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愛知県のフィットネスクラブ 講座[講座一覧]
[フィットネスクラブ 講座の基礎知識]
フィットネスクラブ 講座 | 運動不足の人や、美と健康を手に入れたい人、マイペースで鍛えるのが好きな人におすすめ。マシンジムやプール、ヨガ、ダンスなど、さまざまな運動を行うことで、バランスよく体を鍛えられる。体力アップ、シェイプアップ、リフレッシュなど、目標に合わせた自分だけのトレーニングメニューを作成できるのも魅力。
3件あります。( 【愛知県】 , 【フィットネスクラブ】 の講座一覧)
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LIVE station かちがわ（講座開催拠点名：【勝川】）
【勝川】30分のエクササイズで美しい体を目指す★女性専用フィットネス＜ライブステーションかちがわ＞
女性専用サーキットトレーニングです。たった30分のエクササイズだから、無理なく楽しく続けられますよ★ 中学生から80代の方までご利用いただけます！いつでも何回でも利用可能なので、都…
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【愛知県】 , 【フィットネスクラブ】 , 【講座】
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スポーツクラブ アスミル（講座開催拠点名：【東成岩】）
【東成岩】1回30分だから無理なく続けられる★女性専用フィットネス「プチジム」
スポーツクラブの中にある女性専用フィットネスなので、他では体験できない事がいっぱい！安全で楽しく、効果のある運動を行いましょう★30分でOKです。主婦の方に最適なプログラムです！！…
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アクアヴィータ プール＆スパ（講座開催拠点名：【商業高校前】）
【商業高校前】いつでも好きな時に通える★アクアヴィータ・レギュラー会員★で美しい体を目指そう！！
バーデプール（水温35℃の不感温度帯）でのリハビリや、リラクゼーションが大人気！！４泳法きっちり泳ぎたい方はお任せ下さい★ 地域最大級、最新設備が揃ったプール施設です！！
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【愛知県】 , 【フィットネスクラブ】 , 【講座】
フィットネスクラブの講座基礎知識
フィットネスクラブ 講座 | ケイコとマナブ.net
目的に合わせて、筋トレやスタジオプログラムを上手にチョイス
運動不足の人や、美と健康を手に入れたい人、マイペースで鍛えるのが好きな人におすすめ。マシンジムやプール、ヨガ、ダンスなど、さまざまな運動を行うことで、バランスよく体を鍛えられる。体力アップ、シェイプアップ、リフレッシュなど、目標に合わせた自分だけのトレーニングメニューを作成できるのも魅力。
相場を知ろう！
| 趣味を楽しむ | 仕事を目指す | |
| 出来ること | クロールで25m泳げるようになるまで | インストラクターになれるまで |
| 期間 | 3ヶ月（10回） | 1年～ |
| 金額 | 6,000円程度/月 | 3～50,000円程度/月 |
| はじめる前の予備知識 |
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