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気功・導引術 講座[講座一覧]
[気功 導引術 講座の基礎知識]
気功 導引術 講座 | 気功とは、「気」（生命のエネルギー）によって自分の免疫力や自然治癒力を高め、心身ともに元気になる健康法のひとつ。疲れやストレスなどによる体の不調が、気功をはじめたら驚くほど改善した人も多いと聞く。授業では体のエネルギーを感じることからスタートし、心身の邪気を開放するなどの実践に移行。気功をとり入れた運動・太極拳も人気だ。
6件あります。( 【気功・導引術】 の講座一覧)
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NPO法人 東京太極拳協会 カンフークラブ（講座開催拠点名：【大宮教室】）
運動が苦手でも大丈夫！終わった後スッキリ♪ カンフーフィットネス☆体験
「カンフーって動きが激しそうだけど…私でも大丈夫！？」…そんな心配はご無用です！初心者の方や運動が苦手な方、カラダが硬い方でも講師が一人ひとりに合わせて丁寧に指導します。全身の筋肉…
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【気功 導引術】 , 【講座】
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NPO法人 東京太極拳協会 カンフークラブ（講座開催拠点名：【浦和教室】）
運動が苦手でも大丈夫！終わった後スッキリ♪ カンフーフィットネス☆体験
「カンフーって動きが激しそうだけど…私でも大丈夫！？」…そんな心配はご無用です！初心者の方や運動が苦手な方、カラダが硬い方でも講師が一人ひとりに合わせて丁寧に指導します。全身の筋肉…
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【気功 導引術】 , 【講座】
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NPO法人 東京太極拳協会 カンフークラブ（講座開催拠点名：【蕨教室】）
運動が苦手でも大丈夫！終わった後スッキリ♪ カンフーフィットネス☆体験
「カンフーって動きが激しそうだけど…私でも大丈夫！？」…そんな心配はご無用です！初心者の方や運動が苦手な方、カラダが硬い方でも講師が一人ひとりに合わせて丁寧に指導します。全身の筋肉…
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【気功 導引術】 , 【講座】
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NPO法人 東京太極拳協会 カンフークラブ（講座開催拠点名：【草加教室】）
運動が苦手でも大丈夫！終わった後スッキリ♪ カンフーフィットネス☆体験
「カンフーって動きが激しそうだけど…私でも大丈夫！？」…そんな心配はご無用です！初心者の方や運動が苦手な方、カラダが硬い方でも講師が一人ひとりに合わせて丁寧に指導します。全身の筋肉…
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【気功 導引術】 , 【講座】
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八極螳螂武藝總舘日本分舘（講座開催拠点名：【八極蟷螂武藝總舘日本分舘】）
ゆったりした動きでも心身の健康を得る 気功＆太極拳「基礎クラス」
武術扇クラスが新設！扇を使ったカンフーアクションをレッスンします。扇で攻撃したり、身を守ったり、カッコイイ動きを覚えます。上達すると、剣・刀・槍・ヌンチャクを使った本格的なレッスン…
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【気功 導引術】 , 【講座】
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のびのび気功クラス！（講座開催拠点名：【世田谷スタジオ】）
のびのび気功クラス！
4000年の歴史を持つ中国自然療法の親、気功で体も心も元気になろう！気功はシンプルな動きに呼吸法を合わせることで、はじめての方でも無理なく、効果を感じられやすいエクササイズです。 …
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【気功 導引術】 , 【講座】
気功・導引術の講座基礎知識
気功 導引術 講座 | ケイコとマナブ.net
気のエネルギーで体の免疫力を高め、健康で前向きになれる
気功とは、「気」（生命のエネルギー）によって自分の免疫力や自然治癒力を高め、心身ともに元気になる健康法のひとつ。疲れやストレスなどによる体の不調が、気功をはじめたら驚くほど改善した人も多いと聞く。授業では体のエネルギーを感じることからスタートし、心身の邪気を開放するなどの実践に移行。気功をとり入れた運動・太極拳も人気だ。
気功・導引術 の相場を知ろう！
| 気功・導引術を学ぶ 期間・身に付くスキル | 気功の基本 |
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| 気功・導引術を学ぶ 費用の目安 | 5千円～12万円程度 |
気功・導引術 レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
気分が落ち込んでいるときには、蓮の花をイメージしたポーズをすると気持ちが前向きに。頭痛がするときは頭に集まった熱を手で吸いとる。すると、頭痛が軽減していく。
肩こりが軽くなるポーズ。毎日約5分間続ければ、慢性的な肩こりにも効くそう。目が疲れたときは手から目にエネルギーを与える。目の鬱血が改善されるとか。
