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ＪＲ大和路線・関西線のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
ママさんも安心！3ヵ月間託児所付き ママさん向けコース
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越し…
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【ＪＲ大和路線・関西線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東住吉校（シラサギゴルフプラザ）】）
まずはしっかり当てることから！打ちっぱなし＆フォームチェック
まずは、正しいスイングを身につけて、当てることから始めましょう。ひとしきり自由に打ってもらった後に、撮影したビデオでフォームチェック！これ1回でしっかり当てることができるようになり…
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東住吉校（シラサギゴルフプラザ）】）
初心者大歓迎！ 22時まで通えるOLさんにも嬉しいゴルフレッスン
バットを振ることで、スイングが大きく、正しくなる上に、スピードもアップするから！「ゴルフの上手さ＝スイングの動きが正しいこと」だから、スイングをビデオ撮影して、プロの選手と比較。良…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
先着50名に、一流テニスメーカーの“ラケット”プレゼント♪ お気軽テニス体験
これからテニスを始められるあなたに。ラケットを可愛くデコって、世界にひとつしかないマイラケットを作りましょう。新しいことを始めるあなたを応援するキャンペーン。お早めに！※2回目は無…
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東大阪校（衣摺ゴルフセンター）】）
「バットを使ったゴルフレッスン！？」 プロに学ぶ上手くなるコツ。
バットを振ることで、スイングが大きく、正しくなる上に、スピードもアップするから！「ゴルフの上手さ＝スイングの動きが正しいこと」だから、スイングをビデオ撮影して、プロの選手と比較。良…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
受講料は人数で分担！ 皆さんだけのプライベート・グループレッスン
■初めての方にも安心・親切／コーチがいるテニススクールは、初めての方にも安心してテニスを楽しんでいただくために、様々な工夫をしています。初めてテニスコートに立ち、ラケットやボールに…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
「テニスのイロハ、教えます！」初心者限定プライベートテニスレッスン
ラケットの持ち方、足の位置、腰の回転や体重移動の方法など、1対1でコーチが丁寧にわかりやすく指導！楽しくって「あっ」というまの30分が過ぎれば、ボールを打つ快感のトリコです。新陳代…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
平日スペシャルコース♪ 月々4,450円(税込4,672円)で6ヶ月間、受講可能！
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。 ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越…
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東住吉校（シラサギゴルフプラザ）】）
「中学生以下限定」 親子での受講もOKジュニアレッスン！
バットを振ることで、スイングが大きく、正しくなる上に、スピードもアップするから！「ゴルフの上手さ＝スイングの動きが正しいこと」だから、スイングをビデオ撮影して、プロの選手と比較。良…
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全日本太極拳連盟（NSC） 大阪教室（講座開催拠点名：【阿倍野校】）
心と身体に良い習慣♪人気の太極拳を基礎から丁寧に♪護身術も学べます！梅田中崎町・阿倍野で好評開講中☆
◆各種気功・各種太極拳・護身術等を練習します。全身運動ですので、普段使わない筋肉がほぐれて血行が良くなり、心身ともにリフレッシュ！運動不足解消にも最適！◆多くの方が運動経験・年齢・…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
2人でくると半額に。ペア割テニス
■初めての方にも安心・親切／コーチがいるテニススクールは、初めての方にも安心してテニスを楽しんでいただくために、様々な工夫をしています。初めてテニスコートに立ち、ラケットやボールに…
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Platinum-Stone Spa Yoga Studio-（講座開催拠点名：【Platinum-Stone Spa Yoga Studio-】）
【南堀江の贅沢ホットヨガ】リーズナブルで通いやすい♪ 岩盤浴スペースのヨガ◆1回60分2500円♪
2012年1月にオープンの南堀江の綺麗で贅沢な空間で【ヨガ】を楽しみませんか？貴宝石・天照石を贅沢に使用した岩盤浴スペース！天然の鉱石の遠赤外線とマイナスイオン効果により、体を芯か…
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東住吉校（シラサギゴルフプラザ）】）
初心者大歓迎！ 22時まで通えるOLさんにも嬉しいゴルフレッスン
バットを振ることで、スイングが大きく、正しくなる上に、スピードもアップするから！「ゴルフの上手さ＝スイングの動きが正しいこと」だから、スイングをビデオ撮影して、プロの選手と比較。良…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
☆新設☆ソフトテニスコース☆昔ソフトテニスをしていた方、クラブ活動中の学生さん、シニアの方に♪
昔部活でソフト(軟式)テニスをしていて久しぶりにしたい方やクラブ活動中の中学生の皆さん、シニアの皆さんにも人気のソフトテニスクラスを新設しました！！あの思いきり振り切る気持ちよさを…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
キレイなフォ-ムをマスター 基礎をしっかりマスターしたい人の2ヵ月コース
☆「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。☆ラケットの握り方のことを「グリップ」と言いま…
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東住吉校（シラサギゴルフプラザ）】）
「バットを使ったゴルフレッスン！？」 プロに学ぶ上手くなるコツ。
バットを振ることで、スイングが大きく、正しくなる上に、スピードもアップするから！「ゴルフの上手さ＝スイングの動きが正しいこと」だから、スイングをビデオ撮影して、プロの選手と比較。良…
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Ｔ＆Ｄ難波ゴルフアカデミー（講座開催拠点名：【Ｔ＆Ｄ難波ゴルフアカデミー】）
3周年記念キャンペーン開催☆会社帰りにこっそり上達☆初心者でも安心の指導＆設備 ゴルフレッスン
★今からゴルフをはじめたい★なかなかゴルフが上達しない★スイングを変えたい、スイングを固めたい★と言う人にオススメです。インパクトの瞬間をくまなくチェックできるハイスピードカメラや…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
初めてラケットを握る初心者、思うように打ち返せない初級者のテニス体験
ラケットでうまくボールを打ち返せないあなたにピッタリ。基本が解れば上達も早い！簡単なクイズ正解者全員にミニタオルやテニスソックス等プレゼントこのコースに入会ご希望の方は、0800-…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
気軽にテニスレッスン体験を受講するだけで お好きなギフト、プレゼント！
インドアコートで快適・気軽にテニス体験レッスンを受講してギフトカタログをもらっちゃおう！温泉入浴券や産地直送グルメなど、お好きなものが選べます。毎月先着３０名様限定。※2回目は無料…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
ワンコインでテニスの基本をマスターする 5歳～小学6年生限定3ヵ月コース
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。 ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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