講座詳細
【渋谷校】大人から始めるバレエで体引き締め美ボディに♪
大人から始める方、小さい頃すこしやっていたという方、他のジャンルのダンスのステップアップとして始めたい方、ぜひ一度お試しください。少人数で細かく指導してくださいます。バレエは体のラインがきれいになりますので、夏に向けたシェイプアップにも効果的！インナーマッスルを鍛えて燃焼しやすいボディにしていきましょう♪
講座の内容
| 学べること | ダンス・舞踊 > バレエ |
|---|---|
| 費用 | 入学金：10,500円 (毎月お得なキャンペーン実施中！お尋ねください！) 受講料：4,200円 (月２回の料金です。他にも４回８回などお得なコースあり！) 他諸費用：バレエシューズが無くても靴下で受講OK！ |
| 開講時期 | 随時 |
| 期間 | 1日から |
| 全回数・総時間数 | 1回ごと |
| 1回あたりの受講時間 | 85分 |
| 開催日時 | 水, 金, 土 水曜15:00-16:25、金曜13:00-14:25、土曜11:00-12:25 |
| こだわり条件 | 駅から５分以内 チケット制 月謝制 欠席時フォロー有(振替など) |
| 対象者 | 初心者の方、美しい体のラインを手に入れたい方 |
| 授業の流れ | ストレッチをし、じわじわ体を温めていきます。 そうすることにより、柔軟な動きがしやすくなり、インナーマッスルも活発化します。 バーを使用した基礎練習を行います。 体の軸をしっかり保ちしなやかに動けるようゆっくり進めていきます。 |
BEASTAR渋谷校(拠点：渋谷スタジオ)に興味を持ったら
電話番号：0800-600-3681【無料】
月, 火, 水, 木, 金, 土, 日:11:00～23:00(講座によって開催時間は異なります。詳細はお問合せ下さい。)
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