講座詳細
アサーション<自己表現>トレーニング
基礎-理論コース

こういうことに困っていませんか?・NOと言いたいのにNOと言えない・攻撃的な上司や部下に苦しんでいる・引っ込み思案で言いたいことが言えない・言い過ぎて、後になって後悔する、など。理論コースでは日頃の対人関係の中で、受け身的、あるいは攻撃的にならずに、素直な気持ちを表現するにはどうしたらよいかを考え、身につけていくことを狙いにしています。講義だけでなくグループでのディスカッションやロールプレイなど、ある程度の条件や場面が設定された体験学習も行います。学生、社会人、年齢、性別問わず、どなたでも学ぶことができます。
講座の内容
| 学べること | 心理 > メンタルケア・メンタルトレーニング |
|---|---|
| 費用 | 入学金:0円 受講料:35,000円 他諸費用:受講料は教材費込み |
| 開講時期 | 随時 11月6・7日、12月4・5日など |
| 期間 | 2日間 |
| 全回数・総時間数 | 1回完結 |
| 1回あたりの受講時間 | 14時間(2日間) |
| 開催日時 | 土, 日 土10:00~18:00 日10:00~18:00 |
| 授業の流れ | ■1日目 1.自己表現とは 2.自己表現における基本的人権 3.認知上のアサーション ■2日目 4.言語上の自己表現A(日常場面において) 5.言語上の自己表現B(問題解決場面において) |

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