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| フィットネスクラブ |
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夏バテ気味の体を整えリフレッシュ！今こそ始める「ヨガ」
カラダがかたくても大丈夫！初めての方も大歓迎！マイペースで楽しみたい方にもぴったりなヨガ♪カラダの筋肉ひとつひとつに働きかけて「キレイなボディライン」をつくります。デスクワークの肩こり、冷えやむくみに悩んでいる方も、ぜひ体験してみて！ |
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| 費 用 |
1,050円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
40〜60分 |
| 開催日 |
9/6(土)、7(日)、8(月)、9(火)、10(水)… |
| 最寄駅・場所 |
横浜、上大岡、天王町、港南台、港南中央… |
| 持参する物 |
動きやすい服装、室内履き(レンタルあり） |
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| 費 用 |
1,050円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
30分or40分 |
| 開催日 |
9/6(土)、7(日)、8(月)、9(火)、10(水)… |
| 最寄駅・場所 |
横浜、上大岡、天王町、港南台、港南中央… |
| 持参する物 |
動きやすい服装、室内履き(レンタルあり） |
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| フィットネスクラブ |
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夏の疲れをリセット！施設まるごと全部ためせる1日体験
ジムやプールはもちろん、ヨガやラテン系プログラムなど、好きなプログラムを選んで体験できます。毎週決まった時間に行われているので、スケジュールは要お問合せ。思いっきり動いて汗を流し、最後はサウナやジェットバスで体を芯から温めて、リラックス♪ |
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| 費 用 |
1,050円 |
回 数 |
1回 |
1回あたりの時間 |
無制限 |
| 開催日 |
9/6(土)、7(日)、8(月)、9(火)、10(水)… |
| 最寄駅・場所 |
横浜、上大岡、天王町、港南台、港南中央… |
| 持参する物 |
動きやすい服装、室内履き(レンタルあり） |
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