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東京都のヨガ スクール・学校・教室[スクール検索結果一覧]
[ヨガ スクールの基礎知識]
ヨガ スクール | ダイエットや運動不足解消に効果的な、女子に人気のお手軽おケイコ。しなやかなボディをゲットできるだけなく、健康や食に対する意識も高まるので、身体の内外から美を追究することができる。独特の呼吸法によるリラックス効果もあるので、「日々の疲れを癒したい！」という人にも◎。趣味で続けるうちにその魅力にハマり、養成講座を受けてインストラクターに転身する人も多い。
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【三軒茶屋店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【町田店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
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【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【大泉学園店】
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- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
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【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【経堂店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
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【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
大人の学校
拠点名：【新宿校】
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- カルトナージュ, ヨガ
☆ホンキだから月額５万円でダイエットYoga！☆６ヶ月でウェスト-６ｃｍを目指す！生活プロデュース付
その名の通り【 ダイエットYoga！ 】★本気でダイエットをしたい方向けへの徹底的なメソッドプログラムです。Yogaを中… [ 続きを読む ]
【骨盤調整Yoga】～正しい体型を作る～ ★ホンキで目指すボディライン！健やに全身調整、初心者ＯＫ★
☆骨盤調整ヨガとは、骨盤を中心に全身のバランスを整えることでボディラインの美しさや、女性にとっては毎月の月経等の状態を美… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
目白椿の坂スタジオ
拠点名：【目白椿の坂スタジオ】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【渋谷クロスタワー店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
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【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【池袋西口店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校
拠点名：【Ｃｕｏｔａ Ｇｒａｚｉａ 原宿校】
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- 学べること：
- ヨガ, ヨガインストラクター, セラピスト, ヒーリング
初心者対象！最短3ヵ月で資格＆技術を同時取得 インストラクター養成 アドバンスコース(JYIA2級)
【ヨガの思想や解剖学・呼吸法などの理解を深め、指導者としての資質を目指します】■応用学科（全5講義）／ヨガと解剖学、ヨガ… [ 続きを読む ]
12万円で資格と技術を同時取得！ ロハス・ヨガ インストラクター養成コース(JYIA3級）
【1】少人数でレッスンするから、正しいポージングを理解できます／レッスンは少人数制で、広いスタジオで行います。基本の姿勢… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブルネサンス 東久留米】
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- 学べること：
- バレエ, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ オッソ南砂
拠点名：【スポーツクラブ オッソ南砂】
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- 学べること：
- ヨガ
はじめの1歩を応援する、「安心スタートキャンペーン」実施中！ 最初の2ヶ月分月会費を…70％OFF！
ベテランスタッフが、しっかりサポートいたします。2ヶ月間、全営業時間使い放題の後は、ご希望の会員種別にてご利用いただけま… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【高田馬場店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【新宿東口店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
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- 学べること：
- その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ヨガインストラクター, ピラティス, その他スポーツ
月々6千円程度から。 “教わる”から、“教える”人へ【ヨガイントラ養成オープンスクール】
「ヨガに通ってるけど、効果がわからない」そんな方はヨガを“学んで”みては？身体の仕組みやポーズの効果を正しく理解すれば、… [ 続きを読む ]
月々6千円程度から。 いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】
いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」ま… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 経堂】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, テニス, ランニング
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。 【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】
【ＲＰＢ】とは、R（Relax）リラックス、P（Posture）姿勢、B（Balance）バランスの頭文字を表したもの。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
よみうりカルチャーセンター
拠点名：【恵比寿校】
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- 学べること：
- 日本舞踊（和のおけいこ・日本文化）, ヨガ, 合気道, ジェルネイル
≪第1・3・5 金曜日≫会社帰りのストレッチラージャヨガで心身の調和を深めよう★体験1050円
正しい呼吸法でアーサナ（体位法）を行い、体の各部分を思いきりストレッチすることにより、全身に活力や自然治癒力を高めます。… [ 続きを読む ]
≪毎週木曜日 19:00～≫お勤め帰りの心とからだの癒しのヨガ★体験1050円
会社帰りに恵比寿でヨガ★心とからだを癒すヨガなので、カラダの疲れもスッキリ！ぐっすりと眠ることができます。気忙しい日常生… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 早稲田】
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- 学べること：
- フラダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, テニス, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【府中店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【成城学園前店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
ＩＮＳＰＡ吉祥寺
拠点名：【インスパ吉祥寺】
- 学べること：
- ヨガ
ジムやスタジオプログラムが受け放題☆ フィットネスレギュラー会員〔インスパ吉祥寺〕
トレーニングジムとスタジオプログラムが利用し放題のプラン☆スタジオプログラムは、エアロビクス・ピラティス・ヨガ・ヒップホ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
ヨガのスクール基礎知識
ヨガ スクール | ケイコとマナブ.net
身も心もキレイになって癒し効果もあり！ 気軽に始められる趣味系の定番レッスン
ヨガ の相場を知ろう！
| ヨガを学ぶ 期間・身に付くスキル | 美や健康に効果的なヨガの知識やテクニック |
|---|---|
| ヨガを学ぶ 費用の目安 | 3万円程度 |
ヨガ レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
理想のボディや穏やかな心を手に入れたい人にオススメ。続けることで身体のコリがほぐれるだけでなく、徐々に柔軟な身体が手に入る。体験レッスンや初心者向けコースもあるので、まずはトライしてみて！
趣味として楽しむだけでなく、「一生モノの転身をしたい！」という人にも適しているヨガ。フリーのインストラクターも多く、自分のスタイルで年齢に関係なく続けることができるのも魅力だ。
