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テニス |
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※紹介している料金・時間などは一例です。入学金・教材費などが別途かかる場合がございます。
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レディポジションは、ボールにすばやく反応するための基本的な構え。膝を軽く曲げて、両足つま先に均等に体重をかける
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ボールは必ずスイートエリア(中心)で捕らえるように。最初はボールつきなどでラケットとボールに慣れることが大切
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フォアハンドは体の右側に来たボールを打つための打ち方。やや下から上のスイングでボールを捕らえ、緩やかに斜め上に振り抜くのがポイント
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サーブの基本はSlow to Fast。ゆっくりとトスを上げ、バックスイングが頂点に達したら、強く加速をつけて一気に振り抜くのがコツ
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