宮の森スポーツ倶楽部|ケイコとマナブ.net

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走って、打って、笑って…、
退屈な毎日は宮スポで卒業！

毎日楽しくないと思ったら宮スポへ！体を動かす爽快感と上達する充実感が、退屈な気分を吹き飛ばす！テニス初心者でも丁寧な指導で、すぐにラリーが続けられるので大丈夫。

夢中になってボールを追いかけてるうちに、楽しく運動不足も解消

「上手になったね」って先生が褒めてくれると嬉しくてヤル気UP！

	友達ができる

テニスは初めてでも、体験レッスンで楽しさを実感♪今はダブルスを組むのが目標。目標があるって刺激的！

	マイペースで運動

ボールを追いかけてると結構走れる。初めてでもボールは真っ直ぐ飛ぶし、思いっきり打つとストレスも発散☆

テニス

手ぶらでOK！レベル別レッスンだから初心者も安心
テニス1day体験レッスン

準備体操後、素振りの練習から。最後はコーチとラリー。初心者から経験者まで、レベルに合わせてくれるので、楽しくラリーが続きます。ラケットやシューズの無料レンタルに、ロッカールームも無料。気軽に通えます。メイクルームやシャワー室もあるので、そのままお出かけもOK。

費　用	1,050円	回　数	1回	1回あたりの時間	40分～60分
開催日	10/13(月)、14(火)、15(水)、16(木)、17(金)…
最寄駅・場所	北３４条、南郷１８丁目、新札幌、苫小牧、岩見沢…
持参する物	着替え、タオル（ラケット・シューズは無料レンタル）


全7拠点：東麻生校 \| 北野校 \| 新さっぽろ校 \| 苫小牧校 \| 岩見沢校 \| …	拠点一覧を見る


[東麻生校] 10月15日（水）18:50～ [東麻生校] 10月17日（金）20:25～ [東麻生校] 10月22日（水）18:50～


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ゴルフ

手ぶらでOK！初心者にも基本からレッスン！
ゴルフ1day体験レッスン

初心者には、クラブの持ち方から教えます。初心者から経験者まで、レベルに合わせたレッスンだから気軽に参加できます。クラブやシューズの無料レンタルに、ロッカールームも無料。思いっきりボールが飛んでいったら、日ごろのストレスも吹っ飛ぶこと間違いなし！

費　用	2,100円	回　数	1回	1回あたりの時間	80分
開催日	10/15(水)、17(金)、22(水)、24(金)
最寄駅・場所	北３４条
持参する物	着替え、タオル（クラブ・シューズは無料レンタル）

全1拠点：東麻生校


[東麻生校] 10月15日（水）10:30～ [東麻生校] 10月17日（金）18:50～ [東麻生校] 10月17日（金）20:30～


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テニス

中学生まで対象。いっしょに楽しもう♪
ジュニアテニス体験

テニスで体を動かしてみませんか？「運動は苦手だから・・・」と思っている方も、楽しめるお遊び感覚のレッスン。素振りの練習からはじめて、ラリーへ。「何回ラリーが続くか」とか、お友達とクイズにしてみたり♪テニスの楽しさを、体で感じてみよう！

費　用	1,050円	回　数	1回	1回あたりの時間	60分
開催日	10/15(水)、16(木)、17(金)、22(水)、23(木)…
最寄駅・場所	苫小牧
持参する物	着替え、タオル（ラケット・シューズは無料レンタル）

全1拠点：苫小牧校


[苫小牧校] 10月15日（水）15:25～ [苫小牧校] 10月16日（木）15:25～ [苫小牧校] 10月16日（木）17:35～


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テニス

いつでもOK！雰囲気や設備を確認できるスクール見学～テニス～

久々に運動するから、ついていけるか不安な方は、まずレッスンを見学してみて下さい。一緒に設備もチェックしておけば、通うイメージがつきやすい！

費　用	0円	回　数	1回	1回あたりの時間	10分～20分
開催日	随時開催
最寄駅・場所	宮の沢、北３４条、南郷１８丁目、新札幌、苫小牧…
持参する物	特になし

随時開催しています。予約はこちら

ゴルフ

いつでもOK！雰囲気や設備を確認できるスクール見学～ゴルフ～

「ゴルフって女性でも習っているの？」と、不安なら、まずレッスンを見学してみて。綺麗で広い設備もチェックすれば、女性が通う理由も分かるはず。

費　用	0円	回　数	1回	1回あたりの時間	10分～20分
開催日	随時開催
最寄駅・場所	宮の沢、北３４条、南郷１８丁目、新札幌、苫小牧…
持参する物	特になし

随時開催しています。予約はこちら

テニス

屋内コートで一年中快適レッスン！
少人数制「テニスビギナーコース」

期間・回数	入学随時　月4回　60分/回
費用	[入］5250円　［受］6825円/月
支払い例	月謝制

テニス

忙しくても通いやすい＆続けやすい
少人数制「ビギナー向け月2回コース」

期間・回数	入学随時　月2回　60分/回
費用	[入］5250円　［受］5250円/月（宮の森・岩見沢校）、4200円/月（宮の沢校）、3780円/月（新さっぽろ校）
支払い例	月謝制

ゴルフ

ゴルフデビューはここからスタート！
ビギナー向けの「ステップコース」

期間・回数	入学随時　月4回　週1回　80分/回
費用	[入］5250円　［受］1万5855円/月（宮の森校）（打席・ボール代込） ※拠点によって異なるので、お問合せを
支払い例	月謝制



		★秋のご入会キャンペーン★11／28迄 ◇入会特典《テニス》次の中からお好きなものを一点チョイス。・プリンスラケット・プリンスシューズ・レッスン受講券2回分・ガット張替え券（月２回コースはレッスン券２回分のみ）《ゴルフ》・レッスン受講券2回分 ◇入会金通常５，２５０円のところビギナー・初級者は無料！！