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奈良県のヨガ・スポーツ レッスン[体験レッスン・説明会検索結果一覧]
[ヨガ スポーツ レッスンの基礎知識]
ヨガ スポーツ レッスン | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
3件あります。( 【奈良県】 , 【ヨガ・スポーツ】 の体験レッスン一覧)
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【奈良県】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 525円 | 1回 60分 | 富雄 | 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土), 06月03日(日) |
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【奈良県】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 0円 | 1回 60分 | 富雄 | 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土), 06月03日(日) |
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- 学べること：
- ヨガ・スポーツ
【奈良県】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】
| 費用 | 回数・時間 | 場所名 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 525円 | 1回 60分 | 富雄 | 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土), 06月03日(日) |
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ヨガ・スポーツの体験レッスン・説明会基礎知識
ヨガ スポーツ 体験レッスン・説明会 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
|---|
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