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[アロマ アロマテラピー 講座の基礎知識]
アロマ アロマテラピー 講座 | 花や木などに由来する香りの成分（＝精油）を活用して、心身の状態を整える療法が学べる。リラックス効果が高い精油や、ダイエットやむくみ対策にチカラを発揮したり、美肌効果をもたらしたりするものがあり、虫除け効果など生活をより快適にしてくれるオイルも。欧米では医療の現場でも採り入れられ、その高い効果が実証されている。美と健康に大きく関わる知識で、一生を通じて活用できるのも特徴。
静岡のアロマ・アロマテラピー 講座[講座一覧]
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アロマ・アロマテラピーの講座基礎知識
植物由来の香りのチカラを借りて、心身ともにリセット＆リラックス
花や木などに由来する香りの成分（＝精油）を活用して、心身の状態を整える療法が学べる。リラックス効果が高い精油や、ダイエットやむくみ対策にチカラを発揮したり、美肌効果をもたらしたりするものがあり、虫除け効果など生活をより快適にしてくれるオイルも。欧米では医療の現場でも採り入れられ、その高い効果が実証されている。美と健康に大きく関わる知識で、一生を通じて活用できるのも特徴。
アロマ・アロマテラピー の相場を知ろう！
| アロマ・アロマテラピーを学ぶ 期間・身に付くスキル | 精油に関する知識やリンパマッサージなどの技術 |
|---|---|
| アロマ・アロマテラピーを学ぶ 費用の目安 | 4～26万円程度 |
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日々ストレスを感じている人、自然や花、緑が好きな人にオススメ。精油の知識だけでなく、その効能や活用法も学ぶことができるので、セルフマッサージやダイエットに興味がある人にも最適。
無料体験レッスンを実施しているスクールも多数。好きな香りのエアーフレッシュナーを作ったり、マッサージオイルをブレンドできたりと、アロマを生活に採り入れるキッカケとなってくれそう。
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