東京都その他スポーツの講座 | ケイコとマナブ.net

東京都のその他スポーツ講座[講座一覧]

[その他スポーツ講座の基礎知識]

その他スポーツ講座 | 年齢を問わず健康に気を配る人が増えている今、身体を動かすスポーツ系のおケイコのラインナップは拡大している。水中エクササイズ、ゆる体操、レッドコードと呼ばれる天井から吊るされたロープを利用したトレーニング、スカッシュ、韓流エクササイズなど内容はさまざま。あなたの目的に合ったおケイコもきっと見つかるはず。身体を動かして運動不足を解消しつつ、仕事のストレスなど嫌なことも忘れちゃおう。

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エリア：東京都｜沿線・場所：指定なし｜駅・場所：指定なし｜カテゴリ：ヨガ・スポーツ｜学べること：その他スポーツ

26件あります。( 【東京都】 , 【その他スポーツ】の講座一覧)

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

当日直前予約OK！忙しい女性でも通いやすいホットスタジオ【インストラクタークラス(12回チケット)】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

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【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]29,400円　[他]4回チケット：13200円、8回チケット：23800円もあり
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	6か月 12回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

神楽坂ゆる体操教室（講座開催拠点名：【神楽坂スタジオ】）

ゆる体操(初級) ＆ゆるウォーク

神楽坂ゆる体操教室

無理のない動きで、凝り固まった体をほぐしながら血行促進。肩こり、冷え性、目の疲れ・・・etcの不快を取り除くとともに、体の軸が育ち、美しい立ち方、歩き方が身に付きます。全身の歪み改…

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【講座概要】

最寄駅	飯田橋, 牛込神楽坂, 神楽坂	費用	[入]0円　[受]2,000円　[他]なし
最寄駅	飯田橋, 牛込神楽坂, 神楽坂	期間・回数	6ヶ月（継続自由・振替可）月1回(回数選択制)

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

神楽坂ゆる体操教室（講座開催拠点名：【聖蹟桜ヶ丘スタジオ】）

ゆる体操(初級) ＆ゆるウォーク

神楽坂ゆる体操教室

無理のない動きで、凝り固まった体をほぐしながら血行促進。肩こり、冷え性、目の疲れ・・・etcの不快を取り除くとともに、体の軸が育ち、美しい立ち方、歩き方が身に付きます。全身の歪み改…

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【講座概要】

最寄駅	聖蹟桜ヶ丘, 中河原, 百草園	費用	[入]0円　[受]2,000円　[他]なし
最寄駅	聖蹟桜ヶ丘, 中河原, 百草園	期間・回数	6ヶ月（継続自由・振替可）月1回(回数選択制)

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【新宿校】）

月々6千円から。アーサナを解剖学的に分析！「ヨガインストラクターマスター認定コース(1級)」

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

現在ヨガインストラクターとして働いている方、スキルアップしたい方におすすめのコース。明日から使えるレッスン構成法やチャクラ・思想、アーサナなどを理論で学びます。YMCで学ぶ『骨盤調…

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【講座概要】

最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	費用	[入]30,000円　[受]110,000円　[他]32000円
最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	期間・回数	1年間受講し放題（平均3ヵ月） 33時間（任意10時間）

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

神宮外苑フィットネスクラブ・サマディ（講座開催拠点名：【神宮外苑フィットネスクラブ・サマディ　信濃町・千駄ヶ谷】）

【バネトレエクササイズ】女性らしいシェイプを♪更衣室やシャワー＆ロッカーも完備！

神宮外苑フィットネスクラブ・サマディ

筋肉の弾力を引き出し、女性らしいシェイプを目指します！　スタジオには更衣室やシャワー＆ロッカーも完備。着替えやタオルのレンタルも可能です（各300円）。★下の体験レッスンボタンから…

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【講座概要】

最寄駅	国立競技場, 千駄ヶ谷, 信濃町	費用	[入]5,250円　[受]4,000円　[他]11月末まで入会金無料
最寄駅	国立競技場, 千駄ヶ谷, 信濃町	期間・回数	1回完結　継続自由 1回完結

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

エイブルアクアフィットネスアカデミー（講座開催拠点名：【エイブルアクアフィットネスアカデミー】）

短期水中運動教室～水中健康運動でいきいきライフ～

エイブルアクアフィットネスアカデミー

水中健康運動はバリエーションが豊富で、楽しく安全な運動です。水の抵抗や浮力を利用することによって、個々の体力に合わせた運動強度で行うことが出来ます。運動習慣が無い方、体力に自信の無…

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【講座概要】

最寄駅	自由が丘	費用	[入]0円　[受]8,400円　[他]その他にはかかりません
最寄駅	自由が丘	期間・回数	2ヶ月間お好きなレッスンを4回（無料体験を含めると5回）

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

ホットスタジオで運動不足を解消！当日予約OKで通いやすさ抜群！【インストラクタークラス☆1回体験】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

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【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]0円　[受]1,000円　[他]なし　※全クラスにバスタオル・フェイスタオル各1枚無料レンタル
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	1日 1回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

当日直前予約もOK！忙しい女性でも通いやすいホットスタジオ【スクリーンクラス(12回チケット)】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

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【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]29,400円　[他]4回チケット：13200円、8回チケット：23800円もあり
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	6か月 12回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

女性限定☆少人数制で初心者でも安心して通える銀座のホットスタジオ【スクリーンクラス(8回チケット)】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

[ 講座詳細を読む ]

【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]23,800円　[他]4回チケット：13200円、12回チケット：29400円もあり
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	4か月 8回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

”五感を刺激しながら心と身体を健康に”新感覚のホットスタジオ【インストラクタークラス月会費制】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

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【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]18,000円　[他]チケット制もあり(4回チケット：13200円、8回チケット：23800円)
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	1か月回数無制限

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【新宿校】）

月々6千円から。ヨガ未経験OK！独自の『骨盤調整ヨガ』「ヨガインストラクター養成コース(2級)」

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

ヨガインストラクターを目指す方、健康も兼ねて身体の知識も学びたい方のためのコース。ヨガインストラクターに大切なのは、身体の仕組みを理解し、ポーズの意味や効能について納得のいく説明が…

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【講座概要】

最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	費用	[入]50,000円　[受]240,000円　[他]30000円
最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	期間・回数	標準6ヵ月　最長1年 103.5時間（任意62.5時間）

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

カラネス教室（講座開催拠点名：【池袋教室】）

ストレス＆運動不足を爽快に解消！【池袋/新宿/北千住】空手×フィットネスを、まずは体験レッスン！

カラネス教室

『空手』と聞くとどんなイメージがあるでしょうか？痛そう、厳しそう、道着とか着なきゃいけない、男の人ばかり・・・。そんなイメージではないでしょうか。その『空手』を応用したフィットネス…

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【講座概要】

最寄駅	池袋	費用	[入]0円　[受]1,000円　[他]なし。※お水やタオルをお持ちください。
最寄駅	池袋	期間・回数	お一人様1回限り 1回体験レッスン

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

女性限定☆少人数制で初心者でも安心！銀座のホットスタジオ【インストラクタークラス(8回チケット)】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

[ 講座詳細を読む ]

【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]23,800円　[他]4回チケット：13200円、12回チケット：29400円もあり
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	4か月 8回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

直前予約、手ぶらでOK！仕事帰りや買い物帰りに通える銀座のホットスタジオ【スクリーンクラス月会費制】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

[ 講座詳細を読む ]

【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]18,000円　[他]チケット制もあり(4回チケット13200円、8回チケット：23800円)
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	1か月回数無制限

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

Ｓ＆Ｋトレーナーズ（講座開催拠点名：【Ｓ＆Ｋトレーナーズ（事務所）】）

出張パーソナル（マンツーマン）トレーニング専門トレーナーがご自宅、会社に上質なトレーニングをお届け

Ｓ＆Ｋトレーナーズ

トレーニングの専門家（NSCA認定トレーナー）による出張トレーニングレッスンです。ご自宅、会社、ジム等、ご都合のよろしい時間、場所にお伺いし、上質なパーソナル（マンツーマン）トレー…

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【講座概要】

最寄駅	祖師ヶ谷大蔵	費用	[入]0円　[受]12,600円　[他]ございません。
最寄駅	祖師ヶ谷大蔵	期間・回数	5回より承ります。月2回より承ります。週1回／月4回をお薦め致しております。

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

ぱれった　スイミングランド（講座開催拠点名：【瑞江】）

【瑞江】スイミング★キッズクラスor親子で楽しむベビークラス♪

ぱれった　スイミングランド

ベビークラスは、6ヶ月～3歳未満のお子様対象です。水に慣れる事から始め、親子で一緒に入水して頂きます。キッズクラスは2歳半～15歳未満（中学生以下）対象に4泳法を学び、楽しく、綺麗…

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【講座概要】

最寄駅	瑞江, 一之江, 篠崎	費用	[入]0円　[受]6,615円　[他]0円
最寄駅	瑞江, 一之江, 篠崎	期間・回数	1ヶ月（継続可）月4回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【新宿校】）

月々6千円から。ヨガ未経験OK！独自の『骨盤調整ヨガ』「ヨガインストラクター養成コース(2級)」

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

ヨガインストラクターを目指す方、健康も兼ねて身体の知識も学びたい方のためのコース。ヨガインストラクターに大切なのは、身体の仕組みを理解し、ポーズの意味や効能について納得のいく説明が…

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【講座概要】

最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	費用	[入]50,000円　[受]240,000円　[他]30000円
最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	期間・回数	標準6ヵ月　最長1年 103.5時間（任意62.5時間）

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

神楽坂ゆる体操教室（講座開催拠点名：【聖蹟桜ヶ丘スタジオ】）

「ゆるんだからだ」の気持ちよさを、あなたも是非ご体験ください。

神楽坂ゆる体操教室

からだをやさしくゆすりほぐす運動をベースに、ヨガ・呼吸法・ストレッチなど、様々な健康法を取り入れて作られた、リラクゼーションエクササイズ！

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【講座概要】

最寄駅	聖蹟桜ヶ丘, 中河原, 百草園	費用	[入]0円　[受]0円　[他]なし
最寄駅	聖蹟桜ヶ丘, 中河原, 百草園	期間・回数	1回完結 1回完結

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

HOT　STUDIO　ALL5（講座開催拠点名：【HOT STUDIO ALL5】）

五感を刺激しながらココロとカラダを健康に！新感覚のホットスタジオ【スクリーンクラス月会費制】

HOT　STUDIO　ALL5

【まずは体験レッスンを。「体験レッスンを予約する」ボタンから体験レッスンのネット予約可能です。】体を温めることによる免疫力アップと水分補給によるデトックス効果に加え、五感を刺激する…

[ 講座詳細を読む ]

【講座概要】

最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	費用	[入]12,600円　[受]18,000円　[他]チケット制もあり(4回チケット：13200円、8回チケット：23800円)
最寄駅	銀座, 有楽町, 日比谷	期間・回数	1か月回数無制限

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡（講座開催拠点名：【新宿校】）

月々6千円程度から。いつまでも『自信を持てるスタイル』をキープ！【骨盤調整ヨガ体験】

ＹＭＣ　Ｙｏｇａ＆スタジオ　インストラクターカレッジ東京・大阪・横浜・名古屋・千葉・福岡

いま話題の“骨盤調整ヨガ”イントラ養成コースを体験！YMCでは、ただポーズを行うだけでなく「どういった効果があるのか」まで正しく理解。栄養学の知識まで学び、美・癒し・健康について総…

[ 講座詳細を読む ]

【講座概要】

最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	費用	[入]0円　[受]0円　[他]なし
最寄駅	新宿, 西新宿, 代々木	期間・回数	1日 1回

【東京都】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】

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東急電鉄

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京王電鉄京王線 (7)

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多摩都市モノレール

多摩モノレール (1)

東武鉄道

東武鉄道東上線 (1)

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受講料	指定なし～1万円 1～3万円 3～5万円 5～10万円 10～30万円 30～50万円 50万円～例：1～3万円は1万円以上3万円未満
開催曜日	指定なし月火水木金土日
開始時刻	指定なし朝（～9:55）昼（10:00～15:55）夕方（16:00～17:55）夜（18:00～）
期間	指定なし～１カ月未満１～３カ月未満３～６カ月未満６カ月～
こだわり条件こだわり条件とは	指定なし駅から５分以内駐車場有教育訓練給付制度分納・分割チケット制月謝制フリータイムインターン有欠席時フォロー有(振替など) マンツーマン少人数制（５人以内）

その他スポーツの講座基礎知識

その他スポーツ講座 | ケイコとマナブ.net

汗をかけば嫌なことも全部忘れちゃう。身体とともに頭も心もスッキリしちゃおう

年齢を問わず健康に気を配る人が増えている今、身体を動かすスポーツ系のおケイコのラインナップは拡大している。水中エクササイズ、ゆる体操、レッドコードと呼ばれる天井から吊るされたロープを利用したトレーニング、スカッシュ、韓流エクササイズなど内容はさまざま。あなたの目的に合ったおケイコもきっと見つかるはず。身体を動かして運動不足を解消しつつ、仕事のストレスなど嫌なことも忘れちゃおう。

その他スポーツ　の相場を知ろう！

その他スポーツを学ぶ　期間・身に付くスキル	韓国文化に触れながら、K-POPビクスダンスで身体を動かす
その他スポーツを学ぶ　費用の目安	1万円程度／1カ月

その他スポーツ　レッスンのポイントを知り　体験レッスン・説明会に参加してみよう！

最近運動不足を感じている人にピッタリ。何か新しいスポーツを始めたいと思ったら、どんなレッスンがあるのか調べてみよう。土日や仕事帰りはもちろん、仕事前の早朝に通えるレッスンなどもある。

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スポーツ系のおケイコは、実際に見てどういう動きをするのか、運動量などを知っておきたいもの。興味のあるレッスンがあったら、スクールに足を運んでみよう。体験レッスンが行われていたらまず参加してみるとよい。

ヨガ・スポーツの体験レッスン・説明会を見る