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鹿児島本線（北九州方面）のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【八幡東道場】）
【特集★月5000円以内レッスン】『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】幼稚園・小学生からきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになり、靴がそろえられるようになったりなど自…
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【鹿児島本線（北九州方面）】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【新宮校【そぴあしんぐう】】）
【特集★月5000円以内レッスン】『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】幼稚園・小学生からきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになり、靴がそろえられるようになったりなど自…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
【特集★月5000円以内レッスン】『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】幼稚園・小学生からきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになり、靴がそろえられるようになったりなど自…
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HOLY GROUND OF SPORTS（講座開催拠点名：【HOLY GROUND OF SPORTS】）
【特集★月5,000円以内レッスン】100名様限定3,800円／月（平日会員）【フィットネスコース】
当校の魅力はアスリート向けのエクササイズが、簡単に効果的に学べること！多目的エリアに広がるオレンジ色の人工芝でバランスボール、バランスディスク、ゴムチューブなど体幹を鍛えるトレーニ…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【ヨガ】女性に大人気！柔軟性向上、美しいボディライン、肩こりに悩んでいる方に最適なプログラムです！
【ヨガコース】柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。、首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆが…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
「うちの子でも大丈夫？」まずは無料で体験してみませんか？お友達との参加もOK！【子ども空手体験】
【無料で体験！入会前に実際に体験してみよう♪】「どんな雰囲気で学べるの？」「うちの子に合う？」など不安や疑問な点は最初に解決！生徒にまじって一緒に空手レッスンに参加してみませんか？…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
★入学金0円キャンペーン★月謝制★ 好きな曜日・時間に通える！忙しい方にピッタリ【ヨガフリーコース】
【好きな時間・曜日から選んで通える、フリーコース★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルにあったコー…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
【先着50名様にプレゼント★80分クラス】道具は無料レンタルOK♪ 通常クラス/体験レッスンあり
【先着50名様には素敵な特典(4/30迄)】入会金・ラケット永久レンタル・シューズ・タンブラーがなんと0円で★さらに51名様以降でも3,900円に！【レッスン内容】同スクールでは、…
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ウェイトトレーニング専門 アメリカンジム（講座開催拠点名：【千代店】）
プロのトレーナーによるマンツーマン指導！メンバーは大名・千代・姪浜の3店舗利用可能【シェイプアップ】
◆運動が苦手な方へも、ストレッチ、ウェイトトレーニング、有酸素運動を基本から指導します！いつでも、何度でも来れるから、目的に合わせて使い方はあなた次第♪基礎体力アップの日や、有酸素…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
【初心者歓迎★60分★6300円】ラケットの握り方や素振りから♪ はじめてクラス/体験レッスン開催中
【先着50名様にはステキな特典(4/30迄)】入会金・ラケット永久レンタル・シューズ・タンブラーがなんと0円で★さらに51名様以降でも3,900円に！【レッスン内容】同スクールでは…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
【先着50名までステキなプレゼント★】ラケットを初めて持つ方もOK！ 【60分テニスはじめてコース】
【先着50名様にステキなプレゼント！(4/30迄)】入会金・ラケット永久レンタル・シューズ・タンブラーがなんと0円で★さらに51名様以降でも3,900円に！【レッスン内容】同スクー…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
【4/30まで1レッスン1050円★】1回完結＆平日昼も土日も通える！【ヨガおためしコース】
【1レッスンから通える、お試しコース★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルにあったコースを提案する…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【2100円！】ヨガ・フラダンス・太極拳…初めてでも大丈夫♪ココロもカラダもスッキリ★お試しレッスン
初心者から気軽に始められるヨガからダイナミックに動くヨガまで様々な種類のヨガをご用意。その他にも太極拳やフラダンスなど豊富なプログラムから1日中、好きなだけ参加できます。持ってくる…
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ＰＡＤＩオープンウォーターコース（講座開催拠点名：【福岡県 北九州市 バディロープ】）
バディロープ ＰＡＤＩオープンウォーターコース
ベテランインストラクターがＰＡＤＩオープンウォーターコースをゆっくり丁寧に出来上がるまでサポートいたします。年配の方、体力のない方でもご安心下さい。お得なアフターサービスで講習後は…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【新宮校【そぴあしんぐう】】）
【女性限定空手シェイプアップコース】 月5000円！運動初めてさんでもOK★空手女性コース
楽しく空手をしながら全身のシェイプアップが出来ます！女性限定コースなので周りの目を気にせず出来ます。4月からの新しいコースなのでもちろん全員が初心者。運動不足の方も丁寧に指導いたし…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
空手から『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長できる 【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】八幡駅から車で5分。幼稚園・小学生・中学生などからきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになったり、…
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HOLY GROUND OF SPORTS（講座開催拠点名：【HOLY GROUND OF SPORTS】）
初めてさん歓迎！ゴルフのスキル+カラダづくりでぐんぐん上達！ 【ゴルフ 4回レッスン】
【1レッスン75分！しっかり学べるゴルフレッスン】ゴルフ初心者の方から、スキルアップしたい方までどなたでも大歓迎！持ち方、スイングなどの基本動作だけでなく、ゴルフを行うにあたって「…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
ラケット・靴は無料貸出！握り方からスイングまでしっかり教えます♪ 【初めてさんのためのテニス体験】
【テニススクールに通いたいと考えている方、スクールの雰囲気が知りたい方にお勧めの体験レッスン】はじめての方でも安心してレッスン頂けるように、ラケットの握り方から一人一人に合ったペー…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【通常レッスンをお試し！】ラケット無料レンタル！テニス初心者ならまずココから♪テニス体験レッスン
『テニスはじめての私でも本当に大丈夫？』『若いころにしてたことあるけど…ついていけるか心配。』など、まずスクールに不安なく通っていただくために、入会前に通常レッスンに参加していただ…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
★5/31までキャンペーン★ヨガ初めての方のために♪好きな曜日を選んで2回体験！【お試しレッスン】
【5/31まで！お得にヨガを体験しよう！2回お試しレッスン★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルに…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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