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山梨県のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
6件あります。( 【山梨県】 , 【ヨガ・スポーツ】 の一覧）
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
初めてのヨガ１回チケット☆カフェ併設の癒しのスタジオ！
●リラックスヨガ、ビューティーヨガ、イシュタヨガ、ゆったりヨガ、デトックスヨガ…クラスも豊富！●ケイコとマナブを見たと言った方は入会金￥10000→無料！本格的なヨガから骨盤調整、…
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【山梨県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
富士山スタジオNewOPEN！初めてのヨガ体験レッスン￥1,000
本格的なヨガから骨盤調整、デトックス等話題のヨガまでプログラム豊富！体力に自身の無い方や、ヨガが初めての方でも、安心のレッスンです。是非お気軽にご相談ください！ヨガマットは無料レン…
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【山梨県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
【富士吉田・NewOPEN】好きな時に使える１回チケット☆ヨガレッスン
●リラックスヨガ、ビューティーヨガ、イシュタヨガ、ゆったりヨガ、デトックスヨガ…クラスも豊富！●ケイコとマナブを見たと言った方は入会金￥10000→無料！本格的なヨガから骨盤調整、…
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【山梨県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
ヨガが初めての方大歓迎！体験レッスン￥1,000☆ココロもカラダもスッキリ
本格的なヨガから骨盤調整、デトックス等話題のヨガまでプログラム豊富！体力に自身の無い方や、ヨガが初めての方でも、安心のレッスンです。是非お気軽にご相談ください！ヨガマットは無料レン…
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【山梨県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
ヨガ体験☆仕事帰りやお休みの日にココロとカラダを整えてすっきり！
本格的なヨガから骨盤調整、デトックス等話題のヨガまでプログラム豊富！体力に自身の無い方や、ヨガが初めての方でも、安心のレッスンです。是非お気軽にご相談ください！ヨガマットは無料レン…
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【山梨県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（拠点名：【inStyle -Yoga Studio- 富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
大切なお腹の赤ちゃんと一緒に、マタニティライフを送りましょう。（16週目以降で経過順調な方受講可）
大切なお腹の中の赤ちゃんといっしょに、楽しいマタニティライフを送りましょう。妊娠時期の身体の変化やしくみも知りながら、腰まわりをほぐしながらほどよく強化します。骨盤のバランス、身体…
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【山梨県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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費用の一部が支給されるから、
上手に利用しよう 
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