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西日本鉄道貝塚線のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
14件あります。( 【西日本鉄道貝塚線】 , 【ヨガ・スポーツ】 の講座一覧)
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【新宮校【そぴあしんぐう】】）
【特集★月5000円以内レッスン】『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】幼稚園・小学生からきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになり、靴がそろえられるようになったりなど自…
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【西日本鉄道貝塚線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
【特集★月5000円以内レッスン】『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】幼稚園・小学生からきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになり、靴がそろえられるようになったりなど自…
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【西日本鉄道貝塚線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【ヨガ】女性に大人気！柔軟性向上、美しいボディライン、肩こりに悩んでいる方に最適なプログラムです！
【ヨガコース】柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。、首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆが…
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【西日本鉄道貝塚線】 , 【ヨガ スポーツ】 , 【講座】
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
「うちの子でも大丈夫？」まずは無料で体験してみませんか？お友達との参加もOK！【子ども空手体験】
【無料で体験！入会前に実際に体験してみよう♪】「どんな雰囲気で学べるの？」「うちの子に合う？」など不安や疑問な点は最初に解決！生徒にまじって一緒に空手レッスンに参加してみませんか？…
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RADIX体験スクール（講座開催拠点名：【レイディックス福岡】）
◇RADIXサーフィン体験スクール
これから波乗りを始めようとしている方（まだ道具をお持ちでない方）を対象とした体験的なスクールです。内容は楽しく波乗りが出来るように海のルール、マナーから波に乗るところまで一通りの流…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【2100円！】ヨガ・フラダンス・太極拳…初めてでも大丈夫♪ココロもカラダもスッキリ★お試しレッスン
初心者から気軽に始められるヨガからダイナミックに動くヨガまで様々な種類のヨガをご用意。その他にも太極拳やフラダンスなど豊富なプログラムから1日中、好きなだけ参加できます。持ってくる…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【新宮校【そぴあしんぐう】】）
【女性限定空手シェイプアップコース】 月5000円！運動初めてさんでもOK★空手女性コース
楽しく空手をしながら全身のシェイプアップが出来ます！女性限定コースなので周りの目を気にせず出来ます。4月からの新しいコースなのでもちろん全員が初心者。運動不足の方も丁寧に指導いたし…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
空手から『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長できる 【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】八幡駅から車で5分。幼稚園・小学生・中学生などからきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになったり、…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【通常レッスンをお試し！】ラケット無料レンタル！テニス初心者ならまずココから♪テニス体験レッスン
『テニスはじめての私でも本当に大丈夫？』『若いころにしてたことあるけど…ついていけるか心配。』など、まずスクールに不安なく通っていただくために、入会前に通常レッスンに参加していただ…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
初めてラケットを握る初心者から上級コースまで、レベル別に6段階対応！【テニスコース（平日夜/土日）】
初めてラケットを握る方～上級者迄、ルネサンスではレベルに応じて6段階のコースを設置しています！初めてコースでは、基礎から教えていきますので空振りしたって大丈夫。まずは、楽しくラリー…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【香住丘公民館】）
【女性限定空手シェイプアップコース】 月5000円！運動初めてさんでもOK★空手女性コース
楽しく空手をしながら全身のシェイプアップが出来ます！女性限定コースなので周りの目を気にせず出来ます。4月からの新しいコースなのでもちろん全員が初心者。運動不足の方も丁寧に指導いたし…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【新宮校【そぴあしんぐう】】）
「うちの子でも大丈夫？」まずは無料で体験してみませんか？お友達との参加もOK！【子ども空手体験】
【無料で体験！入会前に実際に体験してみよう♪】「どんな雰囲気で学べるの？」「うちの子に合う？」など不安や疑問な点は最初に解決！生徒にまじって一緒に空手レッスンに参加してみませんか？…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【ベリーシェイプ】ダイエットにも♪明日の自分が変化する、ベリーダンスエクササイズプログラム！
【かわいい衣装で魅力的なBodyに！】ベリーシェイプとは、「お腹」まわりを中心としたシェイプアップ効果を楽しく踊りながら体感できるダンスエクササイズプログラム。オリエンタルな音楽に…
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空手道拳道会（講座開催拠点名：【新宮校【そぴあしんぐう】】）
空手から『礼儀』を学び、『集中力』を養う。心身ともに成長できる 【空手子供クラス】
【ママさん必見★空手で心も体も鍛える！】八幡駅から車で5分。幼稚園・小学生・中学生などからきちんとした『礼儀』をしっかり身につけませんか？3ヵ月で正しい挨拶ができるようになったり、…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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費用の一部が支給されるから、
上手に利用しよう 
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