいけど気後れしちゃう」といった方向けに、初心者向けのクラスを平日・休日共に充実させました。はじめの一歩を踏み出す怖さと恥ずかしさはスタッフとインストラクター一同心得…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【津田沼店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（講座開催拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 津田沼スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
inStyle＜お得なヨガ週1日コース＞千葉パルコも津田沼駅前スタジオも月に4日間好きな日に受け放題
お仕事帰りやを有効に使える！月４日間好きな日に通える＜週１コース＞。１日の内に何クラス受けていただいてもOK！朝のクラスを受講し、用事を済ませて夜のレッスンにも参加！という使い方も…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。ダイエット以外にも、むくみ・冷え性改善、美肌、便秘解消、肩こ…
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【新京成電鉄】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（講座開催拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 津田沼スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
inStyle＜女子力UP↑ヨガ＆クッキングコース＞ 勝負に備えてカラダの内からも外からもキレイに
ヨガは千葉パルコと津田沼駅前スタジオの両方から4日／月で受け放題。クッキングは津田沼駅前スタジオで毎日受け放題。健康美を備えるために、カラダの内からも外からもキレイになる生活習慣を…
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空手道拳道会拳心館（講座開催拠点名：【空手道拳道会拳心館 千葉松戸道場】）
【新八柱】空手一般部（男子・女子・壮年）
ココロ、カラダ強くなあれ！｢気持ちのいい汗を流したい」「精神的に強くなりたい」「たるんだココロとカラダを引き締めたい」「ガンガン鍛えて大会に出てみたい」「カッコ良く瓦、板を割ってみ…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【津田沼店】）
★リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダを作れる★LAVAのホットヨガ１回トライアル！
「ダイエットに失敗した経験がある」という方、まずは1度、ホットヨガを体験してみませんか？基礎代謝が高くなると、太りにくく痩せやすくなり、リバウンドしらずのカラダになると言われていま…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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ローズヒルテニスクラブ（講座開催拠点名：【ローズヒルテニスクラブ 八千代緑が丘】）
【八千代緑が丘】テニス★平日夕方・土日もOK！★体験レッスンも有
テニスを楽しみたい方から、本格的に選手として上達したい人まで幅広く対応しています！個性的なコーチが揃っています！
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グラントボクシング＆フィットネス（講座開催拠点名：【松戸】）
【松戸】ストレス解消やダイエット効果も！ レディースボクシング月5回コース☆
運動が苦手…。体力に自信がない…。と不安な方も多いと思いますが、スタッフと相談しながら、自分に合ったペースでゆっくり進めていきますので、ご安心ください！明るくキレイなジムで楽しく、…
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白石昌巳ゴルフスクール（講座開催拠点名：【白石昌巳ゴルフスクール 馬込沢】）
【馬込沢】白石昌巳ゴルフレッスン
初心者から上級者まで個人のレベルにあわせてレッスンをしています。72打席・全長230ヤードの充実の施設と、丁寧な指導が好評の経験豊富なコーチがあなたの上達をサポートしますよ！！
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明治ゴルフスクール（講座開催拠点名：【明治ゴルフスクール 八千代緑ヶ丘】）
【八千代緑が丘】平日昼間！ゴルフ初心者クラス★
丁寧で親切なコーチのレッスンは、初心者の方にも安心です！レベルにあわせて指導してくれるので、自分のペースで上達できます。ゴルフに必要なトレーニング方法理論を、独自のカリキュラムに取…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【津田沼店】）
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。ダイエット以外にも、むくみ・冷え性改善、美肌、便秘解消、肩こ…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★むくみ・ゆがみ・冷え性の症状の緩和に★リンパに働きかけるマッサージ＆ヨガ1回トライアル！
デトックス効果を促進させるアロマが香るスタジオで、【セルフリンパマッサージ】と【ホットヨガ】。強めのフェイス＆筋肉マッサージと、代謝を促進させるヨガポーズをとることで、体内の老廃物…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（講座開催拠点名：【松戸店】）
★全国どの店舗でも利用可能♪マンスリーメンバー・フリー（デイタイムorフルタイム）
暖かいスタジオの中で深い呼吸とともにじっくりとカラダを動かすことで、驚くほど大量の汗をかき、基礎代謝を高めるホットヨガ。基礎代謝が高まると、消費エネルギーも高まっていき食べても太り…
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（講座開催拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 津田沼スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
inStyle＜第２期・キッズヨガ インストラクター養成講座＞育てるのは未来への希望
5月14・21・28日、6月4・11・18・25日の毎週月曜１０：３０～１４：３０ （４Ｈ） ■講義内容・5月１４日（月）インスタイルキッズヨガのコンセプト／キッズヨガ目的と効果／…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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