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福岡県のヨガ・スポーツ 講座[講座一覧]
[ヨガ スポーツ 講座の基礎知識]
ヨガ スポーツ 講座 | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
★入学金0円キャンペーン★月謝制★ 好きな曜日・時間に通える！忙しい方にピッタリ【ヨガフリーコース】
【好きな時間・曜日から選んで通える、フリーコース★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルにあったコー…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
【先着50名様にプレゼント★80分クラス】道具は無料レンタルOK♪ 通常クラス/体験レッスンあり
【先着50名様には素敵な特典(4/30迄)】入会金・ラケット永久レンタル・シューズ・タンブラーがなんと0円で★さらに51名様以降でも3,900円に！【レッスン内容】同スクールでは、…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［博多］】）
1対1だから、あなたの身体に合わせた『あなただけのヨガ』で癒される 【プライベートセッション ヨガ】
【自分の身体と向き合って、ココロもカラダも健康に。】1日ずつのレッスンですので、決まった曜日や時間に通えない忙しい方にオススメ！都合のいい日時を選んで通えるフリータイム予約制です。…
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ウェイトトレーニング専門 アメリカンジム（講座開催拠点名：【千代店】）
プロのトレーナーによるマンツーマン指導！メンバーは大名・千代・姪浜の3店舗利用可能【シェイプアップ】
◆運動が苦手な方へも、ストレッチ、ウェイトトレーニング、有酸素運動を基本から指導します！いつでも、何度でも来れるから、目的に合わせて使い方はあなた次第♪基礎体力アップの日や、有酸素…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
【初心者歓迎★60分★6300円】ラケットの握り方や素振りから♪ はじめてクラス/体験レッスン開催中
【先着50名様にはステキな特典(4/30迄)】入会金・ラケット永久レンタル・シューズ・タンブラーがなんと0円で★さらに51名様以降でも3,900円に！【レッスン内容】同スクールでは…
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殺陣・アクション教室（講座開催拠点名：【殺陣レッスン(久留米)】）
運動が苦手な方大歓迎♪【初めての殺陣レッスン】久留米
この講座では、殺陣(たて。刀を使った時代劇風アクション)とヒーローアクションを指導しています。運動が苦手な方にこそ経験してほしいという方針なので、女性や初心者の方でも気軽に始められ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
【通い放題プラン】ロハスメンバー初月会費3,900円OFFキャンペーン！
この春からヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスを始めようと思っている方へお得でHAPPYなキャンペーンが開催中♪春からヨギーなライフスタイルはいかがですか？スタジオ・ヨギーへよ…
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マーべラスアカデミー智心会館（講座開催拠点名：【マーベラスアカデミー智心会館】）
忙しい方にぴったり！1回たったの30分で燃焼しやすい体に♪【加圧トレーニングレッスン】
地下鉄六本松駅から徒歩3分の加圧トレーニングスタジオです。加圧トレーニングは、ダイエットや体力向上の他、肩こり・姿勢・ストレス等心身の不調の改善にも効果的！短時間のトレーニングなの…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
ヨガインストラクターとしてのスキルアップ！ Body Map～ヨガの医療的なアプローチを学ぶ～
身体やかたちを成して存在する全てのもの、エネルギーおよび気質も、 五大要素【土】【水】【火】【風】【空】から成り立っていると伝統的に考えられてきました。本コースは医療的見地よりヨガ…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
月々6千円程度から。 “教わる”から、“教える”人へ【ヨガイントラ養成オープンスクール】
「ヨガに通ってるけど、効果がわからない」そんな方はヨガを“学んで”みては？身体の仕組みやポーズの効果を正しく理解すれば、今までのヨガが変わります！まずは生徒さんと一緒にレッスンに参…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［高宮］】）
最短4ヵ月でOLからインストラクターへ転身も！副業としての活躍の道も 【ベーシックヨーガ養成コース】
【ヨーガインストラクターを目指す方に。】主婦の方やOLさんからでも、ヨガが好きな方ならどなたでもインストラクターを目指せるコース。哲学・呼吸法・機能解剖学などの知識、インストラクタ…
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レッツ！インドアテニススクール（講座開催拠点名：【レッツ！インドアテニススクール】）
【先着50名までステキなプレゼント★】ラケットを初めて持つ方もOK！ 【60分テニスはじめてコース】
【先着50名様にステキなプレゼント！(4/30迄)】入会金・ラケット永久レンタル・シューズ・タンブラーがなんと0円で★さらに51名様以降でも3,900円に！【レッスン内容】同スクー…
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RADIX体験スクール（講座開催拠点名：【レイディックス福岡】）
◇RADIXサーフィン体験スクール
これから波乗りを始めようとしている方（まだ道具をお持ちでない方）を対象とした体験的なスクールです。内容は楽しく波乗りが出来るように海のルール、マナーから波に乗るところまで一通りの流…
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ルヴァード花畑（講座開催拠点名：【ルヴァード花畑】）
天神から直通で行ける♪土日参加OK！今なら20周年記念割引キャンペーン中【乗馬5回体験コース】
40頭のお馬さんの中から、インストラクターがあなたに合ったお馬さんをチョイス。一頭一頭個性があるから、対話するだけでも面白いです♪ストレス発散やダイエットに効果的なため、最近では女…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
【アヌサラヨガ】肩こり、腰痛などを解消する方法を学びたい方に！ セラピューティック・トレーニング
このトレーニングは、アラインメントを正し、痛みや違和感がある生徒に対し、どの様にアラインメントの普遍的原則や手によるアジャストを適用するかを学ぶことを目的としています。 膝、腰、肩…
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殺陣・アクション教室（講座開催拠点名：【殺陣レッスン(福岡)昼の部】）
運動が苦手な方大歓迎♪【初めての殺陣レッスン】福岡・昼の部
この講座では、殺陣(たて。刀を使った時代劇風アクション)とヒーローアクションを指導しています。運動が苦手な方にこそ経験してほしいという方針なので、女性や初心者の方でも気軽に始められ…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［博多］】）
最短4ヵ月でOLからインストラクターへ転身も！副業としての活躍の道も 【ベーシックヨーガ養成コース】
【ヨーガインストラクターを目指す方に。】主婦の方やOLさんからでも、ヨガが好きな方ならどなたでもインストラクターを目指せるコース。哲学・呼吸法・機能解剖学などの知識、インストラクタ…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
【4/30まで1レッスン1050円★】1回完結＆平日昼も土日も通える！【ヨガおためしコース】
【1レッスンから通える、お試しコース★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルにあったコースを提案する…
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ルヴァード花畑（講座開催拠点名：【ルヴァード花畑】）
★もっと気軽に乗馬を楽しもう！20周年記念キャンペーン★ダイエットにも最適♪【乗馬5回体験コース】
40頭のお馬さんの中から、インストラクターがあなたに合ったお馬さんをチョイス。一頭一頭個性があるから、対話するだけでも面白いです♪ストレス発散やダイエットに効果的なため、最近では女…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス春日】）
【通常レッスンをお試し！】ラケット無料レンタル！テニス初心者ならまずココから♪テニス体験レッスン
『テニスはじめての私でも本当に大丈夫？』『若いころにしてたことあるけど…ついていけるか心配。』など、まずスクールに不安なく通っていただくために、入会前に通常レッスンに参加していただ…
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ヨガ・スポーツの講座基礎知識
ヨガ スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消
社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | ヨガの効果が実感できるまで | ヨガインストラクターになるまで |
| 期間 | 3ヶ月（月4回） | 33時間 |
| 金額 | 5千円程度/月 | 12万円程度 |
| はじめる前の予備知識 |
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