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東京都のヨガ・スポーツ レッスン[体験レッスン・説明会検索結果一覧]
[ヨガ スポーツ レッスンの基礎知識]
ヨガ スポーツ レッスン | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
■ペアの方向け■カップル・夫婦で1時間満喫◎練習＆コースプレイが楽しめゴルフにハマる！？当日予約OK
インドアゴルフ レッスンスタジオ golfoo立川（レッスン開催拠点名：【立川】）
【レッスン概要】
一緒にコースへ行きたい◎そんなお二人をサポート。二人のレベルが違っても、個人のレベルに合わせてポイントをアドバイス。シミュレーターでゴルフの楽しさを！便利な中央線沿い立川に電車・徒…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,000円 | 1回 30分（お一人様1,000円で） | 立川, 立川南, 西国立 | 05月27日(日), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金) |
■立川で秘密の練習場■見学大歓迎！初めてさんの不安を解消！見学は いつでもO.K.！当日予約もOK！
インドアゴルフ レッスンスタジオ golfoo立川（レッスン開催拠点名：【立川】）
【レッスン概要】
インドアなのに本物のコース感覚で練習できる♪ゴルフってどうやって始めるの…そんな不安・疑問が質問しやすいアットホームな教室です。興味を持ったら体験も1,000円で出来ますよ。
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 20分～30分 | 立川, 立川南, 西国立 | 05月27日(日), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木) |
練馬区西武線保谷駅徒歩２分！健康スペシャリスト理学療法士が指導実施！エンジョイダイエットのクラス！
エンジョイファイティング道場（レッスン開催拠点名：【エンジョイファイティング道場！】）
【レッスン概要】
健康のスペシャリスト、理学療法士が直接指導実施致します。エンジョイダイエットのクラス！内容はストレッチ、筋トレ、バランス、マッサージになります。明るく楽しく笑顔で、目標に向かって一…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,500円 | 1回 15分～60分 | 保谷 | 05月27日(日), 05月29日(火), 05月31日(木), 06月02日(土), 06月03日(日) |
◆ゴルフシーズン突入 直前のラウンド対策も伝授 気軽に体験レッスン ■立川駅南口10分 手ぶらが魅力
インドアゴルフ レッスンスタジオ golfoo立川（レッスン開催拠点名：【立川】）
【レッスン概要】
■全くクラブを握った事がない初心者に大好評■マンツーマンレッスンでゴルフ体験。クラブは無料でお貸し出しします。自分の都合で空いた時間に当日レッスンも可能です。スーツ姿で上着だけ脱い…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,000円 | 1回 30分 | 立川, 立川南, 西国立 | 05月27日(日), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木) |
練馬区西武線保谷駅徒歩２分！理学療法士が教えるエンジョイファイティングのクラス！ダイエット～格闘技！
エンジョイファイティング道場（レッスン開催拠点名：【エンジョイファイティング道場！】）
【レッスン概要】
理学療法士が直接指導！どなたでも楽しく学べる健康格闘技と武道の道場です。パンチ＆キックで運動を続けたい方、ダイエットしたい方大歓迎です。癒しの隠れ家的道場！ダイエット＋健康格闘技＝…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,500円 | 1回 1時間～１時間半程度 | 保谷 | 05月27日(日), 05月28日(月), 05月30日(水), 06月01日(金), 06月02日(土) |
練馬区西武線保谷駅徒歩２分！理学療法士が教える女性でも安心のエンジョイファイティングのクラス！
エンジョイファイティング道場（レッスン開催拠点名：【エンジョイファイティング道場！】）
【レッスン概要】
健康のスペシャリスト、理学療法士が教えます。生徒さんの希望を聞き、一緒に目標を考えます！パンチ、キックの基本練習から始まり、実際にグローブをはめてミットを叩いたり、蹴ったりします。…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,500円 | 1回 １時間程度 | 保谷 | 05月27日(日), 05月28日(月), 05月30日(水), 06月01日(金), 06月02日(土) |
土曜日・日曜日が都合いい方に【30分体験レッスン】
ＮＧＣニューゴルフクリニック 神田校（レッスン開催拠点名：【神田】）
- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 2,000円 | 1回 30分 | 神田, 大手町, 小川町 | 05月27日(日) |
“教わる”から、“教える”人へ【ヨガイントラ養成オープンスクール】
ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【新宿校】）
【レッスン概要】
「ヨガに通ってるけど、効果がわからない」そんな方はヨガを“学んで”みては？身体の仕組みやポーズの効果を正しく理解すれば、今までのヨガが変わります！まずは生徒さんと一緒にレッスンに参…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 90分 | 新宿, 西新宿, 代々木 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金) |
体験ヨガレッスン付 【インストラクター養成コース説明会】
ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【新宿校】）
【レッスン概要】
まずスタジオレッスンを体験した後は、現役インストラクターによる説明＆相談会！ヨガインストラクターの働き方や就職先、今後のヨガ業界についての話が盛りだくさん。「どこで習ったらいいの？…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 90分 | 新宿, 西新宿, 代々木 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金) |
【ご好評につき体験レッスン無料キャンペーン延長！！５月３１日まで】
ＡＲＩＳＴＯ ＧＯＬＦ ＡＣＡＤＥＭＹ アリストゴルフアカデミー（レッスン開催拠点名：【中野】）
【レッスン概要】
◆体験レッスン無料キャンペーン！！◆初心者から上級者の方まで通常￥３,１５０のレッスンが無料で体験できます！！◆アンケートにゴルフ歴・苦手クラブ・悩んでいることを記入して、アンケー…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 55分 | 中野, 新中野, 新井薬師前 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 06月03日(日), 06月04日(月) |
東京都内でできる乗馬体験！日頃のストレスなんて吹き飛ばそう♪
乗馬クラブ クレイン東京（レッスン開催拠点名：【乗馬クラブ クレイン東京】）
【レッスン概要】
乗馬はマイペースで習っていけば、誰でも大草原を颯爽と走れるようになるんです。また優しい馬に癒されながらフィットネス効果も期待できるため、最近は乗馬を始める女性が増えています。この機…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 3,350円 | 1回 90分 | 鶴川 | 05月28日(月), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土), 06月03日(日) |
いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】
ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【新宿校】）
【レッスン概要】
いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 90分 | 新宿, 西新宿, 代々木 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金) |
「ロハス・ヨガ インストラクター養成コース」無料説明会開催！
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ Ｇｒａｚｉａ 原宿校】）
- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 60分 | 原宿, 明治神宮前, 表参道 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木) |
「ロハス・ヨガ インストラクター養成コース」無料説明会開催！
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ Ｇｒａｚｉａ 原宿本部校】）
- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 60分 | 原宿, 明治神宮前, 表参道 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木) |
ティーチングプロが楽しく教えてくれる!ゴルフ体験レッスン
ゴルフスタジオ ジーハート（レッスン開催拠点名：【ゴルフスタジオ ジーハート】）
【レッスン概要】
ジーハートのモットーは「ゴルフは楽しく♪明るく」簡単なカウンセリングの後、レベルに合ったレッスンを開始。初心者でもクラブの握り方や身体の使い方など、基本から教えてくれます。クラブ・…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,000円 | 1回 30分 | 自由が丘, 九品仏, 奥沢 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金) |
【５月末まで500円体験実施中！】ヨガやベリーダンスからお好きな体験が選べます★
Viange（ヴィアンジュ）渋谷スタジオ（レッスン開催拠点名：【Viange（ヴィアンジュ）渋谷スタジオ】）
【レッスン概要】
月(ベリーダンス)・木(ヨガ) 19:00～20:00 ◆５月末まで１レッスン￥500キャンペーン実施中！（新規受講者対象）◆室内シューズは不要です。動きやすい服装とタオルなどをご…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 500円 | 1回 １時間 | 渋谷, 神泉 | 05月28日(月), 05月31日(木), 06月04日(月), 06月07日(木), 06月11日(月) |
新しいコンセプトのヨガを実感！「ロハス・ヨガ」1回体験レッスン
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ Ｇｒａｚｉａ 原宿校】）
【レッスン概要】
「ロハス・ヨガ」の爽快さを気軽に実感できる1回体験です。アロマが香るスタジオで６０分のヨガレッスン。リラクゼーションからハードレッスンまで、豊富なレッスンバリエーションをご用意。リ…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,500円 | 1回 １時間 | 原宿, 明治神宮前, 表参道 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木) |
新しいコンセプトのヨガを実感！「ロハス・ヨガ」1回体験レッスン
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ Ｇｒａｚｉａ 原宿本部校】）
【レッスン概要】
「ロハス・ヨガ」の爽快さを気軽に実感できる1回体験です。アロマが香るスタジオで６０分のヨガレッスン。リラクゼーションからハードレッスンまで、豊富なレッスンバリエーションをご用意。リ…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,500円 | 1回 １時間 | 原宿, 明治神宮前, 表参道 | 05月28日(月), 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木) |
【カポエイラ】今話題のダンスの様な格闘技1500円体験★無料レッスン券付 新宿区 渋谷区
★☆★新宿区・渋谷区で誰でも気軽に楽しくカポエラ★☆★ 『カポエィラ・テンポ』（レッスン開催拠点名：【【西新宿】芸能花伝舎】）
【レッスン概要】
「私体硬いし、逆立ちとかできないけど…」なんて人も、基礎のステップから丁寧に習えるので安心。その日のうちに簡単な蹴りやよけなどできるようになり、気分はアクションスター♪ブラジル伝統…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1,500円 | 1回 1時間 | 西新宿, 都庁前, 西新宿五丁目 | 05月28日(月), 05月30日(水), 06月04日(月), 06月06日(水), 06月11日(月) |
【体験レッスン】２種類から選べるベリーダンス★５月末まで500円キャンペーン実施中！
Viange（ヴィアンジュ）渋谷スタジオ（レッスン開催拠点名：【Viange（ヴィアンジュ）渋谷スタジオ】）
【レッスン概要】
月曜19:00～20:00(スローベリーダンス)・20:00～21:00(アクティブベリーダンス) ◆５月末まで１レッスン￥500キャンペーン実施中！（新規受講者対象）◆室内シュー…
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【東京都】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 500円 | 1回 １時間 | 渋谷, 神泉 | 05月28日(月), 06月04日(月), 06月11日(月), 06月18日(月) |
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ヨガ・スポーツの体験レッスン・説明会基礎知識
ヨガ スポーツ 体験レッスン・説明会 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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