講座詳細
１サイクル12回（約３カ月）12,000円で週１回おけいこ！
きっかけレッスン1回1000円も好評♪
むっちり太もも、ポッコリお腹を何とかしたい！太極拳はそんな悩みを解消。体の隅々まで刺激を与えて血行促進し、冷えに効きます。無理なポーズもありません。ゆったりした運動なのに翌日には筋肉痛になったり、「内臓が正しい位置に戻っていくような感覚がする」という声も。これは効く！という実感、あなたもどうぞ♪
講座の内容
| 学べること | ヨガ・スポーツ > 太極拳 |
|---|---|
| 費用 | 入学金：3,000円 (テキスト、修了証代込) 受講料：12,000円 他諸費用：太極拳シューズ、太極拳パンツなど有料で取り扱いあり |
| 開講時期 | 入学随時 |
| 期間 | 3ヵ月 |
| 全回数・総時間数 | 全12回 |
| 1回あたりの受講時間 | 2時間 |
| 開催日時 | 月, 火, 水 【めいほく教室】月19：30～21：30【本山教室】火18：40～20：40【第二本山教室】水13：30～15：30【レインボー教室】水18：30～20：30（すべて祝日はお休みとなります） |
| こだわり条件 | 駅から５分以内 月謝制 |
| 授業の流れ | １．準備運動（約５０分） ２．休憩（１０分） ３．太極拳練習（約１時間） |
日本中国友好協会 太極拳教室(拠点：めいほく保育園)に興味を持ったら
電話番号：0800-600-6101【無料】
月:19:30～21:30
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