【バー・オ・ソル】今話題の床の上で簡単に出来るバレエレッスン！　しなやかボディーをゲット！：NATURE BODY HOUSE（拠点：NATURE BODY HOUSE) 　|　ケイコとマナブ.net

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NATURE BODY HOUSE

〒107-0052　東京都港区赤坂9-5-12　パークサイドシックスC棟1F[ MAPを見る ]

最寄駅：六本木, 乃木坂, 赤坂

講座詳細

【バー・オ・ソル】今話題の床の上で簡単に出来るバレエレッスン！
　しなやかボディーをゲット！

バレエダンサーの様にスラリと引き締まった体型になれるエクササイズとして現在注目を浴びているバー・オ・ソル。体のクセやゆがみを矯正して、美しい姿勢をつくり、腰痛予防や肩こりにも効果があります。身体の奥から「やせ体質」に！・深層筋にアプローチして脂肪をそぎ落とす・内にパワーを秘めた軟らかなメリハリボディに・身体の歪みを強制すれば、美しい姿勢と健康が手に入る

講座の内容

学べること	ダンス・舞踊 > バレエ
費用	入学金：0円受講料：2,000円他諸費用：5回チケット/15000円10回チケット/28500円
開講時期	随時開催
期間	6ヶ月（継続自由）
全回数・総時間数	週一回　一回完結
1回あたりの受講時間	60分
開催日時	金　毎週金曜日19：00～20：00
こだわり条件	駅から５分以内チケット制
授業の流れ	1.NATURE BODY HOUSEを気持ち良くご利用頂く為に丁寧にご説明・ご案内致します。 2.ご希望のレッスンのをご堪能下さい。 3.使った身体をリフレッシュ！アロマの足湯でデトックス。 4.専門のスタッフがお客様のライフスタイルにあったプランをご提案！