神楽坂ゆる体操教室(拠点:神楽坂スタジオ)

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ヨガ・気功・ストレッチ・武術などのエッセンスを取り入れて独自に開発されたやさしい体操です。体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、これまで運動の…
取得できるスキル・資格NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操指導員資格
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学べること:ヨガ・スポーツ > 本気のダイエットレッスン特集
ヨガ・気功・ストレッチ・武術などのエッセンスを取り入れて独自に開発されたやさしい体操です。体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、これまで運動の…
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学べること:ヨガ・スポーツ > 一生モノの趣味・特技が手に入る 講座特集
ヨガ・気功・ストレッチ・武術などのエッセンスを取り入れて独自に開発されたやさしい体操です。体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、これまで運動の…
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学べること:ヨガ・スポーツ > 平日昼間にマイペースに通える講座特集
ヨガ・気功・ストレッチ・武術などのエッセンスを取り入れて独自に開発されたやさしい体操です。体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、これまで運動の…
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学べること:ヨガ・スポーツ > 学んで健康・体質改善できる講座特集
ヨガ・気功・ストレッチ・武術などのエッセンスを取り入れて独自に開発されたやさしい体操です。体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、これまで運動の…
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