アロマテラピーで用いるのは、ハーブや花から抽出したエッセンシャルオイル。種類によってさまざまな特徴があるので、上手に使い分けよう。 ただし、効能だけにとらわれすぎないこと。自分の好きな香りの中から、体調や目的に合うものを選ぶことで心身が癒される。 スクールを探す ⇒
化粧水やマッサージオイルなど、スキンケアアイテムも精油を加えて手作り。エッセンシャルオイルの特徴を学ぶことで、 肌質や体調に合うものを選んだり、相性のいい組み合わせが分かるように。自分だけのオリジナルコスメを作ろう。 スクールを探す ⇒
生活の中でアロマテラピーを楽しむには、芳香浴がもっとも手軽。
火を使わない電気式のアロマポットなら、香りを焚きながら眠っても安全。
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写真協力/葉音の森
TEL : 047-704-8008
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