「平日の夜はヨガ。週末はベリーダンス。」
146レッスンの中から選び放題! |
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| ゴルフ、シェイプボクシング、フラダンス、ルーシーダットンなど、女性に人気の最新メニューが豊富。世の中で注目されているレッスンが随時始まるから飽きずに続けられそう！気がついたら生活の一部になってるハズ♪ |
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| ベリーダンス |
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| ゴルフ |
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| ヨガ |
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| フラダンス |
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| シェイプボクシング |
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| 【池袋店】メトロポリタンにOPEN！最新モデル設置！(写真はイメージです) |
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| 【蒲田店】嬉しい3670円と5770円の新コースが誕生☆ |
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 駅近！すべて３分以内！
全部で8拠点！
四谷,大井町,赤羽,上野,大宮,戸田公園,池袋,蒲田
乗り換えに便利なターミナル駅にジェクサーはあります。朝の出勤前に汗を流しにくる人急増中！駅ビルで友達とご飯や、買い物を楽しむことも出来ます。
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本気で痩せる |
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コミュニケーションスキルをアップ |
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| 「ゴルフを習ったら、上司が誘ってくれるようになりました。」 |
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振る舞いの美しい女 |
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| 費 用 |
1,570円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
時間無制限 |
| 開催日 |
10/14(火)、15(水)、16(木)、17(金)、18(土)… |
| 最寄駅・場所 |
上野、赤羽、大井町、四ツ谷 |
| 持参する物 |
運動できる格好 ※レンタルあり（有料） |
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| フィットネスクラブ |
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女性らしいしなやかなボディラインに。[ベリーダンス]
アラブ・中東諸国発祥の幻想的でセクシーなダンス。腹部(＝ＢＥＬＬＹ)や腰回りを強調させた動きを中心に、軽快な音楽に合わせた振付けを楽しんでいきます。楽しくおどりながら、女性らしいキレイな体をつくりましょう。 |
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| 費 用 |
1,050円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
60分 |
| 開催日 |
10/15(水)、16(木)、17(金)、20(月)、22(水)… |
| 最寄駅・場所 |
上野、赤羽、大井町、池袋 |
| 持参する物 |
運動できる格好 ※レンタルあり（有料） |
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| フィットネスクラブ |
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ストレス知らず！女性らしい柔らかな体へ[ピラティス]
上司の発言など、小さなことでもイラっとするようになったら、ピラティスでリラックスを。ゆ〜っくりと深い腹式呼吸で落ち着くだけではなく、ぷるぷる美肌や便秘解消にも効果があるとか。はじめての方でも丁寧に指導してくれるので安心です。 |
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| 費 用 |
1,050円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
60分 |
| 開催日 |
10/14(火)、15(水)、16(木)、17(金)、18(土)… |
| 最寄駅・場所 |
上野、赤羽、大井町、四ツ谷、池袋 |
| 持参する物 |
運動できる格好 ※レンタルあり（有料） |
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| 費 用 |
1,050円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
60分 |
| 開催日 |
10/14(火)、15(水)、16(木)、17(金)、18(土)… |
| 最寄駅・場所 |
上野、赤羽、大井町、四ツ谷、池袋 |
| 持参する物 |
運動できる格好※レンタルあり（有料） |
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| フィットネスクラブ
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28歳以下のあなた★
月8400円で受け放題！[28歳割引ユース会員] |
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| 期間・回数 |
随時 1ヵ月 時間・回数無制限 |
| 費用 |
[入］3150円 ［受］8400円 ※拠点により異なるので詳細問合せ。池袋、赤羽、上野店のみ。 |
| 支払い例 |
月謝制 |
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| フィットネスクラブ
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仕事後にリフレッシュしたいあなた★
18時以降〜始まる！[アフター６会員] |
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| 期間・回数 |
随時 1ヵ月 時間・回数無制限 |
| 費用 |
[入］3150円 ［受］8925円 |
| 支払い例 |
月謝制 |
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| フィットネスクラブ
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ゴルフを始めてみたいあなた★
上司と仲良くなれるかも？！[ゴルフ会員] |
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| 期間・回数 |
随時 1ヵ月 全4回 60分/回 ※詳細問合せ |
| 費用 |
[入］3150円 ［受］8400円 ※拠点により異なるので詳細問せ。赤羽、上野店のみ。 |
| 支払い例 |
月謝制 |
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