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大阪府のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（拠点名：【Grazia Ayuze 大阪梅田校】）
≪11月末まで入学金半額≫7万円で資格取得 ロハスヨガインストラクター養成コース(JYIA3級）
【1】少人数でレッスンするから、正しいポージングを理解できます／レッスンは少人数制で、広いスタジオで行います。基本の姿勢からポージングを習得していくので、自己流になっている人も正し…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（拠点名：【なんば店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（拠点名：【大阪校】）
月々1万円から。ヨガ未経験OK！独自の『骨盤調整ヨガ』 「ヨガインストラクター養成コース(2級)」
ヨガインストラクターを目指す方、健康も兼ねて身体の知識も学びたい方のためのコース。ヨガインストラクターに大切なのは、身体の仕組みを理解し、ポーズの意味や効能について納得のいく説明が…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（拠点名：【なんば店】）
★リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダを作れる★LAVAのホットヨガ１回トライアル！
「ダイエットに失敗した経験がある」という方、まずは1度、ホットヨガを体験してみませんか？基礎代謝が高くなると、太りにくく痩せやすくなり、リバウンドしらずのカラダになると言われていま…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【インターナショナルスポーツ松原校（立部）】）
気軽にテニスレッスン体験を受講するだけで お好きなギフト、プレゼント！
インドアコートで快適・気軽にテニス体験レッスンを受講してギフトカタログをもらっちゃおう！温泉入浴券や産地直送グルメなど、お好きなものが選べます。毎月先着３０名様限定。※2回目は無料…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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桜宮ゴルフクラブ（拠点名：【京橋校】）
【大阪都島のゴルフスクール】80分たっぷり打ち放題！お仕事帰りＯＫ！3150円で嬉しい2回体験☆
お好きな時間に、お好きなプロと充実レッスン！！1クラス80分・最大8名様の少人数制・完全予約制で週に130クラス以上と充実したスクール。インストラクターは全員がプロ有資格者です。お…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【テニスコミュニケーション 河内長野（加賀田）】）
2人でくると半額に。ペア割テニス
■初めての方にも安心・親切／コーチがいるテニススクールは、初めての方にも安心してテニスを楽しんでいただくために、様々な工夫をしています。初めてテニスコートに立ち、ラケットやボールに…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【ネオ・テニスプラザ 富田林（中野町）】）
先着50名に、一流テニスメーカーの“ラケット”プレゼント♪ お気軽テニス体験
これからテニスを始められるあなたに。ラケットを可愛くデコって、世界にひとつしかないマイラケットを作りましょう。新しいことを始めるあなたを応援するキャンペーン。お早めに！※2回目は無…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（拠点名：【大阪校】）
現役ヨガイントラ向け。アーサナを解剖学的に分析！「ヨガインストラクターマスター認定コース(1級)」
現在ヨガインストラクターとして働いている方、スキルアップしたい方におすすめのコース。明日から使えるレッスン構成法やチャクラ・思想、アーサナなどを理論で学びます。YMCで学ぶ『骨盤調…
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日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ（拠点名：【高槻店】）
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの人々に支持されている理由は、効果を実感できるから！会員様アン…
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BeautyYOGA Salon feel 谷町四丁目スタジオ（拠点名：【Beauty YOGA Salon feel（谷町四丁目）】）
美＋Body★あなたのキレイにきっと出逢える… ～自分と向き合う時間が体と心を豊かにする～
体験終了時までにチケットご購入の方、入会金無料！！Yogaを始めるなら今がチャンス！！日々忙しい毎日を夜の充実した睡眠で、美しいからだと気持ちを創り出す、深い眠りにつけるヨガを学び…
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新国際ヨガ協会（拠点名：【江坂】）
【江坂】初心者でも安心して通える丁寧指導♪はじめてのヨガレッスン★
初心者でも安心して弱点を改善できる様に丁寧な指導をしています。レッスンは、教科書、テキストを使用しますので、安心して復習出来ます！ヨガは体がかたい方でも、スポーツ経験のない方でも、…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【ネオ・テニスプラザ 住之江（南港東）】）
ママさんも安心！3ヵ月間託児所付き ママさん向けコース
「テニスを始めようか迷っている、まだプレーしたことがない」という方のために、テニスレッスンをご用意しましたのでぜひ一度お越し下さい ■テニスってどんなスポーツ？／テニスはネット越し…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【パール・テニススクウェア枚方（春日西町）】）
先着50名に、一流テニスメーカーの“ラケット”プレゼント♪ お気軽テニス体験
これからテニスを始められるあなたに。ラケットを可愛くデコって、世界にひとつしかないマイラケットを作りましょう。新しいことを始めるあなたを応援するキャンペーン。お早めに！※2回目は無…
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クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（拠点名：【Grazia Ayuze 大阪梅田校】）
初心者でも最短1ヵ月でマスター可能！ロハス・ヨガ インストラクター養成コース(JYIA3級）
【1】少人数でレッスンするから、正しいポージングを理解できます／レッスンは少人数制で、広いスタジオで行います。基本の姿勢からポージングを習得していくので、自己流になっている人も正し…
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VIVO GOLF STUDIO（拠点名：【蛍池】）
【蛍池】ゴルフコース デビュープラン！
「これからゴルフを始めたい」「コースデビューしたい」と考えている方のためのレッスンです。グリップの握り方から、ボールの打ち方まで、しっかりとした理論に基づいて丁寧に教えてもらえます…
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くにじまテニススクール／くにじまインドアテニススクール（拠点名：【くにじまテニススクール】）
「新規入会キャンペーン！」5/24(木)申込締切☆【土曜・日曜・平日夜間】アウトドアコース
アウトドアなら1万7000円で8回通えます！屋外人工芝コート14面、屋外ハードコート4面、屋内テニスコート3面と、充実のスペースと、グリーンハウスの洗練されたコーチ陣のサポートで楽…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【エル・エストナショナルテニススクールヴァイキング（豊中）】）
「テニスのイロハ、教えます！」初心者限定プライベートテニスレッスン
ラケットの持ち方、足の位置、腰の回転や体重移動の方法など、1対1でコーチが丁寧にわかりやすく指導！楽しくって「あっ」というまの30分が過ぎれば、ボールを打つ快感のトリコです。新陳代…
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DIVING PRO SHOP OCEAN STAGE（拠点名：【難波】）
【難波から徒歩５分のダイビングスクール】 丁寧なサポートで安心★ダイビングＣカード取得コース
レッスンは、学科講習４時間⇒海洋実習１泊２日⇒カード発行という流れ。実際に受講が決まれば、まずは海洋実習に参加する日時を決めます。海に行く日が決定したら、学科講習日程も決めましょう…
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大阪・神戸・奈良に19店舗・インターナショナルスポーツ（テニススクール）（拠点名：【テニスコミュニケーション高槻（唐崎中）】）
2人でくると半額に。ペア割テニス
■初めての方にも安心・親切／コーチがいるテニススクールは、初めての方にも安心してテニスを楽しんでいただくために、様々な工夫をしています。初めてテニスコートに立ち、ラケットやボールに…
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【大阪府】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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