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東京都のヨガ スクール・学校・教室[スクール検索結果一覧]
[ヨガ スクールの基礎知識]
ヨガ スクール | ダイエットや運動不足解消に効果的な、女子に人気のお手軽おケイコ。しなやかなボディをゲットできるだけなく、健康や食に対する意識も高まるので、身体の内外から美を追究することができる。独特の呼吸法によるリラックス効果もあるので、「日々の疲れを癒したい！」という人にも◎。趣味で続けるうちにその魅力にハマり、養成講座を受けてインストラクターに転身する人も多い。
クォータグラツィア（JYIA認定） 原宿本部校・池袋校・六本木校・大阪梅田校
拠点名：【Ｃｕｏｔａ Ｇｒａｚｉａ 池袋校】
- 学べること：
- ヨガ, ヨガインストラクター, セラピスト, ヒーリング
初心者対象！最短3ヵ月で資格＆技術を同時取得 インストラクター養成 アドバンスコース(JYIA2級)
【ヨガの思想や解剖学・呼吸法などの理解を深め、指導者としての資質を目指します】■応用学科（全5講義）／ヨガと解剖学、ヨガ… [ 続きを読む ]
12万円で資格と技術を同時取得！ ロハス・ヨガ インストラクター養成コース(JYIA3級）
【1】少人数でレッスンするから、正しいポージングを理解できます／レッスンは少人数制で、広いスタジオで行います。基本の姿勢… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台】
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- 学べること：
- ラテンダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ズンバ, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 亀戸】
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- 学べること：
- バレエ, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, テニス, ランニング, 本気のダイエットレッスン特集
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。 【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】
【ＲＰＢ】とは、R（Relax）リラックス、P（Posture）姿勢、B（Balance）バランスの頭文字を表したもの。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【EX新宿東口店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 赤羽】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ラテンダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ズンバ, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
岩盤ヨガスタジオ Dalla(ダーラ)梅ヶ丘店・D-ja(ディーヂャ)相模大野店
拠点名：【D-ja相模大野店】
- 学べること：
- ヨガ
・室内はホットな環境：すべて天然の岩盤を使用して作りだしています！岩盤だけで温度38℃・湿度70％のベストコンディション… [ 続きを読む ]
世田谷区 梅ヶ丘で｢岩盤ヨガ｣。会社返りもＯＫの２０時までレッスンあり。
・室内はホットな環境：すべて天然の岩盤を使用して作りだしています！岩盤だけで温度38℃・湿度70％のベストコンディション… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【吉祥寺店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【新宿西口店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
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★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
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【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
カラネス教室
拠点名：【池袋教室】
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- 学べること：
- ヨガ, 剣道・空手・他格闘技, その他スポーツ, １回完結・1日体験の講座特集
【池袋/新宿/北千住】ストレス＆運動不足を爽快に解消！ 空手×フィットネス【カラネス】＜月謝制＞
『空手』と聞くとどんなイメージがあるでしょうか？痛そう、厳しそう、道着とか着なきゃいけない、男の人ばかり・・・。そんなイ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
EYSボーカル教室 ♪Enjoy Your Sound♪
拠点名：【新宿校】
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- 学べること：
- 美容・スキンケア, ボーカル・ボイストレーニング, ゴスペル・アカペラ・コーラス, ピアノ・電子ピアノ, ギター・アコースティックギター・ベース, ヨガ, ピラティス, 加圧トレーニング, ランニング
≪UTAIET≫新メニュー♪歌でキレイを手に入れる！ボーカルトレーニング＋フィットネス・ストレッチ♪
"大好きな歌を歌い♪同時にシェイプアップが可能★専門インストラクターによるマンツーマン無料レッスン♪あなたの体質・声を把… [ 続きを読む ]
≪UTAIET≫新メニュー！歌でキレイを手に入れる！R&B/ソウルコース＋フィットネス・ストレッチ♪
"大好きな歌を歌い♪同時にシェイプアップが可能★専門インストラクターによるマンツーマン無料レッスン♪あなたの体質・声を把… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【高円寺店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
深堀ヨガスクール
拠点名：【深堀ヨガスクール 新宿スタジオ】
- 学べること：
- ヨガ
新宿駅から歩いて7分！ ヨガ初めてさん大歓迎！わかりやすく学べます☆
〔新宿駅〕初めてさんでも安心してヨガが学べます。健康づくりに！プロポーションづくりに！心身の疲れやストレスも解消。予約な… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【二子玉川店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 千歳船橋】
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- 学べること：
- バレエ, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, ランニング
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。 【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】
【ＲＰＢ】とは、R（Relax）リラックス、P（Posture）姿勢、B（Balance）バランスの頭文字を表したもの。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【荻窪店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
岩盤ヨガスタジオ Dalla(ダーラ)梅ヶ丘店・D-ja(ディーヂャ)相模大野店
拠点名：【ダーラ梅ヶ丘店】
- 学べること：
- ヨガ
・室内はホットな環境：すべて天然の岩盤を使用して作りだしています！岩盤だけで温度38℃・湿度70％のベストコンディション… [ 続きを読む ]
世田谷区 梅ヶ丘で｢岩盤ヨガ｣。会社返りもＯＫの２０時までレッスンあり。
・室内はホットな環境：すべて天然の岩盤を使用して作りだしています！岩盤だけで温度38℃・湿度70％のベストコンディション… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
全日本ヨガ協会（AJYA）認定校 オンフルール ヨガスタジオ＆カレッジ
拠点名：【銀座本校】
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- 学べること：
- ヨガ, ヨガインストラクター
ナチュラルホットヨガ★1ヶ月フリーパス1万3800円！ 理想ボディをメイクする／銀座・新横浜・前橋
【＊２０１１年１２月銀座に、全日本ヨガ協会（AJYA）認定校 ＜オンフルールヨガスタジオ＆カレッジ銀座本校＞ がオープン… [ 続きを読む ]
銀座・新横浜・前橋/理想ボディをメイクする床暖房 【ナチュラルホットヨガ★１，０５０円体験レッスン】
【＊2011年12月銀座に、全日本ヨガ協会（AJYA）認定校 ＜オンフルールヨガスタジオ＆カレッジ銀座本校＞ がオープン… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【綾瀬店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 三軒茶屋】
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- 学べること：
- バレエ, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 青砥】
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- 学べること：
- バレエ, ラテンダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ランニング, ズンバ
ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。 【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】
【ＲＰＢ】とは、R（Relax）リラックス、P（Posture）姿勢、B（Balance）バランスの頭文字を表したもの。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
ヨガのスクール基礎知識
ヨガ スクール | ケイコとマナブ.net
身も心もキレイになって癒し効果もあり！ 気軽に始められる趣味系の定番レッスン
ヨガ の相場を知ろう！
| ヨガを学ぶ 期間・身に付くスキル | 美や健康に効果的なヨガの知識やテクニック |
|---|---|
| ヨガを学ぶ 費用の目安 | 3万円程度 |
ヨガ レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
理想のボディや穏やかな心を手に入れたい人にオススメ。続けることで身体のコリがほぐれるだけでなく、徐々に柔軟な身体が手に入る。体験レッスンや初心者向けコースもあるので、まずはトライしてみて！
趣味として楽しむだけでなく、「一生モノの転身をしたい！」という人にも適しているヨガ。フリーのインストラクターも多く、自分のスタイルで年齢に関係なく続けることができるのも魅力だ。
