| 初心者でも気軽に、リラックスしながらヨガのレッスン。 |
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| キレイになるんだったら内面から輝きたい！ヨガは体のバランスと精神的な安定にも効果的。リラックスしたレッスンで仕事帰りのリフレッシュにも！根気よく続ければ、しなやかなボディラインに。まずは体験出来るスタンダード・ヨーガに挑戦！10/3、17、31、11/7、21、12/5、19 19:00-20:15 (2,700円/回)この日程から1回体験 |
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カラダの中からキレイに |
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| カラダだけでなく、ココロもキレイになれるヨガ&ピラティス♪ |
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| ヨガ・ピラティス
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カラダが硬くても安心！リラックスしながら
インテグラル・ヨーガレッスン |
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| 期間・回数 |
入学随時 3ヶ月 全5回 月1〜2回 1.5時間/回 |
| 費用 |
[入］0円［受］1万6275円 |
| 支払い例 |
現金、振込み、カード |
| 日時 |
10/18、11/15、29、12/6、12/20 (土) 18:15-19:45
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| ヨガ・ピラティス
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| ピラティス・マットエクササイズで、しなやかなボディ作り |
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| 期間・回数 |
入学随時 3ヶ月 全5回 月1〜2回 1.5時間/回 |
| 費用 |
[入］0円［受］1万7850円 |
| 支払い例 |
現金、振込み、カード |
| 日時 |
10/14、28、11/11、11/25、12/9 (火) 18:45-20:15
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