講座詳細
初心者歓迎★ベリーダンスでメリハリボディをゲット★
【ベリーダンス】普段動かさない首肩の関節、骨盤を動かし関節周りの“コリ”を流す事により、肩こり解消やダイエット効果が期待できます。また、お腹の内部を動かす為、消化機能向上や内臓脂肪の燃焼にも効果があり。ベリーダンスでは、目に見える筋肉を鍛えるだけではなく、内側筋肉を刺激するので健康的で理想的な身体をGETできます。「いつでも脱げる美しい身体」を磨きましょう
講座の内容
| 学べること | ダンス・舞踊 > ベリーダンス |
|---|---|
| 費用 | 入学金：0円 受講料：2,000円 (※バスタオル・スポーツタオル・T-シャツ・短パンがレンタル無料) 他諸費用：手ぶらで、お気軽にお越しください。 |
| 開講時期 | 随時 |
| 期間 | 1回（本講座は継続自由） |
| 全回数・総時間数 | 1回 |
| 1回あたりの受講時間 | 75分 |
| 開催日時 | 火, 水 火曜日19：15～20：30水曜日10：30～11：45 ※体験レッスンから簡単にご予約できます。 |
| こだわり条件 | 駅から５分以内 チケット制 欠席時フォロー有(振替など) |
| 対象者 | ■お腹や太もものセルライトが気になる方。■メリハリBodyをGetしたい方。 |
| 授業の流れ | 1.NATURE BODY HOUSEを気持ち良くご利用頂く為に丁寧にご説明・ご案内致します。 2.ご希望のレッスンのをご堪能下さい。 3.使った身体をリフレッシュ！アロマの足湯でデトックス。 4.専門のスタッフがお客様のライフスタイルにあったプランをご提案！ |
NATURE BODY HOUSE(拠点：NATURE BODY HOUSE (1STUDIO))に興味を持ったら
電話番号：0800-600-3567【無料】
月, 火, 水, 木, 金, 土, 日:06:30～22:30(月8:00～22:30 土8:00～19:00 日8：00～20：30)
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