- スクール・講座検索:ケイコとマナブ.net TOPへ >
- ヨガ スポーツ >
- ボクシング キックボクシング スクール・学校・教室
ボクシング・キックボクシングのスクール・教室・学校
都道府県を選択してください
ボクシング・キックボクシングのスクール基礎知識
ボクシング キックボクシング | ケイコとマナブ.net
パンチやキックで脂肪を撃退！ エクササイズ目的で気軽に通える本格レッスン
フィットネス効果が高いことから、女子の間でも人気急上昇中のおケイコ。エクササイズとして格闘技を楽しめるスクールも多く、パンチやキックをベースに運動が苦手な人でも楽しみながら効率的にシェイプアップできる。また、パンチやキックがジャストミートしたときのバシッという音が快感に！ 仕事のストレスを解消したい人にも最適だ。もちろん、護身術としても◎。
ボクシング・キックボクシング の相場を知ろう！
| ボクシング・キックボクシングを学ぶ 期間・身に付くスキル | 格闘技の基礎技術や効果的に筋肉を使う運動法 |
|---|---|
| ボクシング・キックボクシングを学ぶ 費用の目安 | 5千円～12万円程度 |
ボクシング・キックボクシング レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
ボクシングやキックボクシングに興味がある人だけでなく、ダイエットしたい人や運動不足を解消したい人にもうってつけ。格闘家になった気分で、楽しみながら身体を動かすことができる。
基本動作を学んだのち、実際にグローブをはめてパンチの練習ができる体験レッスンも多数。思いきり叩いたり蹴ったりできるので、日頃のストレスを発散させたい人にもオススメだ。
