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大阪府の太極拳 講座[講座一覧]
[太極拳 講座の基礎知識]
太極拳 講座 | 中国武術としての本格的な太極拳と、力を使わずに身を守る護身術を学ぶ。抜筋骨と呼ばれる準備運動や気の力を高める気功、推手（組み手）や散手、護身術まで習得。太極拳は気の流れをよくし、カラダの内側から整えてくれるので代謝が向上。骨密度のアップやアンチエイジングにも効果が期待できる。一度覚えれば自宅でも気軽に楽しめ、一生の財産になるはずだ。
2件あります。( 【大阪府】 , 【太極拳】 の講座一覧)
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全日本太極拳連盟（NSC） 大阪教室（講座開催拠点名：【阿倍野校】）
心と身体に良い習慣♪人気の太極拳を基礎から丁寧に♪護身術も学べます！梅田中崎町・阿倍野で好評開講中☆
◆各種気功・各種太極拳・護身術等を練習します。全身運動ですので、普段使わない筋肉がほぐれて血行が良くなり、心身ともにリフレッシュ！運動不足解消にも最適！◆多くの方が運動経験・年齢・…
[ 講座詳細を読む ] 【講座概要】
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【大阪府】 , 【太極拳】 , 【講座】
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全日本太極拳連盟（NSC） 大阪教室（講座開催拠点名：【梅田・中崎町校】）
心と身体に良い習慣♪人気の太極拳を基礎から丁寧に♪護身術も学べます！梅田中崎町・阿倍野で好評開講中☆
◆各種気功・各種太極拳・護身術等を練習します。全身運動ですので、普段使わない筋肉がほぐれて血行が良くなり、心身ともにリフレッシュ！運動不足解消にも最適！◆多くの方が運動経験・年齢・…
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【大阪府】 , 【太極拳】 , 【講座】
太極拳の講座基礎知識
太極拳 講座 | ケイコとマナブ.net
太極拳で「気」の流れをよくし、カラダの中からキレイ＆元気に！
中国武術としての本格的な太極拳と、力を使わずに身を守る護身術を学ぶ。抜筋骨と呼ばれる準備運動や気の力を高める気功、推手（組み手）や散手、護身術まで習得。太極拳は気の流れをよくし、カラダの内側から整えてくれるので代謝が向上。骨密度のアップやアンチエイジングにも効果が期待できる。一度覚えれば自宅でも気軽に楽しめ、一生の財産になるはずだ。
太極拳 の相場を知ろう！
| 太極拳を学ぶ 期間・身に付くスキル | 太極拳と気功 |
|---|---|
| 太極拳を学ぶ 費用の目安 | 1万円～／1ヵ月 |
太極拳 レッスンのポイントを知り 体験レッスン・説明会に参加してみよう！
運動が苦手な人や体力に自信のない人でも始められるのが太極拳の魅力の一つ。代謝がよくなり自然治癒力も高まるので、「ストレスを感じている」「痩せたい」という人にオススメだ。
まずは体験レッスンやスクール見学へ出かけよう。「こんな時代だからこそ自分の身を守るための護身術を身につけたい」という人のため本格的な武術クラスを用意しているところもある。
