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福岡県のヨガ 講座[講座一覧]
[ヨガ 講座の基礎知識]
ヨガ 講座 | ダイエットや運動不足解消に効果的な、女子に人気のお手軽おケイコ。しなやかなボディをゲットできるだけなく、健康や食に対する意識も高まるので、身体の内外から美を追究することができる。独特の呼吸法によるリラックス効果もあるので、「日々の疲れを癒したい！」という人にも◎。趣味で続けるうちにその魅力にハマり、養成講座を受けてインストラクターに転身する人も多い。
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［博多］】）
【特集★月5,000円以内レッスン】2,100円／回ダイエットにも効果的☆ 【ヨガグループレッスン】
【気軽にヨガを楽しみたい、リフレッシュしたい方に】チケット制なので、好きな開講時間を選んで通えます♪曜日によって異なる、3種類のレッスンをご用意！【エステティックヨーガ】リンパのめ…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【ヨガ】女性に大人気！柔軟性向上、美しいボディライン、肩こりに悩んでいる方に最適なプログラムです！
【ヨガコース】柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。、首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆが…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
レギュラークラスでも人気のアヌサラヨガをより深く学びたい方へ！アヌサラ・イントロダクション
アヌサラとは、「流れに身を任せる」「心に従う」という意味のサンスクリット語です。従来のハタヨガとタントラ哲学を融合させ、解剖学とセラピー的要素ととりいれた世界でもっとも 進化したヨ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
周りの方にヨガの魅力を伝えたい方へ！平日お昼開講、ヨガ・ベーシックトレーニングコース
ヨガ未経験の方はもちろん、ヨガインストラクターを目指す方、ヨガの歴史や背景まで、幅広く体系的に学びたい方へ１から学べるヨガの基礎コースです。受講者は、ヨガに関する知識や技術はもとよ…
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マーべラスアカデミー智心会館（講座開催拠点名：【マーベラスアカデミー智心会館】）
7時スタート・朝ヨガ有り☆１日を気持ちよく過ごすにも効果的♪【六本松駅徒歩3分・ヨガコース】
【忙しいOLさん、主婦の方にピッタリ♪ヨガレッスン】朝7時から夜21時まで開講時間があり、会社に行く前や残業後、土日にも通えます。自分自身のライフスタイルに合わせて通えますよ♪講師…
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マーべラスアカデミー智心会館（講座開催拠点名：【マーベラスアカデミー智心会館】）
初心者OK★インドの本格ヨガを体験！ダイエットにも♪【ヨガお試し体験レッスン】
「本場インドのヨガって？」「初めてヨガをするけど大丈夫？」など、まず1度体験してみてください！身体が硬い方でも大丈夫。少人数制レッスンなのでゆっくり丁寧に講師が指導していきますよ♪…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
★入学金0円キャンペーン★月謝制★ 好きな曜日・時間に通える！忙しい方にピッタリ【ヨガフリーコース】
【好きな時間・曜日から選んで通える、フリーコース★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルにあったコー…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［博多］】）
1対1だから、あなたの身体に合わせた『あなただけのヨガ』で癒される 【プライベートセッション ヨガ】
【自分の身体と向き合って、ココロもカラダも健康に。】1日ずつのレッスンですので、決まった曜日や時間に通えない忙しい方にオススメ！都合のいい日時を選んで通えるフリータイム予約制です。…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
【通い放題プラン】ロハスメンバー初月会費3,900円OFFキャンペーン！
この春からヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスを始めようと思っている方へお得でHAPPYなキャンペーンが開催中♪春からヨギーなライフスタイルはいかがですか？スタジオ・ヨギーへよ…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
ヨガインストラクターとしてのスキルアップ！ Body Map～ヨガの医療的なアプローチを学ぶ～
身体やかたちを成して存在する全てのもの、エネルギーおよび気質も、 五大要素【土】【水】【火】【風】【空】から成り立っていると伝統的に考えられてきました。本コースは医療的見地よりヨガ…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
月々6千円程度から。 “教わる”から、“教える”人へ【ヨガイントラ養成オープンスクール】
「ヨガに通ってるけど、効果がわからない」そんな方はヨガを“学んで”みては？身体の仕組みやポーズの効果を正しく理解すれば、今までのヨガが変わります！まずは生徒さんと一緒にレッスンに参…
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studio yoggy 福岡（講座開催拠点名：【studio yoggy 福岡】）
【アヌサラヨガ】肩こり、腰痛などを解消する方法を学びたい方に！ セラピューティック・トレーニング
このトレーニングは、アラインメントを正し、痛みや違和感がある生徒に対し、どの様にアラインメントの普遍的原則や手によるアジャストを適用するかを学ぶことを目的としています。 膝、腰、肩…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
【4/30まで1レッスン1050円★】1回完結＆平日昼も土日も通える！【ヨガおためしコース】
【1レッスンから通える、お試しコース★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルにあったコースを提案する…
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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎（講座開催拠点名：【スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎】）
【2100円！】ヨガ・フラダンス・太極拳…初めてでも大丈夫♪ココロもカラダもスッキリ★お試しレッスン
初心者から気軽に始められるヨガからダイナミックに動くヨガまで様々な種類のヨガをご用意。その他にも太極拳やフラダンスなど豊富なプログラムから1日中、好きなだけ参加できます。持ってくる…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
月々6千円程度から。 いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】
いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…
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ＹＭＣ Ｙｏｇａ＆スタジオ インストラクターカレッジ 東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【福岡校】）
ヨガ知識がなくても大丈夫！独自の『骨盤調整』を取り入れた 「ヨガインストラクター養成コース(2級)」
ヨガインストラクターを目指す方、身体の知識を深めたい方、ご自身の健康も兼ねてしっかり学びたい方におすすめのコース。ヨガのアーサナや理論を基本から身につけ、さらに医学的な解剖学・心理…
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マーべラスアカデミー智心会館（講座開催拠点名：【マーベラスアカデミー智心会館】）
月8回！集中レッスンで上達近道コース☆朝7時から夜21時までＯＫ【ヨガコース】
朝7時から夜21時まで開講時間があり、会社に行く前や残業後、土日にも通えます。自分自身のライフスタイルに合わせて通えますよ♪講師はインド政府公認ヨガマスターが指導！決して難しくなく…
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ドルフィンテール（講座開催拠点名：【ドルフィンテール［博多］】）
★5/31までキャンペーン★ヨガ初めての方のために♪好きな曜日を選んで2回体験！【お試しレッスン】
【5/31まで！お得にヨガを体験しよう！2回お試しレッスン★】「ヨガ初めてだけど大丈夫？」「他校で習っていたから、また基礎から学ぶのはちょっと…。」など本校では一人ひとりのレベルに…
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HOLY GROUND OF SPORTS（講座開催拠点名：【HOLY GROUND OF SPORTS】）
19：30からスタート！1回2,000円☆初心者さん歓迎・心と体を整える♪【ヨガレッスン】
初心者さん歓迎！忙しい方もヨガでリラックスタイムを作ってみませんか？19：30～スタートなので、仕事帰りにも簡単に通えます☆スタジオも出来たばかりで広々とキレイ！モノトーンで統一さ…
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エイジングスタジオ(aging studio)（講座開催拠点名：【ｍａｓａ ｓｔｕｄｉｏ ｆｕｋｕｏｋａ［高宮］】）
まずは体験！1対1であなただけの贅沢ヨガ！心も体もスッキリ♪ 【プライベートセッション ヨガ体験】
【自分の身体と向き合って、ココロもカラダも健康に。】「体がかたくて、周りの人と同じように動けない…」なんて方にぴったりの『プライベートセッション（マンツーマンレッスン）』。あなた自…
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ヨガの講座基礎知識
ヨガ 講座 | ケイコとマナブ.net
身も心もキレイになって癒し効果もあり！ 気軽に始められる趣味系の定番レッスン
ヨガ の相場を知ろう！
| ヨガを学ぶ 期間・身に付くスキル | 美や健康に効果的なヨガの知識やテクニック |
|---|---|
| ヨガを学ぶ 費用の目安 | 3万円程度 |
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理想のボディや穏やかな心を手に入れたい人にオススメ。続けることで身体のコリがほぐれるだけでなく、徐々に柔軟な身体が手に入る。体験レッスンや初心者向けコースもあるので、まずはトライしてみて！
趣味として楽しむだけでなく、「一生モノの転身をしたい！」という人にも適しているヨガ。フリーのインストラクターも多く、自分のスタイルで年齢に関係なく続けることができるのも魅力だ。
