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西鉄天神大牟田線のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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ＪＭ加圧トレーニング 桃李満天下（講座開催拠点名：【JM加圧トレーニング 桃李満天下［天神］】）
【特集★月5000円以内レッスン】加圧×ダンスがセットで！夏に向けて短期間美肌痩せを目指す★特別体験
【ダイエット・筋力UPを効率よくトレーニングしたい方に】加圧を利用しながら、ダンスも学べる！リズム間が身につき、肌もキレイに♪バストアップ、ヒップアップにも最適です！週に1回と2回…
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殺陣・アクション教室（講座開催拠点名：【殺陣レッスン(福岡)夜の部】）
運動が苦手な方大歓迎♪【初めての殺陣レッスン】福岡・夜の部
この講座では、殺陣(たて。刀を使った時代劇風アクション)とヒーローアクションを指導しています。運動が苦手な方にこそ経験してほしいという方針なので、女性や初心者の方でも気軽に始められ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
レギュラークラスでも人気のアヌサラヨガをより深く学びたい方へ！アヌサラ・イントロダクション
アヌサラとは、「流れに身を任せる」「心に従う」という意味のサンスクリット語です。従来のハタヨガとタントラ哲学を融合させ、解剖学とセラピー的要素ととりいれた世界でもっとも 進化したヨ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
周りの方にヨガの魅力を伝えたい方へ！平日お昼開講、ヨガ・ベーシックトレーニングコース
ヨガ未経験の方はもちろん、ヨガインストラクターを目指す方、ヨガの歴史や背景まで、幅広く体系的に学びたい方へ１から学べるヨガの基礎コースです。受講者は、ヨガに関する知識や技術はもとよ…
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ＪＭ加圧トレーニング 桃李満天下（講座開催拠点名：【JM加圧トレーニング 桃李満天下［天神］】）
★無料体験レッスン★年齢や体力に関係なくできるダイエットをお試し体験☆ご都合の良い時間に予約OK！
【めんどくさがりだけどダイエットしたい！女性らしい体づくりをしたい！体力をつけたい！などを目指す方にオススメ☆】「加圧トレーニングってどんなもの？」そんな方はまず無料でお試し体験へ…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
ヨガ知識がなくても大丈夫！独自の『骨盤調整』を取り入れた 「ヨガインストラクター養成コース(2級)」
ヨガインストラクターを目指す方、身体の知識を深めたい方、ご自身の健康も兼ねてしっかり学びたい方におすすめのコース。ヨガのアーサナや理論を基本から身につけ、さらに医学的な解剖学・心理…
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殺陣・アクション教室（講座開催拠点名：【殺陣レッスン(久留米)】）
運動が苦手な方大歓迎♪【初めての殺陣レッスン】久留米
この講座では、殺陣(たて。刀を使った時代劇風アクション)とヒーローアクションを指導しています。運動が苦手な方にこそ経験してほしいという方針なので、女性や初心者の方でも気軽に始められ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
【通い放題プラン】ロハスメンバー初月会費3,900円OFFキャンペーン！
この春からヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスを始めようと思っている方へお得でHAPPYなキャンペーンが開催中♪春からヨギーなライフスタイルはいかがですか？スタジオ・ヨギーへよ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
ヨガインストラクターとしてのスキルアップ！ Body Map～ヨガの医療的なアプローチを学ぶ～
身体やかたちを成して存在する全てのもの、エネルギーおよび気質も、 五大要素【土】【水】【火】【風】【空】から成り立っていると伝統的に考えられてきました。本コースは医療的見地よりヨガ…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
月々6千円程度から。 “教わる”から、“教える”人へ【ヨガイントラ養成オープンスクール】
「ヨガに通ってるけど、効果がわからない」そんな方はヨガを“学んで”みては？身体の仕組みやポーズの効果を正しく理解すれば、今までのヨガが変わります！まずは生徒さんと一緒にレッスンに参…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［高宮］】）
最短4ヵ月でOLからインストラクターへ転身も！副業としての活躍の道も 【ベーシックヨーガ養成コース】
【ヨーガインストラクターを目指す方に。】主婦の方やOLさんからでも、ヨガが好きな方ならどなたでもインストラクターを目指せるコース。哲学・呼吸法・機能解剖学などの知識、インストラクタ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
【アヌサラヨガ】肩こり、腰痛などを解消する方法を学びたい方に！ セラピューティック・トレーニング
このトレーニングは、アラインメントを正し、痛みや違和感がある生徒に対し、どの様にアラインメントの普遍的原則や手によるアジャストを適用するかを学ぶことを目的としています。 膝、腰、肩…
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殺陣・アクション教室（講座開催拠点名：【殺陣レッスン(福岡)昼の部】）
運動が苦手な方大歓迎♪【初めての殺陣レッスン】福岡・昼の部
この講座では、殺陣(たて。刀を使った時代劇風アクション)とヒーローアクションを指導しています。運動が苦手な方にこそ経験してほしいという方針なので、女性や初心者の方でも気軽に始められ…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス春日】）
【通常レッスンをお試し！】ラケット無料レンタル！テニス初心者ならまずココから♪テニス体験レッスン
『テニスはじめての私でも本当に大丈夫？』『若いころにしてたことあるけど…ついていけるか心配。』など、まずスクールに不安なく通っていただくために、入会前に通常レッスンに参加していただ…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
月々6千円程度から。 いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】
いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
ヨガ知識がなくても大丈夫！独自の『骨盤調整』を取り入れた 「ヨガインストラクター養成コース(2級)」
ヨガインストラクターを目指す方、身体の知識を深めたい方、ご自身の健康も兼ねてしっかり学びたい方におすすめのコース。ヨガのアーサナや理論を基本から身につけ、さらに医学的な解剖学・心理…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡大橋】）
【通常レッスンをお試し！】ラケット無料レンタル！テニス初心者ならまずココから♪テニス体験レッスン
『テニスはじめての私でも本当に大丈夫？』『若いころにしてたことあるけど…ついていけるか心配。』など、まずスクールに不安なく通っていただくために、入会前に通常レッスンに参加していただ…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［高宮］】）
まずは体験！1対1であなただけの贅沢ヨガ！心も体もスッキリ♪ 【プライベートセッション ヨガ体験】
【自分の身体と向き合って、ココロもカラダも健康に。】「体がかたくて、周りの人と同じように動けない…」なんて方にぴったりの『プライベートセッション（マンツーマンレッスン）』。あなた自…
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ＪＭ加圧トレーニング 桃李満天下（講座開催拠点名：【JM加圧トレーニング 桃李満天下［天神］】）
4月末迄入学金無料！平日昼間のスキマ時間に◎ ツライ・めんどくさいダイエットにさよなら【月4コース】
【ダイエット・筋力UPを効率よくトレーニングしたい方に】腕と脚の付け根に適正な圧力をかけ、血流を制限した状態でトレーニングを行います。軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ効果を得…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
ヨガ知識がなくても大丈夫！独自の『骨盤調整』を取り入れた 「ヨガインストラクター養成コース(2級)」
ヨガインストラクターを目指す方、身体の知識を深めたい方、ご自身の健康も兼ねてしっかり学びたい方におすすめのコース。ヨガのアーサナや理論を基本から身につけ、さらに医学的な解剖学・心理…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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