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愛知県のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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ノーティーカラテアカデミー（拠点名：【春日井】）
【春日井】楽しく元気に基礎体力作りから始めよう★ノーティーカラテアカデミー★
楽しく元気に基礎体力作りから習いたい方から、競技志向の方まで幅広く通っていらっしゃいます。伝統空手からフルコンタクト空手まで、ひとりひとりのペースに合わせて丁寧に指導いたします！ …
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【愛知県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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ダンロップゴルフスクール（拠点名：【ダンロップゴルフスクール ヒマラヤゴルフ岡崎校】）
【愛知県岡崎市】ダンロップゴルフレッスン
１クラス６人までの少人数制で、ビデオを使ってのレッスンです。修正ポイントが良くわかり、納得度が違います。今はビデオを使ったゴルフレッスンは当たり前の時代です。プロゴルファーでもビデ…
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【愛知県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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キックボクシング・加圧トレーニング ライジング（拠点名：【春日井】）
【春日井】ダイエットやストレス発散にもオススメ！キックボクシング★
選手を志望している方はもちろん、ダイエットやストレス発散にもおすすめです★ 10代～60代まで、和気あいあいと練習しています！ ※キックボクシングの他にも、加圧トレーニングなどのコ…
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【愛知県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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名古屋・昭和区でヨガ・ピラティスを習うなら☆スタジオVita（拠点名：【名古屋川名校：スタジオＶｉｔａ】）
少人数制のクラスでインストラクターを独占☆会社帰りのリフレッシュに！レッスン後はカフェでリラックス！
運動したいけど、ジムは続かないし…という人も、月１回から自分のペースで始められます！ＯＬさん向けに夜間クラスを設置！会社帰りにひと汗かいてリフレッシュしませんか？アットホームな雰囲…
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【愛知県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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【岡崎・三河でテニスをするなら】 竜美丘テニスクラブ（拠点名：【竜美丘テニスクラブ】）
8～12歳対象 楽しく遊びながらテニスを覚える【ジュニア・ミディコース】
8-12歳対象（目安）。通常よりやわらかいボールとジュニア用ラケットを使い、無理なくフォームを覚えていただくとともに集団での協調性、マナーも身につけていただきます。
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フィットネスクラブ・スポーツクラブ レスポ大樹 瀬戸店・大府店（拠点名：【大府校】）
【全日21：30～利用ＯＫ★2310円で1ヶ月間何度でも利用可能】レスポ大樹各店：マシンナイト会員
全日21：30以降のナイト会員！30分間無理なく燃焼トレーニングができる「イージーライン」の他、3D空間で楽しく筋力トレーニングできる「キネシス」、イタリア製のテクノジムというマシ…
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春日井武道館（拠点名：【勝川】）
【勝川】月16回まで4800円で通える！空手女子コース☆
日頃の運動不足解消や、ストレス発散の為に空手で気持ちのいい汗を流しませんか？？女性のみのクラスで、基礎からしっかりと学べるので、初心者でも安心して通えますよ！！4800円の月謝制で…
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【愛知県】 , 【ヨガ スポーツ 講座】
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フィットネスクラブ・スポーツクラブ レスポ大樹 瀬戸店・大府店（拠点名：【瀬戸校】）
【4830円で1ヶ月間何度でも利用可能】レスポ大樹各店 マシン＆スタジオ：フィットネスフリー会員
30分間無理なく燃焼トレーニングができる「イージーライン」の他、3D空間で楽しく筋力トレーニングできる「キネシス」、イタリア製のテクノジムというマシン、テレビ付きのマシンなど、豊富…
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衣浦マリンインドアテニススクール（拠点名：【半田】）
【半田】テニスを通じて運動能力の向上を目指そう★ジュニアコース★
テニスを通じて、正しい歩き方、走り方、体の使い方を教え、運動能力の向上を目指します！明るく楽しいレッスンを心がけますが、礼儀や挨拶などもしっかりできるように指導いたします！！
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ダンロップゴルフスクール（拠点名：【小牧キャスルゴルフ倶楽部】）
【愛知県小牧氏市】ダンロップゴルフレッスン
ダンロップ認定インストラクターがダンロップのカリキュラムに沿って親切、丁寧に指導いたします。初心者から経験者までレベルに合わせたレッスンですのでどなたでも上達間違いなし！予約システ…
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ゴルフ倶楽部大樹ゴルフスクール 瀬戸・大府（拠点名：【大府校】）
【大府】ゴルフを1年間じっくり学んで脱ビギナー！欠席時は振替も可♪【ベーシックコース】
●欠席時は振替あり(要予約)、レンタルクラブ無料。ご入会手続き後に下記の『ゴルフ5点セット』または『ドライバー１本』をプレゼント！
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スタジオ ラティア （JYIA認定校） 名古屋校（拠点名：【スタジオ ラティア （JYIA認定校） 名古屋校】）
「ロハス・ヨガ」の爽快さを気軽に実感できちゃう 初心者にやさしい体験レッスン(1500円/60分)
「ロハス・ヨガ」の爽快さを気軽に実感できる1回体験です。ホットヨガのスタイルですが、初心者に優しい低めの温度です。アロマの香りに包まれながらリフレッシュ！
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【岡崎・三河でテニスをするなら】 竜美丘テニスクラブ（拠点名：【竜美丘テニスクラブ】）
ミディ修了者対象 ラリーを続けることを目標【ジュニア・レギュラーコース】
ミディを終了し、一般の道具を用いて基本技術をマスターし、ラリーができることを目標とします。ゲームにもチャレンジし、ルールやマナーを身につけます。
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スタジオ ラティア （JYIA認定校） 名古屋校（拠点名：【スタジオ ラティア （JYIA認定校） 名古屋校】）
初心者でも最短1ヵ月でマスター可能！ ロハス・ヨガ インストラクター養成コース(JYIA3級）
【1】少人数でレッスンするから、正しいポージングを理解できます／レッスンは少人数制で、広いスタジオで行います。基本の姿勢からポージングを習得していくので、自己流になっている人も正し…
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テニスラウンジ（拠点名：【名駅校】）
初月無料キャンペーン！テニスデビューのあなたへ 「初心者入門クラス」開講
「初心者クラス」を開講します。生徒の8割の方が初心者からのスタートなので、心配いりません！知らない仲間同士でもすぐ仲良くなれるのもテニスの魅力です。
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ダンロップゴルフスクール（拠点名：【小牧キャスルゴルフ倶楽部】）
【愛知県小牧氏市】ダンロップゴルフレッスン
ダンロップ認定インストラクターがダンロップのカリキュラムに沿って親切、丁寧に指導いたします。初心者から経験者までレベルに合わせたレッスンですのでどなたでも上達間違いなし！予約システ…
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日本中国友好協会 太極拳教室（拠点名：【めいほく保育園】）
１サイクル12回（約３カ月）12,000円で週１回おけいこ！ きっかけレッスン1回1000円も好評♪
むっちり太もも、ポッコリお腹を何とかしたい！太極拳はそんな悩みを解消。体の隅々まで刺激を与えて血行促進し、冷えに効きます。無理なポーズもありません。ゆったりした運動なのに翌日には筋…
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真樹ジム愛知（拠点名：【未野原】）
【末野原】【上豊田】健康維持や、シェイプアップに！ キックボクシング★月謝制の通い放題コース★
月謝制で、通い放題、時間無制限（営業時間内）のコースです！本場タイ人トレーナーによる有酸素運動のミットトレーニングや、ランニングマシン、エアロバイクの設備など健康維持やダイエット効…
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加圧スタジオ ジェシカ（拠点名：【尾張一宮】）
【尾張一宮】短期間でキレイなボディラインをＧＥＴ★シェイプアップコース★
短期間でキレイなボディラインを手にいれたいアナタ！完全マンツーマンで個人個人にあったメニューでレッスン致します！★写真は左がビフォー、右がアフターです！体重は69kg→61kgに、…
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ダイビング ソットマリノ名古屋・豊田（拠点名：【ソットマリノ名古屋】）
ＰＡＤＩ ＯＷダイバーコース ３日間プラン
少人数制で１クラス４名まで。お申込み後、ご自宅にてマニュアル・ＤＶＤでご自宅で自習を進めて下さい。 【学科講習】マニュアルの第１章～５章の予習の解答＆…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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