体のバランスがとれ
新陳代謝を高めて
“姿美人に♪” |
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| 駅7分。ちょっと食べ過ぎてしまった食の季節も、仕事の疲れで鈍ってしまった体も日々ちょっとしたストレッチで解消出来る。初心者バレエクラスでは、初めは丁寧にゆっくりレッスンし、じっくり汗を出して行き新陳代謝をアップさせていきます。正しい姿勢を身に付け、メリハリのある体に変化させる目的で気軽に初めてみては? |
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本気で痩せる |
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| キレイな姿勢＆健康的なカラダ作りには、内側に筋肉を付ける事が大事☆ |
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| 費 用 |
500円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
60分 |
| 開催日 |
7/24(木) |
| 最寄駅・場所 |
南行徳 |
| 持参する物 |
タオルと動きやすい服装を持参して下さい。 |
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| 費 用 |
0円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
自由 |
| 開催日 |
随時開催 |
| 最寄駅・場所 |
南行徳 |
| 持参する物 |
特になし。 |
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| バレエ
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子供の頃からの憧れ!大人からでも
初心者でも安心の初級レッスン。 |
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| 期間・回数 |
入学随時 月2回 60分/回（予約制） |
| 費用 |
[入］ 1万円 ［受］ 2000円（2回分） |
| 支払い例 |
月謝制 |
| 日時 |
月曜日・木曜日 10：30〜11：30
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〜お知らせ〜
３才からの土曜日１４時レッスン受付中♪ |
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