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スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎

〒813-0005 福岡県福岡市東区御島崎2-6-1[ MAPを見る ]

最寄駅:香椎

講座詳細

【ヨガ】女性に大人気!柔軟性向上、美しいボディライン、肩こりに悩んでいる方に最適なプログラムです!

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【ヨガコース】柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。、首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。心身ともにリラックスしたい方、美しいボディラインを手に入れたい方などにオススメです。その他、フィットネス会員特典としてプール、ジムはもちろん、お風呂、シャワー、サウナなどのスポーツクラブの温浴施設などをご利用いただけます。「ちょっとでも興味のある方は、いつでもご見学できます!(プログラムの曜日・時間等はお気軽にお問合せ下さい)

講座の内容

学べること ヨガ・スポーツ > ヨガ
費用 入学金:3,150円
受講料:5,422円 (月4会員の場合)
他諸費用:事務手数5250円
開講時期 随時開講
期間 1ヵ月~(継続可)
全回数・総時間数 月4回 ※週13本のヨガプログラムから好きな時間を選べます。
1回あたりの受講時間 60分/回
開催日時 火, 水, 木, 金, 土, 日 【香椎】火~金/10:00~23:30 土/10:00~21:00 日・祝/10:00~19:00 ※この他の拠点はHPをチェック!
こだわり条件 駅から5分以内
駐車場有
月謝制
対象者 美しいボディラインを手に入れたい方、肩こりに悩んでいる方、柔軟性を高めたい方など
授業の流れ 1.ウォーミングアップ 足から全身にかけてゆっくりほぐしていきます。
2.ヨガのポーズへ
3.クールダウン くつろぎのポーズで心身ともにリラックス。

スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎(拠点:スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎)に興味を持ったら

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電話番号:0800-600-7591【無料】
火, 水, 木, 金, 土, 日:10:00~23:30(火~金/10-23:30 土/10-21 日・祝/10-19)
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