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福岡県のその他スポーツ 講座[講座一覧]
[その他スポーツ 講座の基礎知識]
その他スポーツ 講座 | 年齢を問わず健康に気を配る人が増えている今、身体を動かすスポーツ系のおケイコのラインナップは拡大している。水中エクササイズ、ゆる体操、レッドコードと呼ばれる天井から吊るされたロープを利用したトレーニング、スカッシュ、韓流エクササイズなど内容はさまざま。あなたの目的に合ったおケイコもきっと見つかるはず。身体を動かして運動不足を解消しつつ、仕事のストレスなど嫌なことも忘れちゃおう。
3件あります。( 【福岡県】 , 【その他スポーツ】 の講座一覧)
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HOLY GROUND OF SPORTS（講座開催拠点名：【HOLY GROUND OF SPORTS】）
【特集★月5,000円以内レッスン】100名様限定3,800円／月（平日会員）【フィットネスコース】
当校の魅力はアスリート向けのエクササイズが、簡単に効果的に学べること！多目的エリアに広がるオレンジ色の人工芝でバランスボール、バランスディスク、ゴムチューブなど体幹を鍛えるトレーニ…
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【福岡県】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】
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ウェイトトレーニング専門 アメリカンジム（講座開催拠点名：【千代店】）
プロのトレーナーによるマンツーマン指導！メンバーは大名・千代・姪浜の3店舗利用可能【シェイプアップ】
◆運動が苦手な方へも、ストレッチ、ウェイトトレーニング、有酸素運動を基本から指導します！いつでも、何度でも来れるから、目的に合わせて使い方はあなた次第♪基礎体力アップの日や、有酸素…
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【福岡県】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】
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ウェイトトレーニング専門 アメリカンジム（講座開催拠点名：【大名店】）
プロのトレーナーによるマンツーマン指導！メンバーは大名・千代・姪浜の3店舗利用可能【シェイプアップ】
◆運動が苦手な方へも、ストレッチ、ウェイトトレーニング、有酸素運動を基本から指導します！いつでも、何度でも来れるから、目的に合わせて使い方はあなた次第♪基礎体力アップの日や、有酸素…
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【福岡県】 , 【その他スポーツ】 , 【講座】
その他スポーツの講座基礎知識
その他スポーツ 講座 | ケイコとマナブ.net
汗をかけば嫌なことも全部忘れちゃう。身体とともに頭も心もスッキリしちゃおう
年齢を問わず健康に気を配る人が増えている今、身体を動かすスポーツ系のおケイコのラインナップは拡大している。水中エクササイズ、ゆる体操、レッドコードと呼ばれる天井から吊るされたロープを利用したトレーニング、スカッシュ、韓流エクササイズなど内容はさまざま。あなたの目的に合ったおケイコもきっと見つかるはず。身体を動かして運動不足を解消しつつ、仕事のストレスなど嫌なことも忘れちゃおう。
その他スポーツ の相場を知ろう！
| その他スポーツを学ぶ 期間・身に付くスキル | 韓国文化に触れながら、K-POPビクスダンスで身体を動かす |
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| その他スポーツを学ぶ 費用の目安 | 1万円程度／1カ月 |
その他スポーツ レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
最近運動不足を感じている人にピッタリ。何か新しいスポーツを始めたいと思ったら、どんなレッスンがあるのか調べてみよう。土日や仕事帰りはもちろん、仕事前の早朝に通えるレッスンなどもある。
スポーツ系のおケイコは、実際に見てどういう動きをするのか、運動量などを知っておきたいもの。興味のあるレッスンがあったら、スクールに足を運んでみよう。体験レッスンが行われていたらまず参加してみるとよい。
