ヨガ・スポーツ
神楽坂ゆる体操教室
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がんばらないでダイエット。
ゆる体操&ゆるウォークで快適に!
無理のない動きで、凝り固まった体をほぐしながら血行促進。肩こり、冷え性、目の疲れ・・・etcの不快を取り除くとともに、体の軸が育ち、美しい立ち方、歩き方が身に付きます。全身の歪み改善・ダイエットにも◎。がんばらないで、美人力UP!開講時間などの詳細要問合せください。
こんな気持ちにこたえてくれる!
マイペースで運動
お忙しいあなたでも、きっとご都合に合わせたレッスンにご参加いただけます♪
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「ゆるんだからだ」の気持ちよさを、あなたも是非ご体験ください。
からだをやさしくゆすりほぐす運動をベースに、ヨガ・呼吸法・ストレッチなど、様々な健康法を取り入れて作られた、リラクゼーションエクササイズ!
費 用 0円 回 数 1回 1回あたりの時間 1時間10分
開催日 随時開催
最寄駅・場所 飯田橋
持参する物
レッスン予約受付中 随時開催しています。予約はこちら
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ゆる体操(初級) & ゆるウォーク
期間・回数 入学随時 月1回〜(選択制) 70分/回 振替可
費用 [入]0円 [受]1500円/回(3回〜/月の場合)
支払い例 2000円/回(1〜2回/月の場合) 回数で金額が異なります

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