講座詳細
大切なお腹の赤ちゃんと一緒に、マタニティライフを送りましょう。(16週目以降で経過順調な方受講可)

大切なお腹の中の赤ちゃんといっしょに、楽しいマタニティライフを送りましょう。妊娠時期の身体の変化やしくみも知りながら、腰まわりをほぐしながらほどよく強化します。骨盤のバランス、身体の左右のバランスを整えながら、スムーズなお産に向けて身体と心をほぐします。難しいポーズは行わず、身体の固い方も安心してご参加いただけます。産後のボティメンテナンスにも役立ちます。※マタニティヨガは、妊娠16週目以降で経過が順調な方のみが受講可能です。※受講の際には、母子手帳・保険証・水分(多め)をご持参ください。●ケイコとマナブを見たと言った方は入会金¥10000→無料!★ヨガマットは無料レンタルがございますので、手ぶらでお越し頂けます!
講座の内容
| 学べること | ヨガ・スポーツ > ヨガ |
|---|---|
| 費用 | 入学金:10,000円 (キャンペーン等により割引があります) 受講料:2,000円 (4回券12,000円(単価3千円)、10回券20,000円(単価2千円)) 他諸費用:3500円(入会時登録手数料) |
| 開講時期 | 8月開講 (7/29無料体験会) |
| 期間 | 1回 |
| 全回数・総時間数 | ドロップイン |
| 1回あたりの受講時間 | 60分 |
| 開催日時 | 金 クラスの詳細はお問合せ下さい! |
| 対象者 | 妊娠16週目以降で経過が順調な方のみが受講可能です。 |

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