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北海道のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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ゴルフサポートSGスクール（講座開催拠点名：【ゴルフサポートSGスクール 札幌】）
【二十四軒駅徒歩5分】最後の追い込み！今シーズンのコースデビューへ☆ 【通い放題コース】
1年中いつでも快適な全天候型の練習空間で、夜22時まで練習ができる同校。予約なしで通えるので、仕事帰りに息抜きしながらちょっと練習…なんてことも◎。また、料金もリーズナブル!“月1…
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【北海道】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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ゴルフサポートSGスクール（講座開催拠点名：【ゴルフサポートSGスクール 札幌】）
【二十四軒駅徒歩5分】手ぶらでOK！コースデビューに向けて 自分にぴったりのゴルフレッスン♪
まずは「ゴルフ」の楽しさを体験してみませんか？同校は、プロの講師が、個人のレベルに合わせたカリキュラムで教えてくれるので、経験者は勿論、初心者でも安心です！ゴルフを始めて日頃のスト…
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サッポロファクトリー・フィットネスクラブ（講座開催拠点名：【サッポロファクトリーフィットネスクラブ】）
好きな時間でいつでも楽しめる♪ 新規開講！「U-29会員」コース
29歳以下の方限定のお得なコースを新規開講！全営業時間ご利用いただけます♪「体型を維持したい」「運動してスッキリしたい」ファクトリーならそんなあなたの気持ちに応えてくれます。多彩な…
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フィットネスクラブ ライフステージ（講座開催拠点名：【フィットネスクラブ ライフステージ】）
アクアクラブ チケット会員
アクアクラブの特徴は、エクササイズプールで１週間に全２３レッスンと２５mスイムプールを利用し放題♪音楽に乗って楽しく身体を動かすことと、水の抵抗を使って無理なく体全体を活性化させ、…
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サッポロファクトリー・フィットネスクラブ（講座開催拠点名：【サッポロファクトリーフィットネスクラブ】）
好きな時間でいつでも楽しめる♪ 新規開講！「U-29会員」コース
29歳以下の方限定のお得なコースを新規開講！全営業時間ご利用いただけます♪「体型を維持したい」「運動してスッキリしたい」ファクトリーならそんなあなたの気持ちに応えてくれます。多彩な…
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フィットネスクラブ ライフステージ（講座開催拠点名：【フィットネスクラブ ライフステージ】）
スタジオホットライフ レギュラー会員
室温３８度・湿度６５％にコントロールされた本格的ホットヨガプログラムで、代謝を促進させ・健康と理想的なボディメイクを目指します。コアメソッドヨガ（ピラティスを組み合わせたヨガ）スロ…
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サッポロスカッシュスタジアムSQ-CUBE（講座開催拠点名：【サッポロスカッシュスタジアム SQ-CUBE】）
平日限定！定員6名のグループレッスンで無理なく上達！ スクールレッスン一般
季節とわず楽しめるから、寒い冬の札幌でも一年中スポーツを楽しめます！年齢問わず夢中になれるから、一生続けられる趣味スポとしてもオススメです！当コースは6名限定です。スカッシュのコー…
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フィットネスクラブ ライフステージ（講座開催拠点名：【フィットネスクラブ ライフステージ】）
スタジオホットライフ チケット会員
室温３８度・湿度６５％にコントロールされた本格的ホットヨガプログラムで、代謝を促進させ・健康と理想的なボディメイクを目指します。コアメソッドヨガ（ピラティスを組み合わせたヨガ）スロ…
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ゴルフサポートSGスクール（講座開催拠点名：【ゴルフサポートSGスクール 札幌】）
【二十四軒駅徒歩5分】手ぶらでOK！コースデビューに向けて 自分にぴったりのゴルフレッスン♪
まずは「ゴルフ」の楽しさを体験してみませんか？同校は、プロの講師が、個人のレベルに合わせたカリキュラムで教えてくれるので、経験者は勿論、初心者でも安心です！ゴルフを始めて日頃のスト…
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サッポロスカッシュスタジアムSQ-CUBE（講座開催拠点名：【サッポロスカッシュスタジアム SQ-CUBE】）
土日限定！定員6名のグループレッスンで無理なく上達！ スクールレッスン一般
季節とわず楽しめるから、寒い冬の札幌でも一年中スポーツを楽しめます！年齢問わず夢中になれるから、一生続けられる趣味スポとしてもオススメです！当コースは6名限定です。スカッシュのコー…
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PRO SHOP LODGE（講座開催拠点名：【PRO SHOP LODGE】）
NAUI スクーバーダイバーコース！
受講生の予定に合わせて、受講する事もできます。レッスンは少人数制で生徒さんのレベルに合わせたクラス分けもする事ができます。無理なく楽しく気楽に参加出来ます。詳しくはlodge@co…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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費用の一部が支給されるから、
上手に利用しよう 
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