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東京都のヨガ スクール・学校・教室[スクール検索結果一覧]
[ヨガ スクールの基礎知識]
ヨガ スクール | ダイエットや運動不足解消に効果的な、女子に人気のお手軽おケイコ。しなやかなボディをゲットできるだけなく、健康や食に対する意識も高まるので、身体の内外から美を追究することができる。独特の呼吸法によるリラックス効果もあるので、「日々の疲れを癒したい！」という人にも◎。趣味で続けるうちにその魅力にハマり、養成講座を受けてインストラクターに転身する人も多い。
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 国立】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ランニング, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 仙川】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ラテンダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ランニング, ズンバ, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
axis enjoy dancing
拠点名：【小竹向原スタジオ】
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- 学べること：
- バレエ, ヨガ
しなやかな体をつくるヨガ【田町駅・三田駅徒歩5分】【小竹向原駅徒歩3分】心と体にたっぷりとごほうびを
深い呼吸で心と体をリフレッシュ♪骨盤調整や体のゆがみを整えるメニューなどを中心に行い、体美人を目指します。無理なく体の深… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【渋谷店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
メディカルグローアップアカデミー
拠点名：【メディカルグローアップアカデミー】
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- 学べること：
- ヨガ, ヨガインストラクター, セラピスト, ヒーリング, アーユルヴェーダ , ヘルスケア, その他 アロマ・各種療法スキル, 一生続けられる仕事を手に入れる講座特集, 学んで健康・体質改善できる講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, 一生モノの趣味・特技が手に入る 講座特集, １回完結・1日体験の講座特集
ヨガ初心者も安心！ヨガを生活に取り入れ、充実のライフスタイルを 【ファウンデーション（初級）コース】
【アーユルヴェーダやヨガ解剖学の初歩を学んで、充実のライフスタイルを実現★】基礎となるヨガのポーズが学べるだけでなく、ヨ… [ 続きを読む ]
まずはヨガの入門編★ 基本を知り、ヨガの魅力を知ろう！ 【エレメンタリー（基礎）コース】
【ヨガは初めて。続けられるかな…という方におススメの短期コース★】ヨガの呼吸法や、ヨガの基本となる考え方・哲学など、奥深… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ
拠点名：【バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ】
- 学べること：
- ヨガ
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
axis enjoy dancing
拠点名：【田町スタジオ】
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- 学べること：
- バレエ, ヨガ
しなやかな体をつくるヨガ【田町駅・三田駅徒歩5分】【小竹向原駅徒歩3分】心と体にたっぷりとごほうびを
深い呼吸で心と体をリフレッシュ♪骨盤調整や体のゆがみを整えるメニューなどを中心に行い、体美人を目指します。無理なく体の深… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
東京ヨガセンター
拠点名：【新宿御苑】
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- 学べること：
- ヨガ
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 光が丘】
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- 学べること：
- フラダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, ゴルフ, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園】
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- 学べること：
- バレエ, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ルーシーダットン, フィットネスクラブ・スポーツクラブ
【ナイト会員】入会金3150円★月謝6615円で会社帰りに通えてお得！（※金額は拠点によって異なる）
仕事帰りの空いた時間を有効利用！ジムで汗を流す、ヨガや気になっていたダンス系のスタジオプログラムにも挑戦！体を動かすこと… [ 続きを読む ]
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
スポーツクラブ ルネサンス
拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス 北砂】
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- 学べること：
- バレエ, フラダンス, ラテンダンス, ベリーダンス, その他 ダンス・舞踊, ヨガ, ゴルフ, ランニング, ズンバ
★【1050円でヨガ体験】お仕事帰りのストレス発散＆癒し♪ キレイなスタジオでヨガを体験しませんか？
癒しのヨガや、人気のゴムバンドを巻くだけで肩こり解消・ウエスト周りの引き締め効果が期待できる「巻くだけシェイプ」、フラダ… [ 続きを読む ]
ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。 【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】
【ＲＰＢ】とは、R（Relax）リラックス、P（Posture）姿勢、B（Balance）バランスの頭文字を表したもの。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
ゴルフスタジオＣＡＲＲＹ
拠点名：【渋谷・恵比寿・代官山】
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- 学べること：
- ヨガ, ゴルフ
★ゴルフヨガ★ ゴルフレッスン+ゴルフヨガでさらにシェイプアップ！！
1クラス3人までの少人数性。ゴルフレッスンの前後にヨガが楽しめます！！（ゴルフレッスンは別料金になります）ヨガでｺﾞﾙﾌ… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【八王子店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【秋葉原店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【五反田店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
ヨーガアシュラム シャーンティ
拠点名：【【サティヨーガ】 ヨーガアシュラム・シャーンティ東中野教室 ゆったりっちスタジオ】
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- ヨガ
春こそ心体を整えるヨーガ★東中野駅から徒歩３分・サティヨーガ体験レッスン開催中☆少人数制・初心者ＯＫ
駅から徒歩３分！自分のペースでレッスンしたい、きちんとレッスンしたいという方には受講しやすい少人数制。春は気候が定まらず… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【北千住】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【大森店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
よみうりカルチャーセンター
拠点名：【北千住校】
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- 学べること：
- ヨガ
意中の彼を虜にするメリハリボディをゲット 【ヨーガ】二の腕、お腹を引き締め、魅力的なボディになる★
約10人前後、女性ばかりのコースです。千葉先生のインテグラルヨーガをベースにより女子力を高められるヨガを行っています。始… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
日本最大級のヨガ専門スタジオホットヨガスタジオＬＡＶＡ
拠点名：【新橋店】
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- 学べること：
- ヨガ, ホットヨガ, ピラティス, 平日昼間にマイペースに通える講座特集, 本気のダイエットレッスン特集, １回完結・1日体験の講座特集
★体験者は全国で50万人★LAVAのホットヨガレッスンをお得に通えるマンスリーメンバー・ライト♪
ホットヨガスタジオとして最大級の規模を誇るＬＡＶＡ。全国50万人以上の人々がＬＡＶＡのレッスンを受講してきました。多くの… [ 続きを読む ]
★マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）♪予約がとりやすく料金もおトクな平日昼間限定コース★
ホットヨガは、暖かい環境で大量の汗をかくことで、基礎代謝が高まり、リバウンドしにくいダイエットいらずのカラダ作りが可能。… [ 続きを読む ]
【東京都】 , 【ヨガ】 , 【スクール】
ヨガのスクール基礎知識
ヨガ スクール | ケイコとマナブ.net
身も心もキレイになって癒し効果もあり！ 気軽に始められる趣味系の定番レッスン
ヨガ の相場を知ろう！
| ヨガを学ぶ 期間・身に付くスキル | 美や健康に効果的なヨガの知識やテクニック |
|---|---|
| ヨガを学ぶ 費用の目安 | 3万円程度 |
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理想のボディや穏やかな心を手に入れたい人にオススメ。続けることで身体のコリがほぐれるだけでなく、徐々に柔軟な身体が手に入る。体験レッスンや初心者向けコースもあるので、まずはトライしてみて！
趣味として楽しむだけでなく、「一生モノの転身をしたい！」という人にも適しているヨガ。フリーのインストラクターも多く、自分のスタイルで年齢に関係なく続けることができるのも魅力だ。
