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エリア

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開催日

こだわらない	2009.01
	木	金	土	日	月	火	水	木	金	土	日	月	火	水
	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21

回数

こだわらない | 1回完結

費用

すべて | 2,000円 | 4,000円 | 10,000円以内

ジャンル

100件あります

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コナミスポーツクラブゴルフスクール

ゴルフ

休日も会社帰りも手ぶらでどうぞ！初心者にやさし～い初めてのゴルフ体験

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	30分ｏｒ60分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	青物横丁、北野、西葛西、東池袋、府中…

コナミスポーツクラブテニススクール

テニス

太陽＆星空の下、いい汗かきたい自然派には
アウトドアテニス（入門）

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分～90分
開催日	1/8(木)、13(火)、14(水)、15(木)、19(月)…
最寄駅・場所	青物横丁

コナミスポーツクラブゴルフスクール

ゴルフ

美容＆健康に◎体にいいこと始めた～い！
快適インドアで初めてのゴルフ！

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	30分ｏｒ60分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	青物横丁、北野、西葛西、府中、中目黒…

ジェクサー・フィットネスクラブ（ジェイアール東日本スポーツ）

フィットネスクラブ

ヨガに続く癒しプログラム。音楽にあわせてゆったり【コリオスパイラル】

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、13(火)…
最寄駅・場所	上野、赤羽、大井町、四ツ谷、池袋

ジェクサー・フィットネスクラブ（ジェイアール東日本スポーツ）

フィットネスクラブ

初めてでも大丈夫。女性らしいしなやかなボディラインに【ベリーダンス】

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分
開催日	1/8(木)、9(金)、11(日)、14(水)、15(木)…
最寄駅・場所	上野、大井町、四ツ谷、池袋

コナミスポーツクラブテニススクール

テニス

テニスできるわよ♪と自慢できる私に！あ～試合が待ち遠しい
中級クラス

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分～90分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、13(火)…
最寄駅・場所	青物横丁、北野、西葛西、府中

コナミスポーツクラブテニススクール

テニス

体にいいこと始めた～い！
快適インドアで初めてのテニス！美容＆健康に◎

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分～90分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	北野、西葛西、府中

コナミスポーツクラブゴルフスクール

ゴルフ

プロから学ぶ60分！正しいフォームや思いどおりに飛ばすテク★ゴルフ初級

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分
開催日	1/8(木)、9(金)、11(日)、14(水)、15(木)…
最寄駅・場所	北野、中目黒、大森町

コナミスポーツクラブゴルフスクール

ゴルフ

今年こそゴルフ場デビューしたい人にオススメ
初心者の為のゴルフレッスン

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	30分ｏｒ60分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	青物横丁、北野、西葛西、府中、中目黒…

ジェクサー・フィットネスクラブ（ジェイアール東日本スポーツ）

フィットネスクラブ

今年こそ自分磨き☆レッスンも施設も使い放題【1dayチャレンジコース】

費　用	1,570円
回　数	1回
1回あたりの時間	時間無制限
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	上野、赤羽、大井町、四ツ谷、池袋

ジェクサー・フィットネスクラブ（ジェイアール東日本スポーツ）

フィットネスクラブ

ストレス知らず！女性らしい柔らかな体へ【ヨガ・ピラティス】

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、13(火)…
最寄駅・場所	上野、赤羽、大井町、四ツ谷、池袋

コナミスポーツクラブテニススクール

テニス

もっと上手に！プロから学ぶ美しいフォーム＆ラリーも続く！
初級クラス

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分～90分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、13(火)…
最寄駅・場所	青物横丁、北野、西葛西、府中

コナミスポーツクラブテニススクール

テニス

雨も風も寒いのだってへっちゃら♪快適に初挑戦！
インドアテニス（入門）

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	60分～90分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	北野、西葛西、府中

フィットネスクラブ広尾

ヨガ・ピラティス

『ヨガ』＋『ピラティス』＋『岩盤浴』
好きなプログラムを堪能１day体験

費　用	2,100円
回　数	1回
1回あたりの時間	時間無制限
開催日	1/8(木)、10(土)、11(日)
最寄駅・場所	広尾

スポーツクラブ　ルネサンス

フィットネスクラブ

女性らしい美しいウエストのくびれとむくみ解消に「ルーシーダットン」

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	40分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	両国、亀戸、三軒茶屋、面影橋、赤羽…

スポーツクラブ　ルネサンス　ゴルフ・テニス

ゴルフ

ドライバー？パター？名前が分からなくても大丈夫！初めてのゴルフ体験

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	80分
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、13(火)…
最寄駅・場所	京成小岩、京成曳舟、亀戸、千歳船橋、光が丘…

FITNESS & SPA　VILAX　～フィットネス＆スパ　ヴィラックス～

フィットネスクラブ

ヨガ、フラダンス、マシン、ジャグジーetc.施設が全部楽しめる★1日体験

費　用	2,100円
回　数	1回
1回あたりの時間	時間無制限
開催日	1/8(木)、9(金)、10(土)、11(日)、12(月)…
最寄駅・場所	有楽町、渋谷、国立

IACスタジオ

ジャズダンス

はじめての「ジャズダンス」体験♪
身体を思いっきり動かして★気分爽快★

費　用	1,500円
回　数	1回
1回あたりの時間	75分～110分
開催日	1/8(木)、11(日)、12(月)、13(火)、15(木)…
最寄駅・場所	渋谷

フィットネスクラブ広尾

ヨガ・ピラティス

『ホットピラティス』で体の芯を鍛え
美しい体のラインを作る1dayレッスン

費　用	1,050円
回　数	1回
1回あたりの時間	時間無制限
開催日	1/8(木)、10(土)
最寄駅・場所	広尾

Cuota Grazia (クォータグラツィア)

インストラクター

ロハス・ヨガインストラクター体験

費　用	2,000円
回　数	1回
1回あたりの時間	１時間３０分
開催日	1/8(木)、9(金)、11(日)、15(木)、16(金)…
最寄駅・場所	明治神宮前

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