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近鉄大阪線（大阪奈良）のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
ママさんも安心！3ヵ月間託児所付き ママさん向けコース
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越し…
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【近鉄大阪線（大阪奈良）】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【久宝寺口インドアテニススクール（八尾）】）
先着50名に、一流テニスメーカーの“ラケット”プレゼント♪ お気軽テニス体験
これからテニスを始められるあなたに。ラケットを可愛くデコって、世界にひとつしかないマイラケットを作りましょう。新しいことを始めるあなたを応援するキャンペーン。お早めに！※2回目は無…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【久宝寺口インドアテニススクール（八尾）】）
気軽にテニスレッスン体験を受講するだけで お好きなギフト、プレゼント！
インドアコートで快適・気軽にテニス体験レッスンを受講してギフトカタログをもらっちゃおう！温泉入浴券や産地直送グルメなど、お好きなものが選べます。毎月先着３０名様限定。※2回目は無料…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【久宝寺口インドアテニススクール（八尾）】）
土日しか来れない方も 今だけ最初の２ヶ月がなんと０円！
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。 ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越…
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【近鉄大阪線（大阪奈良）】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
先着50名に、一流テニスメーカーの“ラケット”プレゼント♪ お気軽テニス体験
これからテニスを始められるあなたに。ラケットを可愛くデコって、世界にひとつしかないマイラケットを作りましょう。新しいことを始めるあなたを応援するキャンペーン。お早めに！※2回目は無…
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ＶＩＣゴルフスクール（東住吉校／城東 鶴見校／住吉あびこ校）（講座開催拠点名：【東大阪校（衣摺ゴルフセンター）】）
「バットを使ったゴルフレッスン！？」 プロに学ぶ上手くなるコツ。
バットを振ることで、スイングが大きく、正しくなる上に、スピードもアップするから！「ゴルフの上手さ＝スイングの動きが正しいこと」だから、スイングをビデオ撮影して、プロの選手と比較。良…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
受講料は人数で分担！ 皆さんだけのプライベート・グループレッスン
■初めての方にも安心・親切／コーチがいるテニススクールは、初めての方にも安心してテニスを楽しんでいただくために、様々な工夫をしています。初めてテニスコートに立ち、ラケットやボールに…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
「テニスのイロハ、教えます！」初心者限定プライベートテニスレッスン
ラケットの持ち方、足の位置、腰の回転や体重移動の方法など、1対1でコーチが丁寧にわかりやすく指導！楽しくって「あっ」というまの30分が過ぎれば、ボールを打つ快感のトリコです。新陳代…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【久宝寺口インドアテニススクール（八尾）】）
ママさんも安心！3ヵ月間託児所付き ママさん向けコース
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越し…
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青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（講座開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
◆スマイルヨガ◆（対象：50歳以上）アンチエイジング効果のあるポーズで身体の機能UP☆男性受講OK
yogastudio MAHANAでは「ヨガを楽しもう！」をコンセプトに、50歳以上の方限定の特別クラス「スマイルヨガクラス」を開講★アンチエイジング効果のあるポーズやストレッチ効…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
平日スペシャルコース♪ 月々4,450円(税込4,672円)で6ヶ月間、受講可能！
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。 ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越…
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青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（講座開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
【梅田で朝ヨガ◆1000円】出勤前にヨガでスッキリ♪ 木曜★朝7：30～8：30
◆マット代込で1000円の朝ヨガ☆梅田駅徒歩3分だから気軽にレッスンできちゃいます♪木曜日の朝7：30～8：30「◆◆朝ヨガ◆◆」クラス。◆１日の始まりを澄んだ空気、空間の中でとも…
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青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（講座開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
◆色んなヨガが自由に選べるチケット制◆都度払いもOK♪ 初めてのヨガ、骨盤調整ヨガ、アロマヨガ等
◆お友達同士でももちろんＯＫ♪♪お気軽に体験レッスンのご予約を♪◆朝から夜まで、しかも色んな種類のヨガがあるから自由に選べるんです☆ベーシックなハタヨガや、relax系のヨガ、シェ…
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青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（講座開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
梅田駅徒歩3分♪会社帰りにストレスフリー☆◆リンパマッサージ＆RELAXヨガ◆新陳代謝ＵＰにも♪
◆夏に向けて今から体のラインすっきりに☆まずはお友達同士でお気軽に体験レッスンへ♪◆会社帰りにも通いやすい、夜の時間のヨガレッスンです！◆yogastudio MAHANAは、「ヨ…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
2人でくると半額に。ペア割テニス
■初めての方にも安心・親切／コーチがいるテニススクールは、初めての方にも安心してテニスを楽しんでいただくために、様々な工夫をしています。初めてテニスコートに立ち、ラケットやボールに…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【久宝寺口インドアテニススクール（八尾）】）
平日スペシャルコース♪ 月々4,450円(税込4,672円)で6ヶ月間、受講可能！
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。 ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越…
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青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（講座開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
◆梅田でマタニティヨガ◆プレママのためにアレンジされたヨガで、心も体もリラックス★都度払い
◆プレママのお友達とお気軽にお越しください♪♪◆梅田の駅近だから、お買い物ついでにも寄れちゃいます☆◆yogastudio MAHANAでは「enjoy with YOGA」をコン…
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青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（講座開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
【梅田でヨガ】◆骨盤調整ヨガ◆体の歪みもヨガで改善を目指す♪開校キャンペーンでお得♪
◆まずはお気軽に体験へ！◆yogastudio MAHANAは「ヨガを楽しもう」をコンセプトに4/1に梅田にOPEN！朝から夜まで、色んな種類のヨガから自由に選べます♪◆骨盤矯正ヨ…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【久宝寺口インドアテニススクール（八尾）】）
キレイなフォ-ムをマスター 基礎をしっかりマスターしたい人の2ヵ月コース
☆「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい。☆ラケットの握り方のことを「グリップ」と言いま…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（講座開催拠点名：【大蓮インドアテニスクラブ（東大阪）】）
☆新設☆ソフトテニスコース☆昔ソフトテニスをしていた方、クラブ活動中の学生さん、シニアの方に♪
昔部活でソフト(軟式)テニスをしていて久しぶりにしたい方やクラブ活動中の中学生の皆さん、シニアの皆さんにも人気のソフトテニスクラスを新設しました！！あの思いきり振り切る気持ちよさを…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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