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東京都のフィットネスクラブ レッスン[体験レッスン・説明会検索結果一覧]

[フィットネスクラブ レッスンの基礎知識]

フィットネスクラブ レッスン | 運動不足の人や、美と健康を手に入れたい人、マイペースで鍛えるのが好きな人におすすめ。マシンジムやプール、ヨガ、ダンスなど、さまざまな運動を行うことで、バランスよく体を鍛えられる。体力アップ、シェイプアップ、リフレッシュなど、目標に合わせた自分だけのトレーニングメニューを作成できるのも魅力。

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エリア：東京都｜沿線・場所：指定なし｜駅・場所：指定なし｜カテゴリ：フィットネスクラブ

65件あります。( 【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 の体験レッスン一覧)

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体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス　経堂】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 経堂 05月30日(水), 05月31日(木), 06月04日(月), 06月05日(火), 06月06日(水)
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス　経堂 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　練馬高野台】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 練馬高野台
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ　ルネサンス　練馬高野台 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブルネサンス　東久留米】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

【ＲＰＢ】とは、R/リラックス、P/姿勢、B/バランスの頭文字を表したもの。心地よく体の内側の筋肉をコントロールしながら、癖になっている姿勢バランスを改善していきます。また、肩甲骨…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 ４５分/回　※レッスン後も時間無制限/日でクラブ内使い放題。 東久留米
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブルネサンス　東久留米 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

見学会[巣鴨・大森・原宿・南砂・中野駅]サマータイムで空いた時間で自分磨きせませんか！無料見学あります！

フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ（レッスン開催拠点名：【フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/原宿ジム】）
フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ

【レッスン概要】

フィットネスの時間に来れなくても平気！自由練習時間内ならいつでも無料で体験ＯＫ。どこのお肉を作るかも実感できて一石二鳥!是非汗を流して、肌に潤いを！見学に来ていただければ、どんな通…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 １時間 原宿, 明治神宮前
体験レッスン・説明会詳細 | フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/原宿ジム | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験[巣鴨・大森・原宿・南砂・中野駅]平日仕事帰り・休日に早い時間でストレス発散！キック無料体験あり！

フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ（レッスン開催拠点名：【フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/南砂ジム】）
フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ

【レッスン概要】

フィットネスの時間に来れなくても平気！自由練習時間内ならいつでも無料で体験ＯＫ。ショッピングやご飯飲みもいいけれど、平日の仕事帰りに体を動かすと、翌日は気持ちもすっきり！！着飾る必…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 １時間 南砂町
体験レッスン・説明会詳細 | フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/南砂ジム | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　千歳船橋】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 千歳船橋
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見学会[巣鴨・大森・原宿・南砂・中野駅]サマータイムで空いた時間で自分磨きせませんか！無料見学あります！

フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ（レッスン開催拠点名：【フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/中野ジム】）
フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ

【レッスン概要】

フィットネスの時間に来れなくても平気！自由練習時間内ならいつでも無料で体験ＯＫ。どこのお肉を作るかも実感できて一石二鳥!是非汗を流して、肌に潤いを！見学に来ていただければ、どんな通…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 １時間 中野
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体験[巣鴨・大森・原宿・南砂・中野駅]平日仕事帰り・休日に早い時間でストレス発散！キック無料体験あり！

フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ（レッスン開催拠点名：【フィットネス・ダイエット・キックボクシングＴＡＲＧＥＴ　巣鴨本部】）
フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ

【レッスン概要】

フィットネスの時間に来れなくても平気！自由練習時間内ならいつでも無料で体験ＯＫ。ショッピングやご飯飲みもいいけれど、平日の仕事帰りに体を動かすと、翌日は気持ちもすっきり！！着飾る必…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 １時間 巣鴨
体験レッスン・説明会詳細 | フィットネス・ダイエット・キックボクシングＴＡＲＧＥＴ　巣鴨本部 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　西国分寺】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 西国分寺
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体験[巣鴨・大森・原宿・南砂・中野駅]平日仕事帰り・休日に早い時間でストレス発散！キック無料体験あり！

フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ（レッスン開催拠点名：【フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/原宿ジム】）
フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ

【レッスン概要】

フィットネスの時間に来れなくても平気！自由練習時間内ならいつでも無料で体験ＯＫ。ショッピングやご飯飲みもいいけれど、平日の仕事帰りに体を動かすと、翌日は気持ちもすっきり！！着飾る必…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 １時間 原宿, 明治神宮前
体験レッスン・説明会詳細 | フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/原宿ジム | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　光が丘】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 光が丘
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体験★女性専用フィットネス♪パーソナルトレーニング90分5500円コース！体創りの基本を学べます★

DOCTOR PLUS+（レッスン開催拠点名：【DOCTOR PLUS+】）
DOCTOR PLUS+

【レッスン概要】

90分の体験レッスンでは、ご希望やお悩みを伺いながらスタジオ内でトレーニングを実施し、今後必要なトレーニングについてアドバイスします★また、スタジオトレーニングに加え皇居でのランニ…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
5,500円 1回 90分 市ヶ谷, 半蔵門, 九段下
体験レッスン・説明会詳細 | DOCTOR PLUS+ | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　東伏見】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 東伏見
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ　ルネサンス　東伏見 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　北砂】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

【ＲＰＢ】とは、R/リラックス、P/姿勢、B/バランスの頭文字を表したもの。心地よく体の内側の筋肉をコントロールしながら、癖になっている姿勢バランスを改善していきます。また、肩甲骨…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 ４５分/回　※レッスン後も時間無制限/日でクラブ内使い放題。 西大島, 南砂町
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ　ルネサンス　北砂 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

見学会[巣鴨・大森・原宿・南砂・中野駅]サマータイムで空いた時間で自分磨きせませんか！無料見学あります！

フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ（レッスン開催拠点名：【フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/南砂ジム】）
フィットネス・ダイエット・キックボクシング　ＴＡＲＧＥＴ

【レッスン概要】

フィットネスの時間に来れなくても平気！自由練習時間内ならいつでも無料で体験ＯＫ。どこのお肉を作るかも実感できて一石二鳥!是非汗を流して、肌に潤いを！見学に来ていただければ、どんな通…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
0円 1回 １時間 南砂町
体験レッスン・説明会詳細 | フィットネス・ダイエット・キックボクシング　TARGET/南砂ジム | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験マタニティースイミング１レッスン1575円60分！運動不足なお母さまにオススメ☆

ナイス・スポーツ東京（レッスン開催拠点名：【ナイス・スポーツ東京　東池袋】）
ナイス・スポーツ東京

【レッスン概要】

クロールを中心に泳ぎます。１時間で７００Ｍ～１０００Ｍの練習量ですもちろん初心者コースもございます。妊娠１６周からご参加いただけますので、まずは、当クラブにお問い合わせください。専…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,575円 1回 1時間 東池袋, 池袋
体験レッスン・説明会詳細 | ナイス・スポーツ東京　東池袋 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　三軒茶屋】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 三軒茶屋
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ　ルネサンス　三軒茶屋 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験【台場】アロマキャンドルヨガティス

フィットネスクラブ　「Le CLUB」（レッスン開催拠点名：【台場】）
フィットネスクラブ　「Le CLUB」

【レッスン概要】

実際の講座を体験していただきます。

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
2,100円 1回 45-60分 台場, 船の科学館, 東京テレポート
体験レッスン・説明会詳細 | 台場 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ウエストを引き締めたい、肩こり・冷えを改善したい…etc。【女性に嬉しいＲＰＢ体験１，０５０円★】

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　富士見台】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

【ＲＰＢ】とは、R/リラックス、P/姿勢、B/バランスの頭文字を表したもの。心地よく体の内側の筋肉をコントロールしながら、癖になっている姿勢バランスを改善していきます。また、肩甲骨…

[ レッスン詳細を読む ]

学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 ４５分/回　※レッスン後も時間無制限/日でクラブ内使い放題。 富士見台
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ　ルネサンス　富士見台 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

体験ヨガはもちろん、施設を全部ためせてオトクな１日体験

スポーツクラブ　ルネサンス（レッスン開催拠点名：【スポーツクラブ　ルネサンス　ひばりヶ丘】）
スポーツクラブ　ルネサンス

【レッスン概要】

ヨガやルーシーダットン、ダンスなどお好きなレッスンを選んで体験。プログラムは毎週決まった時間に行われているので、ホームページの「タイムスケジュール」をチェック。ジムやプールもご利用…

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学べること：
フィットネスクラブ

【東京都】 , 【フィットネスクラブ】 , 【レッスン】

費用 回数・時間 場所名 開催日
1,050円 1回 無制限 ひばりケ丘
体験レッスン・説明会詳細 | スポーツクラブ　ルネサンス　ひばりヶ丘 | MAP 体験レッスン・説明会を予約する

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東京臨海高速鉄道

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京成電鉄/芝山鉄道

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フィットネスクラブの体験レッスン・説明会基礎知識

フィットネスクラブ 体験レッスン・説明会 | ケイコとマナブ.net

目的に合わせて、筋トレやスタジオプログラムを上手にチョイス

運動不足の人や、美と健康を手に入れたい人、マイペースで鍛えるのが好きな人におすすめ。マシンジムやプール、ヨガ、ダンスなど、さまざまな運動を行うことで、バランスよく体を鍛えられる。体力アップ、シェイプアップ、リフレッシュなど、目標に合わせた自分だけのトレーニングメニューを作成できるのも魅力。

相場を知ろう！

趣味を楽しむ 仕事を目指す
出来ること クロールで25m泳げるようになるまで インストラクターになれるまで
期間 3ヶ月（10回） 1年～
金額 6,000円程度/月 3～50,000円程度/月

はじめる前の予備知識

教育訓練給付金制度

費用の一部が支給されるから、
上手に利用しよう

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