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クライミング・ボルダリングのスクール基礎知識
クライミング ボルダリング | ケイコとマナブ.net
登った後の爽快感が魅力。どんどん体が引き締まるクライミングにハマろう！
登った後の達成感などにハマる人が急増中。道具を使って岸壁をよじ登るロッククライミング、ロープを体に巻き、手足を使って登るルートクライミング、自分で着地できるような岩を登るボルダリングなど種類がある。特にボルダリングは装備も軽く、誰でも始めやすいのが特徴。全身の筋肉を使うため、継続するうちにみるみる体が引き締まるのも、楽しく続けられる理由の一つだ。
クライミング・ボルダリング の相場を知ろう！
| クライミング・ボルダリングを学ぶ 期間・身に付くスキル | クライミングの知識と基本的な技術 |
|---|---|
| クライミング・ボルダリングを学ぶ 費用の目安 | 2000～4000円／2時間 |
クライミング・ボルダリング レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
専用のジムやスクールでは靴や道具の貸し出しを行っており、初心者がふらりと立ち寄っても即体験できる場合が多い。用具の知識からロープの結び方、基本的な登り方などを一から教えてくれる。
公共の体育館など専用施設のほか、公園、スポーツジムの一角、学校の校庭などさまざまな場所に人工壁が設置されており、いろいろなところで手軽に楽しめるのもクライミングの魅力。
