ヨガ スポーツのレッスン | ケイコとマナブ.net

ヨガ・スポーツ レッスン[体験レッスン・説明会検索結果一覧]

[ヨガ スポーツ レッスンの基礎知識]

ヨガ スポーツ レッスン | 社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！

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1090件あります。( 【ヨガ・スポーツ】 の体験レッスン一覧)

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体験梅田♪駅チカ！新規開校キャンペーン中♪【お仕事帰りに！空いた時間に♪】たっぷり75分ヨガ体験！！

青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（レッスン開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ

【レッスン概要】

３回３９００円の体験も有♪ハタヨガ、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ等、色んな種類から毎回自由に選択！【オープニングキャンペーン★5月末まで】ヨガに興味をもっているのになかなか始められない…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,500円 1回 75分 梅田（大阪）, 布施, 北新地 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | 青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験梅田駅徒歩3分☆1500円の体験レッスン♪しかも嬉しいヨガマットレンタル付き！キャンペーン中でお得♪

青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（レッスン開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ

【レッスン概要】

ベーシックなヨガ、RELAX系ヨガ、シェイプアップ系ヨガ等、色んな種類から自由に選択【オープニングキャンペーン５月末まで】ヨガに興味をもっているのになかなか始められない方にオススメ…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,500円 1回 75分 梅田（大阪）, 布施, 北新地 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
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体験まずはお試しで♪♪会社帰りにみんなでヨガ★休日のお買物ついでにヨガ☆期間限定キャンペーン開催中♪

青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ（レッスン開催拠点名：【青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ】）
青山愛子ダンススタジオ－ヨガスタジオＭＡＨＡＮＡ

【レッスン概要】

アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、シェイプアップ系ヨガ等、色んな種類から毎回自由選択！【オープニングキャンペーン５月末まで】ヨガに興味をもっているのになかなか始められない方にオススメ☆通常…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,500円 1回 75分 梅田（大阪）, 布施, 北新地 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
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見学会■立川で秘密の練習場■見学大歓迎！初めてさんの不安を解消！見学は　いつでもO.K.！当日予約もOK！

インドアゴルフ　レッスンスタジオ　golfoo立川（レッスン開催拠点名：【立川】）
インドアゴルフ　レッスンスタジオ　golfoo立川

【レッスン概要】

インドアなのに本物のコース感覚で練習できる♪ゴルフってどうやって始めるの…そんな不安・疑問が質問しやすいアットホームな教室です。興味を持ったら体験も1,000円で出来ますよ。

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 20分～30分 立川, 立川南, 西国立 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木)
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体験ヨガが初めての方大歓迎！体験レッスン￥2,000でココロもカラダもスッキリ★

ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（レッスン開催拠点名：【inStyle　-Yoga Studio-　千葉パルコスタジオ（全米ヨガアライアンス認定校）】）
ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ

【レッスン概要】

本格的なヨガから骨盤調整、デトックス等話題のヨガまですべて体験可能！体力煮自身が無い方やヨガが初めてで不安な方等、是非お気軽にご相談ください★ヨガマットは無料レンタルがございますの…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
2,000円 1回 60~75分 千葉, 千葉中央, 葭川公園 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | inStyle　-Yoga Studio-　千葉パルコスタジオ（全米ヨガアライアンス認定校） | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験練馬区西武線保谷駅徒歩２分！健康スペシャリスト理学療法士が指導実施！エンジョイダイエットのクラス！

エンジョイファイティング道場（レッスン開催拠点名：【エンジョイファイティング道場！】）
エンジョイファイティング道場

【レッスン概要】

健康のスペシャリスト、理学療法士が直接指導実施致します。エンジョイダイエットのクラス！内容はストレッチ、筋トレ、バランス、マッサージになります。明るく楽しく笑顔で、目標に向かって一…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,500円 1回 15分～60分 保谷 05月29日(火), 05月31日(木), 06月02日(土), 06月03日(日), 06月05日(火)
体験レッスン・説明会詳細 | エンジョイファイティング道場！ | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験初心者集まれ！ビギナー無料体験レッスン[くにじまテニススクール]

くにじまテニススクール／くにじまインドアテニススクール（レッスン開催拠点名：【くにじまテニススクール】）
くにじまテニススクール／くにじまインドアテニススクール

【レッスン概要】

どんな場所か、どんな雰囲気か、どんなレッスンか、まずは90分の無料体験レッスンを受けてみよう♪きっとあなたもテニスの楽しさにハマるはず☆

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 90分 西中島南方, 南方 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | くにじまテニススクール | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験◆ゴルフシーズン突入　直前のラウンド対策も伝授　気軽に体験レッスン ■立川駅南口10分　手ぶらが魅力

インドアゴルフ　レッスンスタジオ　golfoo立川（レッスン開催拠点名：【立川】）
インドアゴルフ　レッスンスタジオ　golfoo立川

【レッスン概要】

■全くクラブを握った事がない初心者に大好評■マンツーマンレッスンでゴルフ体験。クラブは無料でお貸し出しします。自分の都合で空いた時間に当日レッスンも可能です。スーツ姿で上着だけ脱い…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,000円 1回 30分 立川, 立川南, 西国立 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木)
体験レッスン・説明会詳細 | 立川 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【新宿校】）
ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

【レッスン概要】

いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 90分 新宿, 西新宿, 代々木 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | 新宿校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガが初めての方大歓迎！体験レッスン￥1,000でココロもカラダもスッキリ★

ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ（レッスン開催拠点名：【inStyle　-Yoga Studio-　富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ）】）
ｉｎＳｔｙｌｅ・千葉パルコ・津田沼・富士山・ヨガスタジオ

【レッスン概要】

本格的なヨガから骨盤調整、デトックス等話題のヨガまですべて体験可能！体力煮自身が無い方やヨガが初めてで不安な方等、是非お気軽にご相談ください★ヨガマットは無料レンタルがございますの…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,000円 1回 60~75分 富士山, 月江寺, 下吉田 05月29日(火), 06月01日(金), 06月02日(土), 06月03日(日), 06月05日(火)
体験レッスン・説明会詳細 | inStyle　-Yoga Studio-　富士山スタジオ（全米ヨガアライアンス認定スタジオ） | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【大阪校】）
ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

【レッスン概要】

いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 90分 梅田（大阪）, なんば（難波） 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | 大阪校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験【笹塚】骨盤や背骨の歪みを整え、キュッと引き締まったBODYへ！ ピラティス体験レッスン★

ピラティススタジオ　P-PLUS（レッスン開催拠点名：【渋谷笹塚スタジオ】）
ピラティススタジオ　P-PLUS

【レッスン概要】

マットの上でゆっくりと呼吸しながらエクササイズを行います。丁寧にわかりやすく説明しながら進めていきます。興味はあるけど初めてで不安という方も、体が硬いけど出来るかしら？という方も大…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,000円 1回 60分 笹塚, 代田橋, 幡ヶ谷 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | 渋谷笹塚スタジオ | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【名古屋校】）
ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

【レッスン概要】

いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 90分 名古屋, 国際センター 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月04日(月), 06月06日(水)
体験レッスン・説明会詳細 | 名古屋校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（レッスン開催拠点名：【横浜校】）
ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

【レッスン概要】

いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 90分 横浜 05月29日(火), 06月01日(金), 06月04日(月), 06月05日(火), 06月08日(金)
体験レッスン・説明会詳細 | 横浜校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ティーチングプロが楽しく教えてくれる!ゴルフ体験レッスン

ゴルフスタジオ　ジーハート（レッスン開催拠点名：【ゴルフスタジオ　ジーハート】）
ゴルフスタジオ　ジーハート

【レッスン概要】

ジーハートのモットーは「ゴルフは楽しく♪明るく」簡単なカウンセリングの後、レベルに合ったレッスンを開始。初心者でもクラブの握り方や身体の使い方など、基本から教えてくれます。クラブ・…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,000円 1回 30分 自由が丘, 九品仏, 奥沢 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木), 06月01日(金), 06月02日(土)
体験レッスン・説明会詳細 | ゴルフスタジオ　ジーハート | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

説明会「ロハス・ヨガ インストラクター養成コース」無料説明会開催！

クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿校】）
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校

【レッスン概要】

ヨガインストラクター養成コースの無料説明会です。カリキュラムやレッスンの具体的な内容やスタジオなどもご確認いただけます。

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 60分 原宿, 明治神宮前, 表参道 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木)
体験レッスン・説明会詳細 | Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

説明会「ロハス・ヨガ インストラクター養成コース」無料説明会開催！

クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿本部校】）
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校

【レッスン概要】

ヨガインストラクター養成コースの無料説明会です。カリキュラムやレッスンの具体的な内容やスタジオなどもご確認いただけます。

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 60分 原宿, 明治神宮前, 表参道 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木)
体験レッスン・説明会詳細 | Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿本部校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験新しいコンセプトのヨガを実感！「ロハス・ヨガ」1回体験レッスン

クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿本部校】）
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校

【レッスン概要】

「ロハス・ヨガ」の爽快さを気軽に実感できる1回体験です。アロマが香るスタジオで６０分のヨガレッスン。リラクゼーションからハードレッスンまで、豊富なレッスンバリエーションをご用意。リ…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,500円 1回 １時間 原宿, 明治神宮前, 表参道 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木)
体験レッスン・説明会詳細 | Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿本部校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験新しいコンセプトのヨガを実感！「ロハス・ヨガ」1回体験レッスン

クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校（レッスン開催拠点名：【Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿校】）
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校

【レッスン概要】

「ロハス・ヨガ」の爽快さを気軽に実感できる1回体験です。アロマが香るスタジオで６０分のヨガレッスン。リラクゼーションからハードレッスンまで、豊富なレッスンバリエーションをご用意。リ…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,500円 1回 １時間 原宿, 明治神宮前, 表参道 05月29日(火), 05月30日(水), 05月31日(木)
体験レッスン・説明会詳細 | Ｃｕｏｔａ　Ｇｒａｚｉａ　原宿校 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験【笹塚】お仕事帰りのピラティスで心身共にスッキリ！★初回体験レッスン1000円

ピラティススタジオ　P-PLUS（レッスン開催拠点名：【渋谷笹塚スタジオ】）
ピラティススタジオ　P-PLUS

【レッスン概要】

マットの上でゆっくりと呼吸しながらエクササイズを行います。ひとつひとつ丁寧に、わかりやすく説明しながら進めていきます。ピラティスに興味はあるけど、やったことがないし不安という方も、…

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学べること：
ヨガ・スポーツ

【ヨガ スポーツ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,000円 1回 60分 笹塚, 代田橋, 幡ヶ谷 05月29日(火), 06月05日(火), 06月12日(火), 06月19日(火)
体験レッスン・説明会詳細 | 渋谷笹塚スタジオ | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

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ヨガ・スポーツの体験レッスン・説明会基礎知識

ヨガ スポーツ 体験レッスン・説明会 | ケイコとマナブ.net

最初は先生の真似からでOK。徐々に体力をつけて運動不足を解消

社会人になってからほとんど運動をしていない、最近ちょっと太り気味、なんて人は、日々の習慣にぜひスポーツを取り入れて。代謝がアップし、同じ量の食事をしても太りにくくなったり、肌の新陳代謝もよくなる。インストラクターを目指すコースもあるので、気になる人は要チェック！

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出来ること ヨガの効果が実感できるまで ヨガインストラクターになるまで
期間 3ヶ月（月4回） 33時間
金額 5千円程度/月 12万円程度

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